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曾经他也是天赋溢出的球员

文摘 2024-11-20 08:03 北京

点击上方蓝字-关注大梦吧总会有你喜欢的球星出现【来一起边听边欣赏吧】记录赛场的精彩瞬间锁定球星的精彩时刻每一张照片都有一个故事一辈子很短我劝你去打篮球！投篮哪怕投丢了记住投 ...

来看看网球教练的鄙视链……

体娱 2024-11-20 08:01 江苏

有两句话，相互矛盾。但听上去，好像都有道理。有一句是，人比人就聪明五分钟。说的是，智商普遍差距不大。另一句是，有人看得懂，也学得会。有人看得懂，可就是学不会。究竟为什么呢？ ...

教网球时，怎么做，孩子不分神？

体娱 2024-11-20 08:01 江苏

少儿网球教学中，怎么做，才能让孩子听得进去？不少教练，与成人交流时完全没有问题。可一碰到孩子，就手足无措了。这是为什么呢？无论教练在讲述，还是在演示，小学员们都要通过自己的 ...

有场地，就挣钱？是真的吗？

体娱 2024-11-20 08:01 江苏

都说：一线城市，有场地，就挣钱。其实，放在五六线城市，也同理。只是相较于一线城市，在小城市需要多做些营销预热，网球运动的消费热情，很快就会被点燃。道理，很简单。一边是运动消 ...

25个网球基础拉伸，易教也易学

体娱 2024-11-20 08:01 江苏

《一应俱全的ROB网球超级教案》已受到众多网球俱乐部及网球特色学校的认可，作为标准教案参照执行。ROB也在邮件中表示，非常高兴能帮助到大家。这篇，我们来对Rob Cherr ...

台球|6-0大反击，赵心童6-2打爆泰国名将，3-5，女子世锦赛冠军能否逆转

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

6-0大反击，赵心童6-2打爆泰国名将，3-5，女子世锦赛冠军能否逆转北京时间11月20日凌晨，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行。第三轮的一场焦点比赛中，前英锦赛冠军赵心 ...

国球|4-2打哭日本张本美和，3-1横扫日本冠军，总决赛：19岁小将林诗栋再冲冠

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

4-2打哭日本张本美和，3-1横扫日本冠军，总决赛：19岁小将林诗栋再冲冠北京时间11月20日消息，2024年WTT福冈总决赛今天正式开赛。本次比赛，近期已经夺得了5个夺得 ...

台球|轰满分147分，147-0连夺2冠，6-2：赵心童6-0大反击豪取3连胜

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

轰满分147分，147-0连夺2冠，6-2：赵心童6-0大反击豪取3连胜北京时间11月20日凌晨，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行。第三轮的一场焦点比赛中，前英锦赛冠军赵 ...

台球|打疯了！1-0、2-0、3-0、4-0、5-0、6-0，中国147分先生让3追6

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

打疯了！1-0、3-0、4-0、5-0、6-0，中国147分先生让3追6北京时间11月20日凌晨，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行。第三轮的一场中国德比战中，“中国147 ...

奥运|最强奥运奖牌榜：中国44金第一，美国40金第二，日本20金第三，法国16金第五

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

最强奥运奖牌榜：中国44金第一，美国40金第二，日本20金第三2024年巴黎奥运会圆满落幕。金牌榜上，中国代表团以40枚金牌与美国代表团并列第一名。而在法国媒体的另一个金牌 ...

台球|5-3，中国小将完爆世界第一，137-0、130-0，吴宜泽6-2强势晋级

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

5-3，中国小将完爆世界第一，137-0、130-0，吴宜泽6-2晋级级北京时间11月20日凌晨，2024斯诺克英锦赛资格赛继续进行。第三轮的一场焦点比赛中，中国小将吴宜泽 ...

国球|CCTV5直播总决赛：4-2打哭日本张本美和，3-1横扫日本冠军，中国6将出战总决赛

体娱 2024-11-20 07:53 陕西

6-4夺冠，强势击败世界第一特鲁姆普，2-0，金左手开局力压萝卜北京时间11月20日消息，2024年WTT福冈总决赛即将开赛。女单方面，世界第一“小魔王”孙颖莎无疑是夺冠最 ...

【斯诺克英国锦标赛档案】奥沙利文跨越30年的旷世八冠，丁俊晖三冠两亚

文摘 2024-11-20 02:15 上海

（英国锦标赛从1991年使用至今的奖杯）斯诺克英国锦标赛（UK Championship，以下或简称英锦赛），是历史极为悠久的斯诺克职业赛事，在斯诺克历史中占有极为重要的位 ...

掌握专业乒乓球运动员击球动作，理解两个字击球质量明显提升

文摘 2024-11-20 00:03 吉林

业余乒乓球爱好者按照专业教练的指导进行乒乓球基本功的训练，虽然打得模有样，但是一直无法透板，击球没有力量。这时候你就应该好好反思一下击球动作到底哪里出了问题。通过对照专业乒 ...

专业教练教你乒乓球横握拍的正确握法，利正手利反手握法都不合理

文摘 2024-11-20 00:03 吉林

乒乓球爱好者都知道乒乓球基本功的重要性，其实还有一项比基本功更重要的——那就是乒乓球拍正确的握法。如果一个人乒乓球拍的握法不正确、不合理，那么将影响他基本功的动作定型，从而 ...

平板支撑不只是练核心，9个动作坚持，帮你强大核心，缩小腰围

文摘 2024-11-20 00:01 河北

平板支撑是被我们所熟知的一个经典动作，我们也知道这是个锻炼核心的经典动作，而强大的核心不仅是其他训练的基础，在很多的其他部位的训练过程中都需要强大的核心力量来维持我们身体的 ...

代谢下降是中年变胖的主因，人到中年，如何提升代谢保持身材

文摘 2024-11-20 00:01 河北

说起来，人到中年会发福变胖并不是个例，很多中年朋友都在面临这个问题，而说起中年发福的原因，首先就是饮食与运动习惯的改变，饮食结构的变化与运动量的减少会导致热量摄入＞消耗的问 ...

运动过度的危害远比不运动要多，了解运动过度，不要让它毁掉健康

文摘 2024-11-20 00:01 河北

我们不管是为了身材的管理还是为了健康的保持，良好的运动总是会被我们提倡，因为运动本身就是一项强身健体的好习惯。规律的运动还会让我们保持一个相对苗条的身材与年轻的体态，有计划 ...

解决腰腹两侧松弛，除了减脂还要练，5个动作紧致腰腹练出小蛮腰

文摘 2024-11-20 00:01 河北

在减脂塑形过程中，很多朋友们由于在减脂过程中忽视对于腰腹部的训练，会导致自己在减脂成功以后，腰腹部的皮肤变得松弛下垂的问题出现，那么随着体脂率的降低，要解决这个问题就不能通 ...

练瑜伽：这些你以为的细节其实都是坑！尤其专坑初学者（建议收藏）

美体 2024-11-20 00:00 江苏

李欣普拉提服饰：100元任选2件。选款请点击下方图片前几天有朋友在群里面发了一张图片，下图说练习图片中这个体式时膝盖压力非常大，可不可以把脚背伸直。我没看到后半句，只看到说 ...