补肾不健脾，难有好身体！最近好多人问，郭老师，我明明肾虚，也吃了不少六味地黄丸，但这个虚症就是补不上来。今天我就借这个话题，来讲讲补肾这件事！
我们知道肾主藏精，为先天之本，也正因如此，它需要后天脾胃源源不断的补充和滋养。倘若脾胃跟不上的话，肾就无精可藏，而先天之精也会消耗殆尽，随即出现头晕耳鸣，腰膝酸软，以及面黄肌瘦、吃得少，肚子胀等问题。由此可见，补肾和健脾应同时进补，才有效果。
那么今天，郭医生为大家分享一盒中成药，脾肾双补丸，不仅健脾开胃，还能强肾填精。而它的厉害之处在于这里面包含了许多经典方剂。
首先是，益气健脾的四君子汤，可以帮助脾胃生化源源不断地气血，补充到肾。而脾虚的人，往往还易出现痰湿，这时就有二陈汤，来起到化痰祛湿的效用。
其次就是补益气血的四物汤，不仅兼顾到补脾，还可补益全身气血。那脾胃养好，就该固护肾脏。这其中还包含六味地黄丸，补肾的同时，还可滋阴清热，防止上火。
最后就是方中的单味药，鸡内金、使君子仁善于消食导滞。还有菖蒲、郁金醒神开窍，可辅助二陈汤祛痰湿。接着是小茴香、锁阳、补骨脂和肉苁蓉，都是温补肾阳之药，重在脾肾同补。然后是杜仲、牛膝，有着强壮腰膝，接筋续骨的效用，可缓解肾虚带来的腰腿酸痛，身体倦怠的症状。
这就是众多方剂的脾肾双补丸，如果你是脾肾不足的人，可以试着做个参考，但中医讲究辨证论治，因此还需严格的用药，我是郭医生，我们下期再见！
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