WXRedian | 经络图解

日常艾灸保健，可选这些穴位

美体 2024-11-10 19:57 河南

导读：保健灸不仅能够强身保健，亦可用于久病体虚之人，帮助其身体恢复，是我国独特的养生方法之一。在身体某些特定穴位上施灸，以达到和气血、调经络、养脏腑、益寿延年的目的，这种养 ...

把曾经生过的气、熬过的夜、发过的火都从这里赶出去

美体 2024-11-10 19:57 河南

在人生的大舞台上，走在江湖之间，总有一天会面临还账的时刻。假如你曾在过去积累了这些欠账：频繁的怒火、深夜熬夜、爆发情绪等等，那就不妨尝试一种独特的方式，通过轻拍大腿外侧的胆 ...

巧用此穴，可引火归元、养胃化痰、疏肝解郁…会用的人已不多了！

美体 2024-11-09 15:43 河南

化痰养胃——足三里现在有很多人因为吃得杂、进餐不规律，而引发脾胃问题，如：吃东西没胃口、胀气、拉肚子等，又因为脾胃问题而进一步引发体内痰浊滋生。如《丹溪心法》里说：「所进谷 ...

一双手就能养全身！让你从头到脚经络通，身体更棒！

美体 2024-11-09 15:43 河南

关于病症，中医讲究“三分治七分养”，中医贵在养，这个养就是日常生活保健。人体所有病，没有突然而生，都是日久而生。除了日常的食疗之外，也建议配合一些按摩，来刺激人体的各个部位 ...

上厕所时，“大便前头干硬，后头软粘”，说明什么？看完涨知识了

美体 2024-11-08 15:38 河南

最正常的生理现象，众所皆知，“大小便”是帮助人体的代谢产物将体内的垃圾和废物排出体外，避免身体的二次吸收，影响身体的健康。随着生活节奏的加快，年代的不一样，人们的思想也有所 ...

掉在地上没人捡的果子，煮来吃，竟是护肝、抗衰、防痴呆的宝贝！

美体 2024-11-08 15:38 河南

银杏树上会长出一颗颗白色的果子，那就是白果。白果又称"公孙果"，可以作名贵的药膳。也能制成很多名贵糕点和多种罐头或其他加工食品。熟知银杏的朋友知道，掉在地上的白果总有种臭臭 ...

今日立冬，做好4件事，增阳气、排寒气，全家老小都健康！

美体 2024-11-07 15:35 河南

立冬2024年立冬时间11月7日农历十月初七立冬，意味着开始进入冬季。立冬过后，天明显黑得更早，防寒保暖也显得更加重要。立冬过好！保您全家平安、健康顺遂！一、立冬的习俗立 ...

注意！身体这个部位鼓起来了，或是提醒阳气不足

美体 2024-11-07 15:35 河南

阳气是我们人活着的根本，当一个人体内的阳气耗尽的时候，则说明这个人的寿命也走到了尽头。在《黄帝内经》的《素问·生气通天论》当中提到：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰 ...

天冷了，每天搓搓手上的“平安穴”，让你气血足、经络畅！

美体 2024-11-06 15:29 河南

马上就要立冬了，天气渐渐变冷，许多地方早晚都能感受到寒冷的风。不过随着天气的转冷，空气也越来越干燥，容易让人上火，喉咙也会感到不适。此外，秋冬季是流感的高发期，因此我们要特 ...

艾灸戒烟？艾灸哪几个穴位可以戒烟

美体 2024-11-06 15:29 河南

想必大家都清楚，对于戒烟来说是很难的，很多人都有戒烟的想法，但是最后都是以失败而告终。吸烟有害健康每个人都知道，一旦烟瘾上来，却无法控制，那么对于戒烟有什么好的办法吗?下面 ...

从脸上的皱纹里就能看出是肾虚、心虚或肝虚

美体 2024-11-05 15:28 河南

鼻皱纹代表的器官是心脏。鼻梁部位皱纹多而密，很可能是心脏负担过重的原因。驱“纹”法增加叶酸的摄入量有助于控制血压，绿叶蔬菜、谷类食品中含有丰富的叶酸，对患有中风和心脏病的人 ...

手指出现这个问题，可能是肿瘤信号！速查~

美体 2024-11-05 15:28 河南

▲点击蓝色上方公众号名称，关注@经络图解你知道吗？你的健康其实全被你握在自己的手里，甚至还预示着某些疾病的风险！今天我们就来一一解密……用大拇指测试，你是否有主动脉瘤风险！ ...

百岁“药王”孙思邈：不管男女，常搓一穴，到老少毛病！

美体 2024-11-04 15:35 河南

孙思邈唐代医药学家被后人尊称为“药王”相传孙思邈生于541年——逝于682年，活了141岁，留下多部中医巨著，除了民间秘方外，药王对穴位的研究造诣极深。他曾在在102岁所著 ...

关于艾灸，牢记这9个穴位

美体 2024-11-04 15:35 河南

人体穴位有很多，其中有9个是我们养生、治病中最常用到的穴位，我们在给灸友们提供艾灸建议时也是常用到的，它们可调脾胃，扶正气，强根本，适用于90%的疾病！1、大椎穴：驱寒补阳 ...

打通这里，来个全身大排毒！

美体 2024-11-03 16:23 河南

人体有75%的毒素都淤积在腹部，之所以如此，大分部原因就与一个穴位堵住有关，这个穴位就是天枢穴。这个穴位怎么找呢？这里提示各位网友，一般在肚脐两边脂肪最丰厚的地方，或者摁上 ...

阳气不足，则易成瘤、结石、增生！这个养阳妙法，简单易行

美体 2024-11-03 16:23 河南

阳气是生命的根本我们的生命即是一团阳气，治病或养生总需在阳气上下功夫。疾病之所以康复，是因为邪退而阳气得安；身体之所以健康，是因为阳气旺盛而邪不能客。因此说，阳气是本，病邪 ...

倪海厦：肾气不上升，脑袋不灵光，耳朵不好使，头发斑白，一穴调治

美体 2024-11-02 19:08 河南

一、倪海厦：肾气不上升，只需一穴调治！倪师原话：“黄帝问呢，阴阳升降，这是正常人。阴升阳降，阳升阴降，然后一直周天循环，永远不歇息的，常人是这样子的。那如果说，阴阳升降失控 ...

它是中医降糖第一穴，试试看!

美体 2024-11-02 19:08 河南

现代社会，患有糖尿病的人群越来越多，哪怕只是刚刚进入糖前期，血糖只是轻度升高，身体里的痰湿也会越来越重，让身体进入病变的“快车道”。调理血糖，除了内服药物，在中医看来，按、 ...

治静脉曲张，有一个穴位效果很好

美体 2024-11-01 15:40 河南

静脉曲张中医学称之为“筋聚”，静脉壁软弱、静脉瓣缺陷以及浅静脉内压力升高是引起静脉曲张的主要原因。后期可出现轻度肿胀、皮肤色素沉着，皮肤和皮下组织硬结，甚至形成溃疡。一穴治 ...

它是中医降糖第一穴，试试看!

美体 2024-11-01 15:40 河南

现代社会，患有糖尿病的人群越来越多，哪怕只是刚刚进入糖前期，血糖只是轻度升高，身体里的痰湿也会越来越重，让身体进入病变的“快车道”。调理血糖，除了内服药物，在中医看来，按、 ...