黑龙江省疾病预防控制中心最新监测数据显示,我省呼吸道传染病显著上升,流感病毒尤为明显,流感病毒阳性率从11月底3.76%已上升至16.02%,远超其他病原体,我省已进入流感流行高峰期,肺炎支原体和流感嗜血杆菌阳性率也较高。
冬季天气渐冷,大部分呼吸道病原体在外界存活时间延长,呼吸道传染病传播风险增加。建议公众养成以下良好的个人卫生习惯:
1.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾遮住口鼻;勤洗手,注意手卫生;
2.均衡饮食,适量运动,充足睡眠,增强身体免疫力;
3.出现发热、咳嗽等呼吸道症状时,视情况及时就医后居家休息,接触家庭成员时戴口罩;在医院、车站等人群密集场所需佩戴口罩;
4.免疫力相对较弱人群(如孕妇、低年龄儿童、老人、慢性基础性疾病患者等),应根据疫苗接种的适用条件,积极接种预防呼吸道传染病的相关最新疫苗,如流感疫苗、新冠病毒疫苗、肺炎链球菌疫苗等,尤其是随着近期流感活动水平上升,未接种流感疫苗的适龄人群应尽早接种流感疫苗。
5.目前,国内可用的流感抗病毒药物主要有奥司他韦(包括颗粒和胶囊)、扎那米韦、帕拉米韦和玛巴洛沙韦等,针对其他病毒皆无效。注意,抗病毒药物不能代替每年用于预防接种的流感疫苗。