一提到眼睛，大家首先想到的是视力问题、近视眼、远视眼，甚至眼袋和黑眼圈。
然而，你知道吗？眼睛有时候还会成为你身体其他器官健康状况的“信使”。
尤其是当你的肝脏出现问题时，眼睛往往会先发出一些预警信号。
专家表示，肝不好眼先知！一旦眼睛有两种“迹象”，很可能会患肝病。
在医学界一直流传着“肝不好眼先知”的说法，眼睛不仅是我们观察世界的“取景器”，在中国传统医学眼睛还是透视身体健康的窗口。
红血丝
一旦肝脏发生癌变，患者的眼睛会布满红血丝，并伴有视力模糊的症状。
当一旦发生这些现象，吃药后也不会好转，血丝还会越来越严重。
视目诊病也有很长的医学历史。早在古代就有“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”的说法，由此可见肝脏的变化完全可以反射在眼睛里。
巩膜发黄
一旦出现巩膜发黄、蜘蛛痣、肝掌时，足以说明肝部已经不保了，肝癌早晚会从天而降，最好立马就医检查。
五脏中的肝脏对应的是五官中的眼睛。而眼睛往往暴露了肝脏好坏的一些信号，因此一旦出现这两种迹象，最好警惕肝癌的发生。
灵芝排毒法
灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
所以，灵芝对于慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍等有不错的疗效。
按摩肚子养肝护肝
按摩肚子怎么揉呢？
一般来讲，是逆时针为泄，顺时针为补。先通才能补进去，所以要先逆时针揉肚子，然后再顺时针揉肚子。
每天按摩一两百下，什么肝郁都能解除。
宣开两腋解郁疏肝
就是两个手掌交叉，抱着后脑勺，撑住了，手与肩膀齐平，尽量撑开拉住。
然后，维持这个动作慢慢左转，转到最靠边的时候，屏住呼吸待一会，然后再慢慢正过来，再右转。这个解郁方法坐着就可以做。
按压太冲排泄解郁
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。
用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
眼泪排泄解郁法
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。
作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的代谢废物。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。
对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排泄方式。
编辑：雪娇
审核：乔惠琳
