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福州乌龙江湿地公园十里花廊（粉黛乱子草、非洲凌霄、双荚决明......）

科技 2024-11-21 08:31 中国

福州乌龙江湿地公园十里花廊，东起湾边大桥，中间“跨过”浦上大桥，西到橘园洲大桥，真的是有十余里。十里花廊依托水利驳岸设施改造的花堤上，一年四季都盛开着不同的花，现在有：1、 ...

振荡中医---调理耳鸣耳聋（学习笔记）

科技 2024-11-20 08:30 福建

一、耳鸣、耳聋1、耳鸣：是因外邪侵袭、饮食失调、情志抑郁、病后体虚等引起听觉功能异常的一种疾病。凡耳内鸣响，或如闻蝉声，或如潮声，其声或细或暴，静时尤甚，妨碍听觉者，称为“ ...

半日游---福州鹏湃国公馆-苏州园林&楼盘

科技 2024-11-19 08:30 福建

近期，福州鹏湃国公馆有点火，贴上了多张名片，给人高大上的感觉--“国公馆--“苏州园林”--“公园”。其实鹏湃国公馆是一个楼盘，现在“临时”“暂时”开放对外参观游览（免费） ...

能量平衡灸---调理便秘（学习笔记）

科技 2024-11-18 08:30 福建

一、认识便秘1、什么是便秘1）粪便在肠道滞留过久，秘结不通，排便周期延长；2）周期不长，但粪便干结，排出艰难；3）粪便不硬，虽有便意，但便而不畅。2、便秘的病因病机1）出 ...

温元通脉灸---冬季养阴护阳

科技 2024-11-17 08:30 福建

橘杏缘全年精进计划学习营--✅【夏病冬调专题】冬季寒冷，阳气内敛，正是利用外界寒冷之气，辅以艾灸，帮助身体驱邪外出、扶助正气的好时机！伍浪明老师为大家讲解如何用艾灸温阳散 ...

反射疗法--调理抑郁、抑郁症等情志问题

科技 2024-11-16 08:31 福建

一、抑郁与抑郁症1、抑郁抑郁是一种正常的情绪(让人不开心、不舒服的负面情绪)。负面事件--》抑郁；正常情绪；时间短；程度浅；回归正常2、抑郁症抑郁症是一种心理精神疾病、更是 ...

五行脉---感冒发烧的调理及预防

科技 2024-11-15 08:30 中国

一、感冒发烧的定义感冒俗称“伤风”，是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏头痛，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感疾病。二、常见的感冒类 ...

吉氏六经刮痧---每天5分钟祛湿排毒

科技 2024-11-14 08:30 福建

一、如何判断自己体内“有毒”?1、中医对于“毒”的认知“寒热燥湿，不同其化也。故少阳在泉，寒毒不生。热毒生.....厥阴在泉，消毒不生......《素问·五常政大论》2、我 ...

气血疏通---祛寒湿、活气血（学习笔记）

科技 2024-11-13 08:30 中国

气血疏通公益课堂，主讲人:武大鹏老师一、自我诊断体内是否有湿的方法方法 1: 对镜看自己的舌头，是否舌白厚腻方法 2:上厕所是否有大便不成形以及冲不干净方法 3:早晨起来是 ...

福州乌龙江湿地公园哪个地段粉黛乱子草又多人又少！

科技 2024-11-12 08:30 福建

粉黛乱子草非常吸引摄影爱好者！福州很多地方都有，如福州赤桥公园，粉黛乱子草的数量面积不是很大，但层次感强，又在市区，很多游客都会来这里打卡。再有牛岗山公园，粉黛乱子草面积也 ...

灵枢疗法---调理心包经&心慌心悸（学习笔记）

科技 2024-11-11 08:30 福建

一、认识手厥阴心包经1、心包是心脏的保护经脉“心包又名心主，居心之下，代心行事，其所生病，亦与心同...”--《黄帝内经》2、心包经的作用代心受过+替心受邪3、心包主治问题 ...

厨房有三宝（紫苏、葱、姜）,堪称软黄金!

科技 2024-11-10 08:30 福建

厨房有三宝（紫苏、葱、姜）,堪称软黄金!---居然能发汗!止呕!温经和胃。一、紫苏1、一把紫苏三味药：紫苏叶、紫苏子、紫苏梗紫苏子--辛,温。归肺经。【功能主治】降气消痰, ...

振荡中医---调理三焦（学习笔记）

科技 2024-11-09 08:30 中国

一、振荡中医-生物钟疗法1、轻松易学，辨证简单不需记经络的循行走向，也不用记繁杂的穴位定位，只需凭借脉搏的力度进行简单的辨证，记住24小时各自对应的手足指趾。2、操作方便， ...

气血疏通---调理尿频尿急（学习笔记）

科技 2024-11-07 08:30 福建

一、尿频尿急的概述1、什么是尿频、尿急?尿频:是指个体在单位时间内排尿次数增多，超过正常人的排尿频率。正常情况下，成人白天排尿约4-6次，夜间0-2次。尿急:是指突然感到强 ...

一日游---台风“康妮”过后游福清灵石山国家森林公园

科技 2024-11-06 08:31 福建

福清灵石山国家森林公园是福建省第二批国家级森林公园，公园总面积1494公顷，森林覆盖率93.4%。灵石山公园以其茂密的森林，优美的风景，清新的空气和悠久的佛教文化而闻名遐迩 ...

气血疏通---养肺调咽炎（学习笔记）

科技 2024-11-05 08:30 中国

一、养肺:肺和肾1、肺堵点：掌侧远端腕横纹(最靠近手指方向的腕横纹)朝肘部方向三寸(四横指)与肺经的交点气道口：掌侧远端腕横纹(最靠近手指方向的腕横纹)与肺经的交点再往肘部 ...

橘杏缘--10月精进学习营--经卫刮痧--开胸理气，心气舒畅

科技 2024-11-04 08:30 福建

橘杏缘--10月精进学习营1、10月8日，反射疗法--清肝火、养肝护肝2、10月9日，药食同源--守护小心肝3、10月11日，经卫刮痧--降脂化浊、助减肥4、10月12日， ...

橘杏缘--10月精进学习营--药食同源--温阳散寒，调养阳虚体质

科技 2024-11-03 08:30 福建

橘杏缘--10月精进学习营1、10月8日，反射疗法--清肝火、养肝护肝2、10月9日，药食同源--守护小心肝3、10月11日，经卫刮痧--降脂化浊、助减肥4、10月12日， ...

能量平衡灸---艾灸调理支气管炎（学习笔记）

科技 2024-11-02 08:30 福建

一、什么是慢性支气管炎1、支气管炎的概述支气管炎是一种常见的呼吸道症状疾病，主要以咳嗽、咳痰、喘促和伴有感冒症状为主要特性。一年四季均可发生，秋冬季节多见。根据咳嗽的时间 ...

阴阳五行拔罐刮痧--痰湿体质眼部浮肿的调理（学习笔记）

科技 2024-11-01 08:30 福建

拔罐刮痧阴阳五行--红杏林刘剑韬老师一、痰湿体质的判断1、轻度湿气食欲不振、消化不良、皮肤油腻感、轻微瘙痒、偶尔关节酸痛、轻微体重增加或水肿感。2、中度湿气腹胀、腹泻或便秘 ...