精神内耗这个词很火，而比较早期洒基顿悟了一个道理，帮助了我很多。
那就是我发现了精神内耗的根本原因——
绝大部分精神内耗都来自将自己的不如意归结于难以改变的外部原因，过分注重客观结果，争强好胜喜攀比。
举个例子，别人比你有钱，混得比你成功，你的竞争对手抢了你的客户……
但我要告诉你的是——
如果有一天，你被对手彻底击垮，你却没有丝毫怨恨，甚至还有些欣喜，因为发现了自己的不足。
至此，这个世界再也没有什么可以将你阻挡，你正式成为了真正的强者俱乐部一员。
所有阻拦你实现你想要结果的因素，不管是人还是其他环境因素，其实都是在帮助你发现不足，这个世界就是个试炼场，绝大部分情境，你可以失败99次，成一次就够了。
没错，将所有的不如意都当做试炼，当成引导完善你自己的线索，你的世界会豁然开朗，不但精神内耗烟消云散，你甚至时常满心欢喜。（背后的底层逻辑是，外部因素往往客观性非常强，你能改变的外部因素非常有限，但对自己下手，你有无尽的手段和操作空间。）
做生意或者做交易也是如此，不要过分去注重结果，将失败的交易看成是你修炼自身技艺的指引，你不但不会感到挫败，还会收获真正的充实和乐趣。
渐渐地，你会真正体会到，过程甚至可以远比结果更让人享受。
在这条修炼路径，你是无敌的存在，因为你每时每刻都在完善自身都处于正向激励中，你免疫了失败对常人的折磨，你甘之如饴。
也许你们不信，洒家最早进加密圈子是兴奋得看到了可以修正世界的巨大秘密，而不是为了赚钱。
我买某个标的，也必基于对这个赛道发自内心的认可，研究项目对于我来讲，就像寻宝，最终的结果虽然也令人兴奋，但过程我就已经很享受的，这会让我安然度过一般人承受不了的动荡，拿到一般人拿不到的成果。
不管是爆仓也好归零也罢，失败是你精进技艺成功上岸的垫脚石而非拦路虎。
当然，别他妈大方向选错了，例如去炒了A G。
方向不对，越努力越搞笑。
以上。
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