WXRedian | 陕西百姓健康

今日小雪 | 敛阴护阳，养精蓄锐

健康 2024-11-22 07:31 陕西

小雪传/统/二/十/四/节/气小雪节气，不一定下雪但此时节北风渐劲草木凋零，蛰虫伏藏万物活动都趋向于休止以冬眠状态养精蓄锐为来年春天生机勃发做准备养生应顺应自然界的闭藏规律 ...

被认为是“矫情”“爱发脾气”“自私”“幼稚”的你，可能只是……

健康 2024-11-22 07:31 陕西

小时候，明明说要自己整理玩具，但一回到家发现被妈妈整理好了，就会很不开心。现在，如果约好跟朋友去爬山，又突然改为看电影，会很生气。有时会在亲朋好友面前做出孩子气的举动。偶尔 ...

又到了围炉煮茶的季节，一定要警惕其中暗藏的“杀机”

健康 2024-11-22 07:31 陕西

寒风阵阵阴雨绵绵此时点起炭炉煮上热茶烤上点心真是无上的享受可是你知道吗有种无色无味的危险就在身边悄悄伤害你的健康那就是一氧化碳一氧化碳是啥？一氧化碳（CO）是一种无色、无味 ...

食品安全宣传周 | 冷冻馒头超过两天会长黄曲霉素？真相是→

健康 2024-11-21 07:30 陕西

近日，网上流传出一则短视频声称“浙大研究发现：冷冻馒头不能吃，冷冻超过两天会长黄曲霉素”迅速引发广泛关注话题#冷冻馒头超过两天会长黄曲霉素#也登上热搜让不少网友感到担忧这是 ...

有火锅的冬天不会太冷！来，解锁火锅的健康吃法

健康 2024-11-21 07:30 陕西

明天就是“小雪”节气了天气越来越冷这时节，热气腾腾的火锅简直太馋人了！说到吃火锅小伙伴们都很有心得有的说一定要趁“热”吃有的说“先肉后菜”可谓是众说纷纭那怎样吃火锅才更健康 ...

你的肾是怎么一步步长出结石的？

健康 2024-11-21 07:30 陕西

来源：科普中国往期回顾01如果你有这个坏习惯，就一定要小心得上肾结石02医起聊 | 肾结石患者还能补钙吗？03好好护肾，身体拉响这6个“警报”尽快就医！终审：郝文娟复 ...

中国心梗救治日 | 心梗发作前，可能会有这些预兆！一定要看！

健康 2024-11-20 07:31 陕西

中国心梗救治日2024年的11月20日是第11个“中国心梗救治日”1120寓意有两个一是“有胸痛，我要拨打120”二是“心梗救治，争取黄金120分钟”今年的宣传主题为“心梗 ...

食品安全宣传周 | 揭秘食品安全四个常见误区，你中招了吗？

健康 2024-11-20 07:31 陕西

揭秘食品安全四个常见误区你中招了吗？在我们的日常生活中，食品安全无疑是一个至关重要的话题。我们每个人都渴望吃得健康、吃得安心。然而，在追求美食的同时，你是否也曾在不知不觉中 ...

传染性强，无疫苗，关于肺炎支原体感染，这些干货知识请收好

健康 2024-11-19 08:28 陕西

去年的这个时节突然流行一种病原微生物不但放倒一批娃更是崩溃了一批爸妈它就是肺炎支原体近期肺炎支原体又开始作妖家长们需提高警惕提前了解以下知识做好预防工作什么是肺炎支原体？肺 ...

简单美味养生菜，科学食用是关键

健康 2024-11-19 08:28 陕西

现代生活中，人们越来越注重饮食健康，新鲜的时蔬早已和养生保健联系到了一起。尤其是十字花科蔬菜，近年来越来越受到青睐。十字花科代表性的时蔬有哪些？怎么吃才更科学合理？一起来看 ...

食品安全宣传周 | “减油、增豆、加奶”核心信息，助您拥有好身体

健康 2024-11-19 08:28 陕西

来源：国家食品安全风险评估中心往期回顾01食品安全宣传周 | 11月食品安全风险与营养健康提示02食品安全宣传周 | 打一折的临期食品能不能买？安全吗？03食品安全宣传周 ...

鲨鱼裤当秋裤穿？医生提醒有隐藏健康风险

健康 2024-11-18 07:31 陕西

随着气温下降宣称塑形、保暖的“鲨鱼裤”又被很多年轻人翻了出来有人穿着它跑步、练瑜伽有人穿着它去买菜还有人把它当秋裤穿但这一时尚潮流背后其实隐藏着健康风险在购物平台搜索关键词 ...

这份“甜蜜”，竟是痛风反复发作的“帮凶”！

健康 2024-11-18 07:31 陕西

痛风患者需要严格控制饮食需要低嘌呤饮食在很多人的认知当中觉得高嘌呤饮食就是大鱼大肉、喝酒平时多吃新鲜的蔬菜水果肯定没问题但万万没想到有些水果蔬菜吃多了也可能诱使痛风发作痛风 ...

冬季皮肤瘙痒，总想挠挠挠，日常养护可以这样做~

健康 2024-11-18 07:31 陕西

很多人到了冬天感到浑身发痒夜间加重，有时奇痒难忍甚至会抓破皮肤观察其皮肤可见细小皲裂和干燥鳞屑有的还有抓痕和血痂那么哪些人群需警惕皮肤瘙痒呢？日常可以如何养护皮肤呢？来源： ...

嫑信 | 生完孩子，痛经就好了吗？

健康 2024-11-17 07:31 陕西

【嫑信|了解健康真相】生完孩子，痛经就好了吗？先说结论：不一定！这得分情况来看。根据病因，痛经可分为两类，一类是原发性痛经，一类是继发性痛经。生孩子对不同病因的痛经会产生截 ...

气温越来越低，你的身体健康能hold住吗？

健康 2024-11-17 07:31 陕西

时间过得真快转眼已到冬季也到了心血管疾病和呼吸道疾病高发的季节气温骤降的秋冬季对人体都有哪些影响?又该如何应对呢?影响一:增加心脑血管疾病发生风险气温降低会刺激机体血管收缩 ...

今儿吃撒 | 不知道吃什么？安排~今天主推白萝卜排骨汤

健康 2024-11-16 07:31 陕西

今日食谱推荐科学饮食，健康常伴早餐杂粮粥；煮玉米；煮鸡蛋；凉拌木耳胡萝卜。午餐杂粮饭；香菇炒青菜；猪肉白菜豆腐炖粉条。晚餐花卷；清炒芹菜；白萝卜排骨汤。加餐三餐之间可以选择 ...

心血管病进入多发季节，保养心血管，这些问题要知道

健康 2024-11-16 07:31 陕西

进入冬季后，心绞痛、急性心肌梗塞、脑卒中等心脑血管疾病进入多发季节。那么，日常应该如何保养心血管呢？来源：中国中医往期回顾01秋冬如何保护心血管，这四点最好要知道02明日“ ...

这个平均需要8年才能确诊的疾病，困扰了无数人

健康 2024-11-15 07:32 陕西

参考资料[1］Amygdala and anterior cingulate transcriptomes from individuals with bipolar di ...

只运动不拉伸，肌肉可能很受伤

健康 2024-11-15 07:32 陕西

适当运动既可舒缓身心，又能增强体质。但是，如果没有充分热身，也可能带来不必要的麻烦。正确适度的拉伸锻炼，有助于保持和增强肌肉弹性，让关节韧带保持良好的活动度。运动前拉伸，可 ...