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活了30年，终于找到莴笋最馋嘴做法，简单营养，挑食孩子也爱吃，爽口

美食 2024-11-18 16:53 山东

莴笋，很多人都喜欢吃，那清脆爽口的滋味，无论是生吃还是烹饪，总能给人带来一丝清新的感觉。特别是在大鱼大肉之后，来上一盘莴笋，仿佛能瞬间解腻，让味蕾重新焕发生机。活了30年， ...

秋天，吃萝卜白菜不如吃它！不到2元一斤，却是天然“高钾菜”，随手一做，劲道爽滑好吃又营养，一点都不腻！

美食 2024-11-18 16:53 山东

秋末初冬，寒风渐起，这个季节，家家户户的餐桌上总是少不了萝卜、白菜和土豆这些“老三样”。萝卜清脆爽口，白菜鲜甜多汁，土豆更是耐储存又百搭，不仅营养丰富，价格还特别亲民。它们 ...

入秋后，少吃猪肉多吃它，比鸡肉便宜，比牛羊肉鲜美，营养滋补好吃不胖，大人孩子超爱吃！

美食 2024-11-17 10:02 山东

入秋后，天气渐渐凉爽，胃口也好了起来。这时候，家里餐桌上的菜肴也开始丰富起来。不过，你有没有想过，在这个季节里，猪肉或许可以少吃点，而另一种肉却特别适合多吃——那就是鸭肉。 ...

鸡腿这做法火了，广东传统特色吃法，风味独特，吃上一口唇齿留香，绝

美食 2024-11-17 10:02 山东

鸡腿，这高蛋白低脂肪的肉类宝藏，不仅是健身爱好者的心头好，也是家常餐桌上的常客。它肉质细嫩，滋味鲜美，无论是炖煮还是烧烤，都能让人大快朵颐。而今天，推荐一种风靡广东的传统特 ...

西葫芦炒肉怎么做才好吃，掌握技巧，清脆入味不出水，营养

美食 2024-11-15 16:54 山东

很多人把西葫芦买回家都不知道怎么做才能好吃，其实多加这一步比大鱼大肉都想。下面就把做法分享给大家。食材：西葫芦、五花肉、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、鸡精、生抽、老抽、食 ...

芋头糕我家经常这样做，比饭店的还好吃，咸香软糯，一大盘吃光光

美食 2024-11-14 18:15 山东

冬天，寒风呼啸，在这个季节里，有一种食材备受喜爱，那就是——芋头，芋头根茎类蔬菜，不仅富含淀粉、膳食纤维和多种矿物质，还拥有独特的软糯口感，无论是炖煮还是蒸烤，都能释放出令 ...

天冷了，少吃南瓜红薯多吃它，买50斤晒干囤起来，随吃随取特省事

美食 2024-11-14 18:15 山东

肺，这个咱们身体里的重要器官，就像是大自然的空气净化器，默默为我们的身体提供着清新的氧气，排除浊气，随着天气越来越冷，秋冬季节的干燥和寒冷对肺部的考验也越来越大，这时候，降 ...

天冷要多吃萝卜，教你一个不一样吃法，开胃又下饭，上桌瞬间扫光

美食 2024-11-13 17:02 山东

冬天，萝卜作为应季蔬菜，不仅价格亲民，更是营养满满，素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。萝卜富含维生素C、膳食纤维以及多种矿物质，能促进消化、增强免疫力，是冬日餐 ...

俗话说：“秋吃1宝，医生不用找”，这1宝”是指啥？怎么做好吃？自从学会这个做法，我家1周吃5次

美食 2024-11-13 17:02 山东

秋天，气候干燥，人就像被秋风抽走了水分，肺燥、咽干成了不少人的小烦恼，这时候，除了多喝水、多吃水果，还得讲讲一个藏在身边，被忽视的“养骨猛将”——红枣。中医里被誉为“天然维 ...

韭菜这样做太好吃啦，磕5个鸡蛋，不炒不凉拌，上桌一大盘不够吃

美食 2024-11-12 17:04 山东

韭菜，这味寻常却充满生命力的蔬菜，总能在厨房里变出各式各样的美味。不论是炒着吃，拌着吃，还是包饺子、烙盒子，都能让人垂涎欲滴。今天，咱们就来聊聊一道让人欲罢不能的家常美食— ...

