入秋后，菊花和它是绝配！降火除秋燥，养肝明目又润肠~

文摘 2024-08-20 05:00 北京

同志们，这篇文章不错，点个关注转发吧！

入秋之后，天气转凉，降雨减少，天气会越来越干燥，很多人经常会感觉到口干咽燥、皮肤干燥瘙痒、鼻腔干燥出血等，这些都与“秋燥”有关。

而菊花得天地之清气，饱经霜露，备受“四气”，善清上焦风热，平肝明目，清热解毒，是秋天的不二饮品。

秋季饮菊的原因

从现代医学来看，菊花含挥发油、菊甙、腺嘌呤等成分，可抗病原微生物、镇静解热、增强毛细血管抵抗力。而且其花瓣中含有多种氨基酸、维生素及铁、锌、铜等微量元素，都有利于人体的健康。

朝鲜旅游/金丝楠木/红木文玩咨询威信：bcfg1226

降火祛秋燥

进入秋季，很多人常觉得口舌、鼻咽、皮肤干燥，这些都是属于秋燥的症状，而喝菊花茶具有清热的功效，还能补充水分，对于除秋燥有一定帮助。

养肝明目

菊花茶具有较好的护眼功效，对于长期在电脑前工作的灸友来说，喝菊花茶能够缓解眼睛疲劳和干涩，与枸杞子同服可增强养肝明目的作用。

解秋乏

秋季容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况，而菊花独特的香气能消除人体疲乏，帮助放松身心。

菊花怎么喝更好

喝菊花茶时，灸友们可以进行简单的搭配，增加口感的同时，还能起到其它相辅相成的作用：

01、加枸杞

中医认为肝藏血，肝脏不好的话眼睛得不到滋养，就容易感到眼干、眼疲劳。

菊花和枸杞都入肝经，菊花清肝明目、缓解眼疲劳；枸杞养肝明目，并且富含能使眼睛健康、明亮的胡萝卜素等必需营养素。平时眼睛困倦、酸涩的人可以多喝。

【用法】白菊花10克、枸杞10克泡水做代茶饮即可。

02、加山楂

生山楂就是晒干的鲜山楂，主要的效果是降血脂、活血化瘀。脂肪肝患者和血脂高的人群，不妨试试用生山楂加菊花泡水喝。

【用法】取生山楂15克、菊花15克泡水喝。

03、加决明子

很多中老年朋友都饱受便秘的困扰，而很多便秘的情况和燥火内聚肠道有关。对于轻微便秘人群，我们可以在菊花茶中加些决明子来达到清火气、润肠通便的作用。

【用法】取菊花10克、决明子15克泡水喝。

注意：虽然菊花茶功用多多，但是由于菊花性寒，因此，胃病患者、虚寒体质和容易腹泻的人群不宜经常饮用菊花茶，这点要注意哦~

深受妇女喜爱的“春香”牌化妆品（↙↙↙点击选购朝鲜特产/咨询朝鲜旅游）

熊胆粉有重要的药用价值，不可替代！（↙↙↙点击选购朝鲜特产/咨询朝鲜旅游）

- END -

内容来源于网络

如有侵权请告知

责任编辑 /九日

［商务合作微信］lyz1226a

别错过

目前，我们主要为国内粉丝供应以下产品（品种繁多，只展示一部分详情咨询微信 lyz1226a）：

（点击上方图片有惊喜哦！！！）

端午将至，为何大家都在买安宫丸？原因越早知道越好！

500年以上的大红酸枝才有做工艺品的价值

金丝楠木的入门知识大全值得收藏！

降香黄檀（海南黄花梨）的药用价值

"急救神药"安宫牛黄丸突然大幅涨价，这里1粒卖到近1200元！很多人都有在服用...

金丝楠木有哪几种纹理？

小叶紫檀不盘就想上手戴？千万别图一时之快！

大器晚成的金丝楠，真正的王者之木！

不单牛黄，安宫牛黄丸原料价格全线上涨！港版安宫已提价！再观望，安宫牛黄丸真要涨价了！

金丝楠，中国特有的珍贵木材！你了解多少？

6.21夏至，为什么夏至要吃安宫牛黄丸？原来它可以预防这些疾病

带你认识真正的金丝楠木

紫檀、黄花梨和红酸枝，放大镜下一清二楚！

“醉美”金丝楠，历经百年魅力不减！

靠闻味道辨别小叶紫檀，到底靠不靠谱？

小叶紫檀老料极受追捧，究竟为何？

深受妇女喜爱的“春香”牌化妆品

如何分辨小叶紫檀与大红酸枝？

不只是稀有！深度解析为何大红酸枝备受追捧？顶级的小叶紫檀到底长啥样？

中华民族终将"感谢"那些不惜逃荒要饭也要生下儿女的“超生游击队”

雄文：一篇44年来从头到尾没有乱说毛主席的文章！

河北疫情为何断崖式下跌？真相没你想那样简单

真实的朝鲜居然是这样的,彻底惊呆了!

绝版重现丨影响一代人的《三国演义》连环画，又出山了！

【震惊】开出清肺排毒汤的大功臣竟无医师资格证，毛主席说的中医解放，何时能实现？

高盛生物科技报告：一语惊醒梦中人

朝鲜油画—投资收藏界的一匹“黑马”

斯诺登骗局，大国博弈，内幕超乎想象！

毛主席能力到底有多强？张学良说：以我的能力，很难理解！

死不了，终身服用！高盛报告揭开西药利益集团潜规则！

不准中医介入，巨大灾难必将继续

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI5MjE5NjEyOA==&mid=2649828947&idx=3&sn=01397ff1c597204da990e780053b627d