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人为什么受伤？其实很多时候都是因为受到了不公平的待遇，真诚换来欺骗，真心换来敷衍，付出换来压榨，帮忙换来贪婪，我们期待中的善待不存在，只有对方变本加厉的消耗。遇到消耗你的人，甭管是友情，还是爱情，都是痛苦的，那些伤我们最深的人，往往是我们用情太深的人，我们越是该舍，却舍不得，越是会被伤。伤一个人最深的方式，其实只有两个字：沉默。我们明知道，一个人沉默，对感情不以回应，是因为不在乎，还要一个劲付出，我们明知道，一个人沉默，不愿意再主动，对你总是爱答不理，还一心想着改变对方，于是慢慢的，没了个性，也没了坚持，因为一段感情患得患失，因为一个人变得忧心忡忡，明知道不会有结果，仍旧小心翼翼的维系这段关系，其实说白了，还是因为太在意。
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蝴蝶破茧重生，需要打破自己做的茧。人何尝不是如此？我们想要从一段痛苦的感情中走出来，其实最该做的就是改变自己，离开那个不重视你的人，对你一味沉默的人，去找寻那个愿意靠近你的人，和你聊得来的人。史铁生说：我什么都没忘，但有些事只适合收藏。人啊，我们只要在一起开心过，有过美好的瞬间，就足够了，后来对方变了心，就把手放开。当我们真心对待一个人，将我们的心放在他身上时，我们会发现与他相处的日子越来越幸福。我们会为他付出，关心他的生活，关注他的喜怒哀乐，这种付出让我们感受到了爱的美好。然而，当我们发现对方的心并不在我们身上时，我们所付出的一切似乎都变得毫无意义。别人消耗你，你要看得出来，自己不要再去消耗自己。
我们来到这个世界，注定会和这个世界擦肩而过。在擦肩之前，我们首先要做的就是善待自己。只有当我们学会爱自己、关心自己、尊重自己，才能真正地去善待他人。《菜根谭》中有一句话说得好：“世亦不尘，海亦不苦。”这句话告诉我们，世间的烦恼并非来自外界的环境，而是因为我们内心的“情”。我们总是把过多的感情放在他人身上，而忽略了自己的需求和感受。我们总是把他人的眼光看得比自己的更重要，而忘记了自己的价值和尊严。因此，我们应该努力地把用在他人身上的感情，用在自己身上。我们应该学会关注自己的内心世界，倾听自己的心声，满足自己的需求。只有这样，我们才能真正地感受到生活的美好，体验到人生的精彩。余生，请你做最好的自己，甭管他人怎么对你，怎么看你，那都不重要！
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