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雪豹之都代言人——“宁萌” 认识一下

乐活 2024-11-11 18:33 青海

今年以来，西宁市聚焦生态文明高地，产业“四地”建设中的“一个创新基地、三个中心城市”定位，结合西宁生态、区位、文化、资源四大优势，确定将雪豹作为城市动物形象品牌符号。今天我 ...

吃辣被写入高血压防治指南

乐活 2024-11-11 18:33 青海

辣椒作为蔬菜及调味品，早已成为国人日常饮食的一部分，除了满足人们的味蕾，还能给身体带来诸多益处，但是您知道吗？吃辣还被放到了防治高血压建议饮食中，究竟是怎么一回事，吃辣对高 ...

秋冬一杯菊花茶降肝火调脾胃！

乐活 2024-11-10 19:46 青海

《月令七十二候解》记载：“草木皆华于阳，独菊华于阴。”所以菊花还有一个名字，叫做阴成，是天地间的阴气成就了它，这就注定了它滋阴的功效。因此，秋冬季节喝一杯菊花茶，不仅能够疏 ...

什么是加湿器肺炎

乐活 2024-11-10 19:46 青海

随着冬天到来，天气逐渐变得干燥，尤其是家里供暖之后，空气当中的水分就会随着高温蒸发，空气加湿器成为很多家庭改善湿度的首选。但是很多人在使用的过程当中却都是盲目在使用。编辑 ...

一当配料的薄荷是中医眼中的好药材

乐活 2024-11-10 19:46 青海

有种食材只要你一想到，就会觉得凉爽，那就是薄荷，闻起来清新，吃起来爽口，余味还会有回甘，有些人经常拿薄荷当做配料，用以饮食，其实薄荷还是一种药食同源的养生食物。编辑 | 韩 ...

人体微量元素——硒，到底该怎么补？

乐活 2024-11-09 17:51 甘肃

作为人体内的一种微量元素——硒，并不被人们熟知。然而硒对人体的好处，却可以说是数不胜数。无论是抗氧化、抗衰老，还是防癌、促进细胞新陈代谢，可以说都是硒的功劳。那么硒既然有这 ...

增加碳水摄入或能预防抑郁？

乐活 2024-11-09 17:51 甘肃

在减肥人士和健身人群中，低碳水饮食越来越受到追捧。但近日，有一项研究显示：饮食中碳水化合物的摄入量，会影响一个人的情绪。简单来说，碳水吃少了，人容易出现抑郁等问题，这是什么 ...

这几个使用习惯很危险！

乐活 2024-11-09 17:51 甘肃

燃气灶是家中常用的烹饪工具，但若使用不当，可能导致危险事故发生。具体有哪些使用燃气灶时危险的操作习惯呢，一起跟着镜头去看看吧……编辑 | 刘畅责编 | 周健｜1时间生 ...

青海一男子把车停在高速应急车道做这事？！

乐活 2024-11-08 18:26 青海

应急车道是救援通道更是生命通道，随意占用应急车道不仅违反了法律规定，更有可能阻塞他人的救援通道。近日，一男子在高速公路应急车道上停车，这究竟是怎么回事呢？编辑 | 刘畅 ...

想在西宁邂逅“宁萌” 别错过这一新晋打卡点

乐活 2024-11-08 18:26 青海

如果选择一种动物来代表你所在的城市，你会选择什么？2024年，西宁给出了自己的答案——雪豹。想必这些年，大家都或多或少与雪豹有过接触，看过西宁野生动物园里的雪豹、逛过热闹的 ...

11月起客运电子发票服务正式上线

乐活 2024-11-08 18:26 青海

今年11月1日起，全国铁路将推广全面数字化的客运电子发票服务。那么，客运电子发票该如何办理?有哪些优点?今后纸质发票是否还能使用呢?来看报道。编辑 | 刘畅责编 | ...

“医”腔热血大爱无疆

乐活 2024-11-08 18:26 青海

为保障我市临床用血需求，缓解冬季严寒造成的紧张，进一步发挥医务人员的先锋模范作用，弘扬救死扶伤的人道主义精神，11月7日，青海省人民医院组织开展无偿献血活动，以实际行动践行 ...

为什么年纪轻轻也会得老寒腿？

乐活 2024-11-08 18:26 青海

我们都知道，人一旦上了年纪腿脚难免不利索，腿型弯曲、膝盖痛等问题就会陆续出现。有时候多走几步路就开始疼，如果碰到阴天下雨、天气转凉，更是疼痛难忍，这难道就是传说中的老寒腿吗 ...

主播说节气之“立冬”

乐活 2024-11-07 18:31 青海

今天是2024年11月7日，农历十月初七，立冬。有冬要来，有雪入怀，转眼间这一年又接近尾声，万物进入休养、收藏状态，此时北方寒意渐浓，人们从现在开始期待着初雪的到来。今天的 ...

你不是懒而是气虚

乐活 2024-11-07 18:31 青海

生活中有的人总是看起来无精打采的，能坐着的时候绝不站着，能躺着的时候绝不坐着。做什么时候懒洋洋、慢腾腾，但是实际上这不一定是真的懒，而是虚。气虚就会显得整个人没有精气神，所 ...

窗口：当职工增减时社保怎么办？

乐活 2024-11-07 18:31 青海

职工办理入职手续时都会了解自己的社保情况，单位或企业在管理职工时都会统一管理大家的社保，但是人员变更时有发生，这种情况下他们的社保也会随之发生变动，具体情况是怎样的呢？一起 ...

窗口：公户车辆如何上牌选号？

乐活 2024-11-06 17:59 青海

对于个人车辆的上牌选号，我们已经很了解了，但是公司车辆又该如何上牌，是否可以在互联网上预选车牌，接下来的节目，我们将进行解答。编辑 | 韩月娇责编 | 周健｜1时间生 ...

青海奶茶里的中医药文化

乐活 2024-11-06 17:59 青海

在寒冷的日子里，热乎乎奶茶备受喜爱不过很多人都知道外面卖茶不宜多喝，高糖高脂不利身体健康，不过有一种奶茶它不仅美味还营养健康，那就是青海的熬奶茶。编辑 | 韩月娇 ...

游牧地区常见病：骨性关节炎

乐活 2024-11-06 17:59 青海

我们每每看着广袤无垠的草原，成群结队的牛羊，总是感叹美景如画，人与自然和谐美好，但您知道吗，游牧地区放牧的牧民们，在放牧的过程中跋山涉水，伴随着自然气候的变化，如果自己不注 ...

“南山秋韵·寻趣红谷”2024年全民健身徒步活动快乐开赛

乐活 2024-11-05 16:08 青海

10月31日，由西宁市体育局、西宁市林业和草原局联合主办，城东区文体旅游科技局和共青团西宁市城东区委员会共同承办的“南山秋韵·寻趣红谷”2024年全民健身徒步活动在城东区红 ...