你绝对不敢相信，这个来自京城健美圈的叛逆教练，现在却隐姓埋名在网上教大家练普拉提。
他可是一线明星私教，被誉为国内“普拉提教父” ，线下1v1指导费用高达5位数。
他叫魏巍，本该前途一片光明，为何如今在直播间里面教普拉提，这不得不提他的“悲惨”遭遇，他曾遭到整个普拉提圈子的抵制。只因他说了一句：“大部分练普拉提的人都是被骗了钱！他们压根没接触到正宗的普拉提。”同行不以为然，纷纷谴责他，投以不屑的目光，甚至有人在背后大肆污名化然而，不到一年他就凭自己融合创新的中式普拉提，狠狠打了同行的脸。他独创的健康美体普拉提，只需要一张垫子，无需任何器械，就能轻松锻炼到身体每个部位。
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经过记者深入调查走访发现，这套平民版的普拉提，原来真的不是什么虚假宣传。但凡练过的人都赞不绝口，甚至带动家里人老公、婆婆一起练。甚至两岸内地的一线明星，无论是香港天后，还是宝岛女神，个个都是行走的普拉提种草机。就连娘娘也毫不吝啬地夸赞说：“我练普拉提，并不是期待第二天瘦了多少，而是等我50岁时，看上去仍然可以很年轻”甚至同行都来找魏巍上课，学习中式普拉提，就是送给全中国女人最好的礼物。比起跑跑跳跳的激烈运动，它更轻松安全，集变美舒筋瘦身健体于一体魏巍普拉提已成为运动圈的“顶流”，CCTV都曾经多次报道，可以练出健康身材，改善不良体态，保持年轻好气色。它颠覆了传统普拉提训练方式，不再依赖专业器械，无需教练辅助，省去了高昂场地器材费及人工服务费，专注于普拉提运动本身，0基础也能学会，自己在家就能练。
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有幸尝试过的人是这样评价的，它就像练瑜伽一样方便简单，却又比瑜伽效果更让人着迷。
如果说瑜伽像哲学
主打身心灵的调养
那它就更像是科学
实打实帮助女性重塑紧致年轻态！
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而且它专为国人健康体质打造，还结合当代人生活习惯和疼痛问题，做出了全新的动作组合排列女人常练，脸色红润身材好，有助于改善松弛、下垂和变形
同时，它更符合国人运动习惯，因为它让忙碌的现代人告别健身房，运动时间自由，无论你是早上还是晚上，在家或是上班休息时间，随时随地都能练，难怪被称为“懒人救星”
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长期练习普拉提，不仅身材变得紧致，形态优美，而且还能停下来，等等时间的脚步。
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如果你是35-50岁身材逐渐在发福、松垮下垂，50岁后骨头不比小年轻，有腰椎、关节等不适，那接下来可得好好了解这位“中国普拉提之父”的故事；
由他创立的这套，我们中国人自己的普拉提，简直就是现代女性的福音！![]()
也许你没听过他的名字，但一定见过他，圈内人都喊他“体育界的彭于晏”，经常和明星、世界运动冠军等受邀参加电视节目。外表肌肉男神，实力不容小觑，手握十多项国际奖项和证书。凭借15年健身美体经验，魏巍把风靡全球的普拉提，玩出了中国人自己的新花样，备受现代女性推崇！几十家综艺纷纷花高价邀请他现场授课，包括《美丽**人》、《时尚*咪》……但就是这么一位经验丰富的教练，竟也在妻子生娃后遭遇了“产后恢复”的难题！如果你也是因为产后体重难下降，肚子和大腿的肉又松又垂，吊带裙、牛仔裤被迫全部换成宽松款。生娃后女性肌肉松弛，骨骼僵硬，不仅身上有酸痛僵硬、肌肉无力的情况，提重物都难，更别说运动了。为了帮助产后女性保持建康，魏巍开始深入学习新的理论，又去请教前辈，这才知道：肉肉松弛、肌肉老化（如盆底肌、腹横肌等）、骨骼僵硬、代谢减缓的元凶其实是深层肌肉老化！