WXRedian | 每日舞蹈视频精选

这样跳舞，你会更省力！

文摘 2024-11-21 07:10 吉林

跳舞场地要选好跳舞的场地最好选在安静而又空旷的地方，这样既可以自己跳的尽兴又不会打扰别人，更不会因为意外绊到障碍物而受伤，跳舞是一件快乐的事，怎么能因为一个小小的场地问题而 ...

舞蹈入门4要素

文摘 2024-11-20 07:10 吉林

1舞蹈最重要的是什么——舞感舞感就是整体的范，舞蹈的优美，便取决于舞感，舞感培养不好，跳出来的动作只会连自己都觉得别扭，对舞感的体会要从自己身体上感悟，看着镜子里跳舞的自己 ...

送给所有苦逼的舞者请尊重他们

文摘 2024-11-19 07:10 吉林

每一个舞者都是经过多年的摸爬滚打磨练出来的！先让我们计算一位舞者的身价到底值多少钱：舞者成本=先天条件+后天苦练+上专业课成本（一开始就无法停止舞蹈训练）+租教室的费用＋编 ...

舞蹈如此美丽你有什么理由去放弃？

文摘 2024-11-18 07:11 吉林

舞蹈的魅力在于你用心去体会，只有靠自己一颗真诚、努力不懈的心才能完完全全地被舞蹈的魅力所迷恋、所震撼。坚持学舞蹈有这么多好处，你还有什么理由放弃？！会越来越勤奋和坚强舞蹈是 ...

跳舞做到这6点，是不怕学不好舞蹈的！

文摘 2024-11-17 07:11 吉林

舞蹈可以提升一个人的气质，可以让一个普通人充满无限的魅力，可以唤醒一个人的灵魂，可以让一个人更加有活力，更可以培养一个人做事情的毅力。很多喜欢舞蹈的朋友，一次一次的问，没有 ...

做好这些事，舞蹈水平蹭蹭往上涨！

文摘 2024-11-16 07:10 吉林

舞蹈不要着急图快！在舞蹈中从来都是先练好基本功，然后再学习更多的技术动作。很多初学者在接触舞蹈的时候基本功还没有扎实就盲目的追求更多的花式动作，结果导致自身舞蹈漏洞百出， ...

长期坚持舞蹈，身体会发生哪些变化

文摘 2024-11-15 07:10 吉林

1眼睛坚持跳舞，人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跳舞，眼睛近视的几率肯定会降低。2颈椎、肩部经常坐 ...

跳舞3个禁忌、4个建议、5个方法！你都知道吗？

文摘 2024-11-14 07:10 吉林

习舞三大禁忌一忌懒惰一日不练自己知道、两日不练老师知道，三日不练观众知道，一月不练舞步不便，半年不练全身不便、一年不练重头再练！三天打鱼两天晒完的朋友，注定和舞台无缘，因为 ...

学舞时经常犯的三个毛病，戒掉后舞姿更美！

文摘 2024-11-13 07:10 吉林

广场舞之所以这么火爆，就是因为大多数的舞蹈并不难学。该怎么跳如何跳，教学都非常清楚，十分方便。但问题来了，为什么大家学舞的时间差不多，水平总是有各有差异呢？诚然，不同的身体 ...

再不好好跳舞我们都老了！

文摘 2024-11-12 07:11 吉林

对于舞者来说生命的价值就是跳舞舞者那柔软的身体衬托出了舞者高贵的美我们陶醉了从此便爱上了舞蹈舞蹈的一举一动每个舞姿造型每个动作的过程都要美舞蹈演员用TA们迷人的外表优美的舞 ...

跳舞“姿势”最重要？

文摘 2024-11-10 07:10 吉林

我只是锻炼，又不表演-作Show，干吗讲究姿势！”，常听舞友如此这般说。可是只要你入舞池，就不自觉地在作Show，此话何以说起？你难道能说你没有看见别人在跳？别人都没看到你 ...

舞蹈，不存在“捷径”！

文摘 2024-11-09 07:10 吉林

简单的动作重复练，重复的动作用心练!“万丈高楼”平地起，只有不断重复再重复的练习，舞蹈学习中的动作准确、熟练、自如，非常重要。能做不等于会做，会做不等于做好，做好不等于熟 ...

越努力，越幸运！

文摘 2024-11-08 07:03 吉林

做人智商高不高没关系，情商高不高也问题不大，但做人的格局一定要大，说白了，你可以不聪明，也可以不懂交际，但一定要大气。如果一点点挫折就让你爬不起来，如果一两句坏话、就让你不 ...

舞蹈的好处总是是留给那些坚持到最后的人的！

文摘 2024-11-07 07:11 吉林

再忙，也要跳舞！美国一位学者认为：舞蹈运动是世界上最好的安定剂。这是因为适量跳舞能缓和神经肌肉的紧张，从而获得安神定志的效果。跳舞与不跳舞的人，在每天看来暂时没有任何区别。 ...

形体舞《葬花》，最好学的版本，一定收藏好了！

文摘 2024-11-07 07:11 吉林

形体舞《葬花》是王云生老师编排的舞蹈，舞蹈专业，舞姿优美，凄美歌曲用形体舞展现，非常恰当。舞蹈简单易学，容易上手，比较适合大众广场舞爱好者学习。李琦老师录制了背面演绎，一起 ...

形体舞美女老师跳藏族舞《我的玫瑰卓玛拉》

文摘 2024-11-07 07:11 吉林

好听的歌曲《我的玫瑰卓玛拉》，如诗一样美好的纯真诚挚、美好圣洁的爱情让人神往。让这样美妙的音乐在心底连绵流淌，让这样美妙的舞蹈涤清我们的耳朵，沁入我们的肌肤，撩动我们的心弦 ...

亲爱的，你跳舞的时候是最美的。

文摘 2024-11-06 07:10 吉林

其实，跳舞和谈恋爱一样，要选好对象，专一，不易被外界影响，相信自己的另一半，用心去经营，愿意花时间，最重要的是，不要放弃。对于一个专业的舞者，追求的是高雅而纯粹的艺术；对于 ...

我们一定要坚持跳舞！

文摘 2024-11-05 07:10 吉林

爱舞蹈的我们每天都在和同龄人拉开距离！舞蹈，意味着你摆脱平庸，追求卓越。10年以后，当同龄人都开始为自己日益下降的身体素质开始发愁的时候，我们依然神采奕奕；20年以后，当同 ...

免费的舞蹈知识，赶快收藏吧！

文摘 2024-11-04 07:10 吉林

舞蹈基础知识八个方位——1—8点（呈米字型，45度一个点，舞蹈者正前为1点，依次点数顺时针方向。）是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右 ...

老师，我为什么要重复练？

文摘 2024-11-03 07:10 吉林

“老师我都练过了，为什么还练呢?”当我是学生的时候，我心里问老师最多的一句话。直到我成为首席芭蕾舞者，我想对老师说“老师我虽都练过了，但是练少了。”舞蹈是一种技能，从熟练到 ...