人能憋着多久不上厕所？在特殊情况下，忍个三五天问题不大。但如果憋一两个星期，甚至一两个月呢，我们的身体会发生什么神奇的变化？
英国曾有一名毒贩因为体内藏毒被抓，结果创下了“憋屎纪录”。他在被拘留期间，就打死都不愿意“卸货”。因为只要不把证据拉出来，就没人能治他的罪了。
除了将所有屎意憋回去，他也极大地限制了自己的食物摄入量。为了完成这一壮举，他甚至还向警方发出我宁可“死”，也不愿意“屎”的宣言。
他咬紧牙关，硬是撑了足足47天，打破了之前所有的毒贩憋屎纪录（23天）。而出于法律规定和嫌犯身体健康考虑，警方也只能将他释放，好让他去就医。
那么，人类真的能这么长时间不排便吗？
如果经常性地去抑制排便，可能会使排便阈值升高，这时，直肠需要积累更多的粪便才会有便意的产生。
所以理论来说，人类是有可能做到长时间憋屎的。
但毫无疑问，这是不健康的。便意是最原始的生理反应之一，对抗它必然没有好果子吃。
粪便的四分之一是水分，其余大多是蛋白质、无机盐、脂肪和未消化的食物纤维等。
如果用意志将便意憋回去，从直肠返回到结肠处的粪便，其水分也会被身体重新吸收。
此时的粪便，只会变得更加的干燥。如果一直没机会排空，进一步脱水的粪便除了越积越多以外还会越来越硬。
等下次排空时，你就需要更用力才能将粪便推出体外。
在更极端的情况下，粪便会在结肠内固结成硬块，形成巨结肠并引发一系列并发症。坚如磐石的粪球，会对肠道形成巨大的压力。
在某些特殊情况下，极度膨大的结肠，还可能压迫到人体的其他脏器。
英国报道的一个案例中，一名16岁的小女孩就在8个星期没上厕所后死亡。她患有轻度自闭症，且对厕所非常恐惧，这使得她无法面对上厕所。
连续两个月不排便，肠体积的增大压迫到了胸腔，使其他器官发生了移位。最终，这名小女孩死于心脏病。
无论如何，憋屎都不是一种愉快的体验，“有屎就拉”并非一句空话。但有的人是想排便都困难。每一百个人中，大约就有两个人经常性地受便秘困扰。
而造成便秘的因素也有很多，低纤维饮食、水分摄入过低、运动不足以及服用了减缓肠蠕动的药物，都可能引起便秘。
另外，便秘作为一种症状，也可能是源于一些其他疾病。
在历史上，最著名的便秘者没有名字，只有一个代号J.W.。他一生都在很努力的排便，但最终却还是死于便秘。
其实，除了排便困难以外，这名男子出生时身体是健康的。但到一岁半时，他的病情就开始恶化了。
所以从小到大，他基本都伴随着严重的便秘和腹部肿胀。医学记录显示，他在16岁时就已经经常性地超过一个月不排便了。
当时的医生就猜测，他的病是由结肠问题引起的。但在医学尚不发达的19世纪，鉴于手术风险过大，医生并没有帮他做手术。
终日拖着一肚子的粪便，J.W.29岁就英年早逝了。他的尸体被人在浴室里发现，看起来像是在努力排便。
尸检报告显示，他的腹围（从肚脐处测量）就有2米长，但他的身高却不够1.7米。他死后，外科医生将他的结肠切下来，连带粪便这条巨结肠就重达18千克，最宽的位置直径达76厘米。
直到今日，他的部分身体——巨大的结肠，依然在费城的穆特博物馆被展览。
现在我们知道，J.W.的顽固性便秘是因为患了先天性巨结肠症，现代医学已经完全有能力医治。
所以说，在医学发达的今日，已经很少有先天性巨结肠症能留到成年了。只可惜J.W.没有活在好的时代。