根据这一原理+10余年的健身经验，魏巍把普拉提和瑜伽结合起来，专门为产后女性量身定制了一套“塑形美体普拉提”——🔥保留了原有普拉提的功能，让身体代谢随着运动慢慢加速，同时有助于调整错位变形的骨架，练出纤细挺拔的体态。🔥摒弃高压燃脂快动作，精准锻炼腰腹两侧的赘肉，减少多余脂肪，提高心率，分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实；相当于一个动作针对一处肌肉，高效精准，哪里有肉肉就锻炼哪里！因为普拉提，妻子也渐渐找回好状态，不单是通过坚持不懈地运动，令产后走样的身材出现好转。更重要的是，找到一项适合自己的运动方式，也让她的情绪慢慢变得松弛、不焦躁。魏巍妻子的改变，再次让魏巍感受到了普拉提的魅力，于是他下定决心要帮助更多女性。毕竟一个女人为了婚姻、生育、家庭，经历了那么多苦难，留给她们的，却是变 老、肥·胖和病痛，这是多么残忍的事！后来受到圈内明.星好友关注，被推.荐到影视剧组担任身材管理师，被国外知名演员狂赞：中国普拉提给了她很新奇的体验！![]()
很快，魏巍与普拉提的事迹与口碑，就引来圈内明星大咖、王牌综艺、商业大佬等关注。
但他并没有因为普拉提的一炮而红，就拔高练习它的门槛，反而不计成本、不计回报，只为让更多普通人能接触到它。五六年间，魏巍收集了上万名学员的不同问题诉求，不断优化和改良普拉提动作及效果，希望让每一位女性都能从中受益。甩掉了游泳圈、大肚腩，打造迷人好身材，坚持练下去就连塌扁下垂臀也能收紧，慢慢练成蜜桃臀~帮助长期久坐办公人群，改善了肩颈腰痛，以及弯腰驼背等不良体态~![]()
自从练习普拉提后，再贵的美容项目、保养护肤品都不如自己内在的丰盈气血和通畅的内分泌来得有用。越来越多女性因为魏巍老师，开始懂得：学好普拉提保养自己，才是女人最大的资本！迄今为止，他已带领很多女性瘦身变美，安全有效！让她们重新绽放女人的第二青春。但由于受时间、地域限制，仍有很多人抱怨没法到现场感受它的魅力？
所以，当魏巍收到兴趣岛（原千聊训练营）公司的合作邀约后，他爽快就答应了！兴趣岛是一家成立于2016年的文化服务科技公司，为用户提供多种兴趣学习产品。截至目前，兴趣岛App注册用户3500万+。艾媒认证，兴趣岛摄影、瑜伽、太极、养生等30门主流课程内的21门课程学员数量全国领先。![]()
经过360天反复打磨，把15年来帮助女性塑形变美的经验，开创了【5天普拉提塑形美体营】——![]()
魏巍的助教都说，老师真的严格细心到令人害怕，打磨课程的时候他总是问：“这个动作会不会太难？用户能不能看了就会？练了就有效？”魏巍给自己下了死规定——动作不能用器械，0基础小白也能马上学会！有助教问魏巍，为什么要这样折腾呢？老师你不会很累很辛苦吗？魏巍说，自己只想让大家马上感受到效果，不能给大家添负担。所以，魏巍普拉提，是不论男女，不论年纪，都能学的会用得上，动作简单，不跑、不跳、不费劲。
给那些有钱人服务就尽心尽力，教普通人的时候就敷衍了事，见钱眼开真恶心！没职业道德！他这次开设普拉提体验营本就不为图利，但承诺绝对给用户最好的体验，那些明星请他做私人教练，他怎么服务大明星，就怎么服务咱老百姓！希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动，通过更科学的方式变美、变健康、变自信，活出更精彩的自我！360°无死角给你展示每个小动作，还无条件分享女明星同款普拉提瘦身计划，提供星级专业指导。魏巍老师说，市面上很多教练，上完课就不管学员懂不懂，动作有没有做错，不负责之余还可能让学员练岔进而损害身体！所以他竭心陪伴每个同学，只要看到问题就立马耐心解答，无论多晚！只要你加入体验营——不懂可以问！做错可以纠正！知识点记不住还有人帮忙整理！1V1普拉提指导+社群服务，答疑-解惑-纠正、学习更高效！
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