建议结婚了的男性，都去喝这3种个汤，连续喝2周，感觉真的不一样，滋补

美食 2024-11-12 17:04 山东

肾为先天之本，主藏精，这话说得一点不假，它就像是咱们身体里的“能量库”，对人体的生长发育、生殖，还有日常的活力满满，都起着举足轻重的作用，特别是对于结了婚的男性朋友们来说， ...

上海青炒肉这个做法火了，5分钟炒一盘，岀锅清脆入味，上桌就吃完

美食 2024-11-11 16:46 山东

在快节奏的都市生活中，寻找一道既快捷又美味的家常菜，无疑是许多上班族和厨房新手的共同心愿。最近，一道上海青炒肉凭借其清新的口感和浓郁的肉香，在朋友圈和各大美食社群中火了起来 ...

不论炖什么肉，都记得加这3种料，肉越炖越香，嘎嘎管用

美食 2024-11-11 16:46 山东

一入冬，气温就像坐上了滑梯，嗖嗖地往下滑，寒风凛冽的日子里，最让人期待的就是那一锅热腾腾、香气四溢的炖肉了，无论是炖猪肉、牛肉还是羊肉，只要火候到位，调料齐全，那肉就能炖得 ...

这才是“白萝卜”，最简单好吃的做法，酸辣开胃下饭，越吃越过瘾

美食 2024-11-10 14:02 山东

这才是“白萝卜”，最简单好吃的做法，酸辣开胃下饭，越吃越过瘾你可要记住啊，做腌萝卜千万不要第一步就放盐，那样做出来不好吃。今天我就把饭店大厨30年的经验分享给大家食材清单： ...

天冷要多吃包菜，教你新吃法，不炒不凉拌，上桌孩子抢着吃，一口一个真过瘾

美食 2024-11-09 12:02 山东

天冷要多吃包菜，教你新吃法，不炒不凉拌，上桌孩子抢着吃，一口一个真过瘾很多人还不知道，把饺子皮和包菜放进锅里蒸一蒸，瞬间变成大人孩子都爱吃的美食，简单营养又健康，一起看看怎 ...

20块钱大虾加2把粉丝，教你神仙吃法，过瘾还得这样做，真香

美食 2024-11-07 16:39 山东

这个蒜蓉粉丝大虾是我家一个星期吃8次都吃不够的一道菜，蒜香浓郁，鲜香好吃，做法还非常简单准备食材：洋葱丝、娃娃菜、泡好的粉丝、金针菇、虾仁、蒜蓉酱、生抽、葱花。做法：1.锅 ...

3元钱做一道“炒合菜”，用对了方法，又快又好吃，做法简单

美食 2024-11-07 16:39 山东

这是我家一周吃8次的素菜，江湖人称——炒和菜，做法非常简单，食材家常，孩子非常喜欢，一起看看怎么做的吧！准备食材：粉条、老抽、食用油、鸡蛋、葱、姜、蒜、小米辣、豆芽、韭菜、 ...

炒芹菜，直接下锅炒就错了，教你饭店不外传秘方，脆嫩入味超香

美食 2024-11-06 16:01 山东

很多人在家炒芹菜肉丝都是直接下锅炒，难怪炒的跟饭店的味道不一样，教你饭店不外传秘方，脆嫩入味超下饭准备食材：猪肉、芹菜、葱、姜、蒜、胡椒粉、料酒、老抽、鸡 ...

没想到豆皮买回家这样做，全家都说好吃，而且特别美味

美食 2024-11-06 16:01 山东

以后把豆皮和金针菇买回家，你就像我这样做，滑嫩入味，真的特别好吃, 而且特别下饭准备食材：豆皮、金针菇、葱、蒜、小米辣、豆瓣酱、生抽、水淀粉、食用油做法： ...

很多人做的红烧鳊鱼，不是腥味重就是不入味，以后学我做香辣入味，下饭

美食 2024-11-05 17:06 山东

以后要是想吃红烧鱼了，你就像我这样在家做，做法简单，特别好吃，不腥也不柴准备食材：鳊鱼、姜、蒜、小米辣、豆瓣酱、啤酒、酱油、蚝油、胡椒粉、鸡精、葱段做法：1.锅中撒上适量毛 ...