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40岁男人健康自测！6大标准，达标4个，医生都为你鼓掌！

美体 2024-11-19 11:02 浙江

点击👇下方小卡片关注岁月如梭，转眼间，许多男性朋友已经迈入了不惑之年。40岁，是人生的一个重要阶段，也是身体健康的一个转折点。在这个阶段，身体的各项机能开始逐渐发生变化，如 ...

2024世少赛（U8-12）第四轮战况

文摘 2024-11-19 10:51 广东

北京时间11月19日凌晨，在意大利海滨城市蒙特西尔瓦诺进行的2024年世界青少年国际象棋锦标赛（U8-12）结束了第四轮的争夺。男子8岁组的张扬明和女子8岁组的陈知涵均取得 ...

2024深圳南山大师赛举行颁奖仪式

文摘 2024-11-19 10:51 广东

11月18日，这个充满智慧火花的日子里，深圳南山国际象棋大师赛在华联城市中心的璀璨灯光下完美收官。这场智慧的较量，不仅展现了各位顶尖棋手的高超技艺，更是一次文化的交流与传承 ...

2024世界元老锦标赛葡萄牙开幕！

文摘 2024-11-19 10:51 广东

国际棋联消息，2024年世界元老锦标赛11月17日在葡萄牙圣港岛（Porto Santo Island）的维拉巴莱拉（Vila Baleira）酒店盛大开幕。本次比赛由国际 ...

诞辰纪念 | 卡帕布兰卡诞辰136周年

文摘 2024-11-19 10:51 广东

2024年11月19日，国际象棋历史上第三位世界冠军何塞·劳尔·卡帕布兰（José Raúl Capablanca）诞辰136周年。在国际象棋界，11月19日永远是一个特别 ...

Ace-π丨小皮球变线两度“助攻” 飞将军笑纳左右开弓

体娱 2024-11-19 10:05 贵州

素材提供：@杨邹@贵阳业余足球联赛新赛季至今周飞进球的比赛球队保持全胜降温 11月17日中午天气预报诚不欺人入冬后的首次大降温伴随着Ace-π的比赛逐渐深入这是中 ...

【足球张老师】主任二道题√，最优单场√，进球数4连√，晚场精选3√3，晚场核心3连√，今日亚预赛+南美预选焦点大战

文摘 2024-11-19 09:32 重庆

简单聊一聊足彩是什么？点滴积累，却很难点石成金。路遥知马力，日久却不见得懂得人心。毫末之苗，吸取日月之精华，却不一定成为合抱之树。稳扎稳打，步步为营，却不一定拿回那西天的真 ...

11.17 校友会羽毛球队勇夺第四届南航羽球邀请赛16强（含视频集锦）

文摘 2024-11-19 09:12 江苏

AUTUMN 2024年11月17日，第四届母校“交通银行”杯羽毛球赛如约而至,各行各业南航人，相聚在秋景如画的将军路校区体育馆，在校领导“以球会友，增进友谊”热情洋溢 ...

欧国联拿捏，国际比赛日收官快乐！欧国联：黑山vs土耳其，一场战意局！

文摘 2024-11-19 08:22 浙江

昨天文章观赛的丹麦不败方向愉快拿捏。然后重点预警的葡萄牙和西班牙，果然也都是朝着本队不利方向发展。欧国联又是愉快的一天。今天是本阶段国际比赛周的最后一个比赛日了，说实话还有 ...

当昔日师徒反目成仇

体娱 2024-11-19 08:01 浙江

一、博格坎普耸了耸肩。那是在1992年10月，阿贾克斯作客飞利浦大球场，挑战死敌埃因霍温的日子。那年的阿贾克斯，在新帅范加尔的带领下，看上去将会有所作为。比起联赛前7轮狂进 ...

首秀爆砍50分+6+6！他只是个网红球员啊！

文摘 2024-11-19 08:01 安徽

首秀爆砍50分+6+6！他只是个网红球员啊！在2024年11月17日的CBA俱乐部杯比赛中，四川队的网红球员尼文·哈特迎来了CBA首秀。他的表现堪称惊人，打满全场40分钟， ...

近三场比赛场均20分！他才是湖人休赛季的最强引援！

文摘 2024-11-19 08:01 安徽

近三场比赛场均20分！他才是湖人休赛季的最强引援！都说湖人休赛季没有作为，的确是很尴尬，毕竟大家期望的球员一个都没有签来。湖人还是依靠詹眉这对老司机顶着。不过，随着常规赛的 ...

“只用手”击球，怎么调？简单！

体娱 2024-11-19 08:00 江苏

TennisGate 顶级教研机构作为欧洲顶级网球教学资源供应方，TennisGate实至名归。网球班作为TG独家授权伙伴，把连接和服务做深。TG团队成员在各自领域出类拔萃 ...

在家长眼里，这个本领，教练必须会~

体娱 2024-11-19 08:00 江苏

请注意：以下只是心法工具库中的四个案例。而你，将从中获得747个教学心法！相信我！许多年后，你仍会感慨这套心法的价值~没错！你会发现，自己也被同样的问题困扰。给学员设定目标 ...

25个网球基础拉伸，易教也易学

体娱 2024-11-19 08:00 江苏

《一应俱全的ROB网球超级教案》已受到众多网球俱乐部及网球特色学校的认可，作为标准教案参照执行。ROB也在邮件中表示，非常高兴能帮助到大家。这篇，我们来对Rob Cherr ...

【早报】知耻后勇，不留遗憾！

文摘 2024-11-19 08:00 湖南

国足对阵日本集训大名单：王子铭、蒋光太、王振澳在列▼国足即将在北京时间11月19日20时迎来主场迎战日本的世界杯亚洲区预选赛18强赛，据转会市场网管理员朱艺@Asaikan ...

国球|4-2打哭日本张本美和，3-1击败日本冠军，总决赛：孙颖莎、林诗栋最大热门

体娱 2024-11-19 07:54 陕西

4-2打哭日本张本美和，总决赛：孙颖莎、林诗栋最大热门北京时间11月19日消息，2024年WTT福冈总决赛将于明天正式开赛。本次比赛，女单世界第一“小魔王”孙颖莎、近期已经 ...

台球|中国斯诺克大捷：6-1、6-2、6-4，6连鞭，赵心童、范争一7将晋级冲冠

体娱 2024-11-19 07:54 陕西

中国斯诺克大捷：6-1、6-2、6-4，6连鞭，赵心童、范争一晋级北京时间11月19日凌晨，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行，中国斯诺克军团整体发挥非常很出色。刚刚结束的 ...

台球|147-0夺2冠，轰满分147分，6-2：赵心童夺英锦赛资格赛2连胜

体娱 2024-11-19 07:54 陕西

147-0夺2冠，轰满分147分，6-2：赵心童夺英锦赛资格赛2连胜北京时间11月19日消息，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行，第二轮的一场焦点比赛中，前英锦赛冠军赵心童 ...

台球|打疯了！1-0、2-0、3-0、4-0、5-0、6-0，中国名将范争一让二追六

体娱 2024-11-19 07:54 陕西

打疯了！1-0、2-0、3-0、4-0、5-0、6-0，范争一让二追六北京时间11月19日消息，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行。第二轮的一场焦点比赛中，欧洲大师赛冠军范 ...