12 月 13 日中午,体育学院于学校餐厅举办“润心竹梦”心理育人进餐厅活动,体育学院 2024 级全体学生参加。
大家精心设计了“心理健康知识展示区”“心情涂鸦”以及“心情故事分享”等一系列别开生面的趣味活动,巧妙借助餐厅轻松愉悦的环境氛围,积极引导参与者敞开心扉,畅聊美食体验、分享生活中的点滴趣事,于欢声笑语中有效舒缓压力、切实增强心理韧性,为更好地迎接生活挑战、拥抱美好未来注入了强大的心理动力。
本次活动成效显著,有效引导参与者释放压力、调适心态,深化自我认知,增强心理承受力,有力促进了心理健康。这使得同学们能以更积极的姿态投入学习生活。体育学院将以此为契机,持续开展此类活动,为同学们的健康成长与全面发展筑牢根基,助力他们在成长之路上行稳致远。
稿件 :朱颖妮 冯 喆
编辑 :吴雨馨
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审核 :闵雄飞