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祝贺！昌邑1名学生获国家级奖学金

美体 2024-11-11 09:34 山东

👆点击这里认识更多优质男女👆近日教育部、中国福利会中国宋庆龄基金会联合印发《关于颁发第十六届宋庆龄奖学金的决定》公布第十六届宋庆龄奖学金评审结果其中昌邑1名学生光荣上榜教育 ...

昌邑市委组织部开展“强基村”现场调研活动

美体 2024-11-11 09:34 山东

👆点击这里认识更多优质男女👆11月8日上午，市委常委、组织部部长魏征到龙池镇二甲村开展包联“强基村”调研活动，现场详细了解村班子运行、集体经济发展、民生实事办理等方面工作情 ...

全面排查，山东最新通知→

美体 2024-11-11 09:34 山东

👆点击这里认识更多优质男女👆 冬春取暖季是一氧化碳中毒的高发期。近年来，全省各级各有关部门认真落实防范一氧化碳中毒各项措施，有效遏制了一氧化碳中毒事件发生，全省 ...

脱单丨89年开朗小哥哥，风趣幽默，期待遇见这样的另一半...

美体 2024-11-11 09:34 山东

👆点击这里认识更多优质男女👆扫码加红娘小姐姐进潍坊脱单群让你脱单路上不迷路大胆说爱遇见你是偶然的惊喜喜欢你是自然而然发生的事情爱上你是毅然决然的决定如果我能得到你那我必然要 ...

不化妆不医美，秋冬变白原来这么简单？

美体 2024-11-11 09:30 湖南

秋风卷动满地落叶，把立冬卷到了跟前。前几天还在和朋友开玩笑，阳光这么好，一点也不像立冬。但不管怎样，立冬是冬天的开始。而冬天，也是最佳的美白黄金期。以前夏天在外面疯玩被晒黑 ...

热门他今年35岁了，你敢信？！

美体 2024-11-11 09:20 上海

一提到小米，很多人或许会误以为他是某知名企业的员工，仅仅因为这个名字。然而，此小米非彼小米，他有着属于自己的精彩故事。在 IG 这个充满无限可能的平台上，小米已然成为拥有 ...

我年轻身体好，缴纳医保是不是吃亏了？

美体 2024-11-11 09:18 河北

医保是关键时刻发挥重要作用的抗风险buff从中青年住院率数据看，除了15-24年龄段低于10%外，其他年龄段均在10%以上，次均费用均在7000元以上，最高费用甚至达到几百 ...

练完这套动作，没有不瘦的，不信你就试一试

美体 2024-11-11 09:12 上海

今天推送的健身打卡计划有8个动作组成，请根据自身练习水平，将整套动作进行1-5个循环。练习过程中宁可慢一点，也要将每一个动作做标准。具体练习内容如下：动作1开合跳 30-6 ...

叶珂发文道歉并且退网，难道与黄晓明恋情真的出现裂痕？

美体 2024-11-11 09:10 广西

近日，黄晓明的女友叶珂在微博上发布了一篇长文，对近期网络上的不实言论和自己的过往言论表示歉意，并宣布退出网络。这一举动迅速引发了广大网友的关注和猜测，不少人开始质疑黄晓明和 ...

穿吊带的张柏芝身材完美无瑕，美的很有格调！

美体 2024-11-11 09:10 广西

在娱乐圈中，张柏芝一直以其出众的美貌和优雅的气质著称。近日，一组张柏芝身穿吊带的照片在网络上引发了广泛关注，她的身材被赞誉为“完美无瑕”，而她的美则被形容为“很有格调”。照 ...

瑜伽热身 10 分钟，四肢舒展开了，练习更高效！

美体 2024-11-11 09:08 福建

其实不管是任何季节，瑜伽前热身都很重要，今天给大家推荐的一套整体热身瑜伽体式序列，可以让全身每个部位都练到，还可以为高难度体式打基础，一举两得，一起来练一遍吧~1、骨盆卷动 ...

傻练不如巧悟，练功需靠智慧

美体 2024-11-11 09:08 河南

在日常练功的过程中，师父们总是反复强调一个词——“悟”。初听之下，或许有人会觉得这个词虚无缥缈，难以捉摸，但细细品味，却能发现其中蕴含着深刻的哲理。练功，不仅仅是一种身体上 ...

最后2天！薄绒款的lulu健身紧身裤来了，双11上新特别粉丝价

美体 2024-11-11 09:07 上海

双11重磅新品来了lulu版型，锦纶高端面料，薄绒保暖款健身裤防冻不臃肿全网限价最低99元给粉丝争取到了79元（不加绒的款69元）的上新特惠高端lulu款还可以叠加店铺满百 ...

冬日女生头像，有你喜欢的吗

美体 2024-11-11 09:04 上海

谢谢你的喜欢，感恩分享和点赞点击关注微胖界小仙女，每天分享好看的头像 ...

12月底拿证书快抓紧时间报名！【NAHA课程】开课在即！

美体 2024-11-11 09:01 河南

NAHA课程升级对比你的困惑我来解答Q&AQ：为什么要升级课程增加视频录播课？A：两个考虑，第一个是因为很多同学发现直播课，因为一下子给了很多的知识点，不是一下子 ...

阿斯汤加初级序列，练习的精髓！

美体 2024-11-11 09:00 云南

阿斯汤伽瑜伽有自己的一套练习系列和法则，非常严格规范。对身体要求很高，但也是适应性最强的一种。虽然它很有挑战性，但也有很多好处。能提高柔韧性，增加力量，增加肌肉张力，减少体 ...

推荐一套超好用的瑜伽序列，没事在家练起来！

美体 2024-11-11 09:00 云南

这一组体式序列，由轻柔的后弯体式、前屈体式、扭转体式构成，有助于我们审视身体内的紧张，打造空间去更好地聆听。当面对生活或工作中的不确定性，我们最为常见的反应是下意识的“缩起 ...

浙江，一女子买了8年彩票终于中得500万巨奖，彩票店老板当面将彩票扔进垃圾桶，事后竟悄悄兑奖，女子将彩票店告上法庭，法院判了！

美体 2024-11-11 09:00 广东

来源/静心阅读（ID：jxydh8）你听说过买彩票中了大奖，结果彩票被扔进垃圾桶的事吗？这听起来简直是个“魔幻现实主义”的故事。但在浙江，这样离奇的事情真实地发生了。一位女 ...

晚上锻炼等于慢性自杀？这个你一定要知道

美体 2024-11-11 08:58 上海

最近有健身的朋友问：“晚上能健身吗？”之所以问这个问题，是因为在朋友圈里看到，各种晚上不宜锻炼的说法。比如，晚上锻炼等于慢性自杀、晚上锻炼伤阳气等。其实，无论是中医还是西医 ...

【每周食谱】东圃小学第十一周食谱

美体 2024-11-11 08:56 广东

qWEEKLY COOKBOOK每周食谱- 东圃小学 -星期一食谱MONDAY主荤香菇焖鸡副荤干蒸烧麦、西红柿炒鸡蛋蔬菜新鲜时蔬水果星期二食谱TUESDAY主荤酸甜咕噜肉副 ...