过午不食?睡子午觉?古人关于“午”的养生方式正确吗?

文摘   健康   2024-12-30 06:45   北京  


专 家 简 介

周纡,北京天坛医院中医科主治医师。从医二十余年,临床经验丰富。

毕业于北京中医药大学。国家级名老中医、首都国医名师张炳厚教授入室弟子,第三批北京市中医药管理局125人才。现任北京中医药学会脑病专业、综合医院中医工作委员会委员,参与多项国家级、市级科研课题。发表核心期刊学术论文多篇,参与编写《张炳厚疑难怪病验案实录》、《中医脑病历代文献》等专著。在天坛医院“科普园地”,《劳动午报》、《糖尿病之友》、“猫大夫医学科普”公众号发表各类科普文章数十篇,担任中国科协科普辟谣专家。

擅长治疗各种湿气病,咳嗽、哮喘、鼻炎、皮肤病、痛风、多汗、眩晕、头痛、失眠、心脑血管病、脾胃病、反流性食管炎、便秘、结肠炎、排尿异常、复发性口腔溃疡、月经失调、痛经、乳腺增生、更年期综合征、关节痛、肾病,以及上热下寒、寒热错杂等多种内外科疑难杂症。崇尚整体辨证,注重温养脾胃,对纯中医治疗糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、肥胖等代谢性疾病有独到见解。




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