2024年江苏省大学生健美操、啦啦操、街舞锦标赛于5月24日至26日在江苏护理职业学院举行。共计61所高校，共有1388名运动员参与本次赛事。
我校健美操、啦啦操队取得了普通院校组健美操团体项目冠军，男子单人操第三名、第五名，混合双人操第二名、第三名，三人操第二名、第三名，五人操第一名、第二名，《第三套健美操大众锻炼标准二级规定动作》第六名；普通院校组花球自选动作第一名，爵士校园示范套路第一名，双人花球啦啦操自选动作第一名、第三名，双人爵士啦啦操自选动作第二名的好成绩。
一、 星光不负赶路人
当锦标赛的序幕意外提前拉开，队员们只能在繁忙的的学业之余匆匆赶赴训练场。伴随着落日的余晖，开始了他们的训练，一直到星光点点时，他们依然坚守在训练场上，那些原本就不充裕的时光又在汗水的洗礼下变得更为珍贵。训练强度之大，对队员们的体能和意志都是一次严峻的考验。他们不仅要进行长时间的有氧运动，提升心肺功能和耐力，还要进行高强度的力量训练，增强肌肉力量和爆发力。舞蹈编排方面，他们需要在短时间内掌握复杂的舞步和动作，确保在比赛中能够完美呈现。每一次的高强度训练都让队员们身心俱疲，但他们从未退缩，始终保持着高昂的斗志和坚定的信念。每一个动作细节都力求完美，每一次的跳跃、每一个转身，都凝聚着他们的辛勤付出，他们知道，只有通过不断的训练与努力，才能在锦标赛中脱颖而出，为校争光。
二、 互相学习，共同进步
走进健美操、啦啦操队的训练室，一股澎湃的青春活力瞬间充盈四周。队员们彼此间洋溢着鼓舞与学习的热情，于愉悦和谐的氛围中携手共进。在短暂的休息间隙，他们互相施以按摩，同时分享着生活中的趣事，为每一次彼此的进步而欢欣鼓舞。此外，我校的健美操与啦啦操队员，不仅在竞技场上展现着卓越的技艺，更在学术领域里取得了傲人的成绩。他们的才华不仅限于体育舞台，在文化课学习和社会实践方面也同样熠熠生辉。其中不乏学霸级的人才，面对来自学弟学妹的提问时，他们总是乐于交流心得，共同在学习之路上前行。这种团队内的和谐氛围，不仅让他们更加珍视彼此的情谊，更加坚定了对这项运动的热爱与执着。
三、专业指导，精益求精
教练们是队员们的坚实后盾，王峥、陈敏两位教练员以深厚的经验和卓越的专业知识，为队员们提供了精准的指导，从每一个操化的细微的调整到成套编排的创意展现，从体能的严格训练到心理的舒缓调适，两位教练都进行了全面而细致的规划与部署。训练时严格的她们，在私底下却展现出和蔼可亲的一面。她们关心队员们的日常生活，乐于倾听队员们的困惑和烦恼，并给予积极的建议和鼓励。在两位老师的悉心指导下，我们的队员不仅提升了技艺水平，更收获了宝贵的人生经验和情感支持。
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指导教师：王峥 陈敏
图文：校健美操、啦啦操队
编辑：金一鸣
审核：焦冶 王欢
南京信息工程大学
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