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民生   2024-11-08 19:32   江西  
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美食   2024-11-08 18:30   辽宁  
在北方,冬天大家都会存储白菜,整个冬季它会充斥在每家每户的餐桌上。为什么北方人这么爱吃白菜呢?原因有三:一是北方气候让白菜在冬季将淀粉转化为糖分,口感清甜,带来温暖满足。二 ...
乐活   2024-11-08 16:20   海南  
别样“书信”寄乡愁。一张张“信封饼”,是心底挥之不去的乡愁,在记忆深处,那些难以忘怀的暖暖的儿时味道。飞特有一个超实用的觅食工具--飞特吃货地图,收录了全海南300+本地美 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  白萝卜是我们餐桌上常见的食材之一,清脆多汁,具有消食、清热、化痰的作用,特别适合秋冬季节食用。很多人习惯在家中烹煮萝卜汤、凉拌萝卜丝,认为既美味又养生。然而,医生提醒, ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  在日常养生中,枸杞因其丰富的营养和显著的滋补作用深受欢迎。人们常用它来泡茶、煲汤、炖粥,认为它有益于明目、养肝和补气。然而,最近养生专家指出,有一种食材的养生效果甚至优 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  秋天气候干燥,早晚温差大,许多人会感觉到皮肤干燥、喉咙不适,甚至咳嗽加重。此时,身体容易受到“燥邪”的影响,因此养肺润燥显得尤为重要。秋季正是养阴润肺的好时机,一碗温暖 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  气血充足是女性健康和美丽的关键之一。中医认为,气血充盈不仅有助于皮肤红润光泽,还能促进良好的睡眠和消化,减少赘肉。然而,很多人只知道揉腹对身体有益,却不清楚还有一个部位 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  随着天气转凉,许多人特别是女性开始感觉手脚冰凉、气血不足,常常在秋冬季节尤其明显。这种时候,很多人会选择补充红枣、枸杞等养生食材,但其实,有一种看似普通的蔬菜,不仅能够 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  立冬一过,气温逐渐降低,人体的阳气也需要适当补充来应对寒冷的冬季。这个时候,饮食调养非常关键,而比起大鱼大肉,一种简单的食材更值得被放在冬日餐桌上,那就是黑豆。中医认为 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  每年11月,正是洋姜丰收的季节。洋姜,又称菊芋,不仅因其脆嫩的口感而深受人们喜爱,更因其独特的养生功效被称为“天然健康菜”。洋姜富含膳食纤维和多种营养成分,能够帮助通便 ...
  2024-11-08 09:21   四川  
  跑步一直被视为增强体质、促进心肺健康的有效运动方式。研究表明,适量的跑步不仅能延缓衰老,还能降低心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险,被誉为“高寿的良药”。尤其是过了50 ...
美食   2024-11-07 19:42   河北  
每年深秋以及入冬前后的一段日子,都是北方人热衷于做各种酱以及渍酸菜的时候。在这之中,蒜蓉辣酱,是不可或缺的单品。它以辣椒和大蒜为主要原料熬制而成,是深受北方人喜爱的调味品, ...
美食   2024-11-07 19:42   河北  
于我而言,人到中年之后,在饮食方面就格外注意。譬如水果,我都是选择低糖低脂的水果,例如低糖富硒香甜爆汁的人参果、低糖低脂软糯可口的芭乐,以及酸甜可口回味悠长的洛川红富士。选 ...
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