WXRedian | 全民生活百科

三十秒测试脑梗可能性！三个动作每天做一次，快速抓出疾病苗头

百科 2024-11-28 22:45 北京

冬天到了，也是脑梗的高发季节。正如“罗马不是一天建成的”，疾病的发生发展也是有“前奏”的。只要我们抓住这个“前奏”，就有可能躲过一次重大的健康危机。30秒测试脑卒中风险01 ...

长期吃降压药的人，建议少碰4种食物！否则可能血压不降反升

百科 2024-11-28 22:45 北京

要说生活中有哪些常见病，高血压一定榜上有名。在这些患病人群中，需要长期服用降压药的人并不少。但是您知道，哪些食物不宜与降压药同用吗？使用降压药时这4种食物要少吃1太咸的食物 ...

“肝胆之父”吴孟超的养肝经验：少吃4物，坚持2个习惯！

百科 2024-11-27 17:36 北京

肝脏被称为"器官将军"，它是人体最大的解毒排毒系统，还兼顾着造血的功能，如果肝脏出现了问题，身体的各个器官也会受到牵连，引发各种并发症。被称为“肝胆之父”的吴孟超医生，他在 ...

12个冬季常见病的防治小妙方，简单好用

百科 2024-11-27 17:36 北京

入冬后，有些人觉得身上开始不舒服：感冒来了、咳嗽来了、皮肤痒了......其实应对冬季这些小毛病，中医有不少简单好用小妙方，有需要的不妨留存备用。冬季常见病防治小妙方冬季风 ...

总是感觉累？这6种食物，就是高效抗疲劳食谱！

百科 2024-11-26 18:59 北京

心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异常，这可能是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的。中医有“五色入五脏”的养生概念， ...

肾好人不老！中医专家教您9个日常养肾小妙招

百科 2024-11-26 18:59 北京

立冬之后，万物开始进入休养收藏状态，根据“秋冬养阴”“冬季应肾”的原则，此时正是补养肾脏的好时机。在中医理论中，肾被视为先天之本，主藏精、主水液代谢、主骨生髓等，对维持人体 ...

冬天最好的运动是它！每天3分钟，气血传遍全身！

百科 2024-11-25 23:34 北京

俗话说：“百练不如一步，百走不如一抖”。这是有道理的，颤抖操是全身的有氧运动。道家就有一种独特的“抖抖”养生运动导引术，简单快速疏通经络。颤抖3分钟，气血传全身只要颤抖三分 ...

家里有花椒的注意了！用好它，你就是50种病症的专家！

百科 2024-11-25 23:34 北京

大自然安排了三个神物，一个是生姜、一个是大枣，另一个是花椒，前两者是中医先生开汤药的万用药，后一味，又被普通百姓广泛内服外用，治疗百病。没有花椒的菜肴是没有味道的。要说爱花 ...

难怪你老那么快，经络都快堵死了

百科 2024-11-24 22:53 日本

我们的寿命取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！所以，我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于 ...

这些症状也是心梗早期信号，可大部分人都不知道！

百科 2024-11-24 22:53 日本

我们都知道，高血压、糖尿病、吸烟、高血脂，以及冠心病家族史是心梗的危险因素，这些人群更容易被心梗盯上。但我们忽略的是，还有很多心梗预兆是我们所意想不到的！下面分享首都医科大 ...

吃10天它，顶得上补半年！为自己和家人，赶紧收好

百科 2024-11-23 19:46 日本

南方寒而渐冷，北方雪花飘飘。此时正是进补好时节，是养生的关键点，更有俗语说道：立冬会进补，来年能打虎！那么，如何进补，才能补到实处？今天一篇文章给你讲清楚~1五色豆滋养五脏 ...

这个穴位几乎可抗百病，不了解太可惜

百科 2024-11-23 19:46 日本

古中医认为：打开一个穴位，几乎可抗百病，中医的穴位有几百个，究竟打开哪一个穴位可抗百病呢？仔细研究了一下，只有这个穴位可以做到，因为它可以从先天调理人体。这个穴位就是太溪穴 ...

对肾保养效果好的7种菜，强肾气、补体虚，现在吃正是时候！

百科 2024-11-22 22:38 日本

现在正是一个适合进补的季节，选择对肾脏有益的蔬菜不仅能够增强免疫力，还能帮助身体抵御干燥、寒冷的气候。肾脏作为人体的重要器官，其功能维护至关重要。以下是一些特别适合冬季食用 ...

这10张表，啥病吃啥，一目了然，非常实用~

百科 2024-11-22 22:38 日本

预防疾病，饮食管理非常重要。科学饮食，可以有效的预防和调理各种疾病，下面我们总结了十张饮食健康表，大家请收好！12345678910这 10 张表，太珍贵了，以前弄不懂的问 ...

老年痴呆的重要原因之一揪出来了: ３个习惯，最好快戒掉!

百科 2024-11-21 19:40 北京

老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。具体表现有：记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍，以及人格和行为改变，病因迄今未明。65岁以前发病者，称早 ...

一碗“逐瘀汤”，治肩痛、臂痛、腰痛、腿痛、全身痛

百科 2024-11-20 20:20 北京

我们当地有位老中医，行医数十载，大半辈子都在为乡亲们解除病痛。前段时间有位老阿婆腰腿痛的不得了，不得已在儿女的搀扶下一瘸一拐地去找老中医看病。老中医叫她伸出舌头来看，发现舌 ...

女人一定要多拍拍屁股

百科 2024-11-20 20:20 北京

现在大部分人，特别是女性朋友，臀部总是凉凉的。为什么呢？1、臀部处在人体躯干部最低的位置，又临近盆腔，体内若是脾阳虚弱水失运化，或机体感受寒湿之气，盆腔部位是最容易出现湿浊 ...

睡前这样趴一趴，等于跑步1小时，每天一次，搞定多种慢性病！

百科 2024-11-19 18:00 北京

说起瑜伽，大家可能都会觉得这是年轻女孩的洋玩意。其实有大部分的动作都可以在我国的古籍中找到，瑜伽大到糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压等影响生命安全的疾病，小到鼻窦炎、慢性胃 ...

大病前的8个征兆！早发现或能帮你躲过一劫，别等到了医院才后悔！

百科 2024-11-19 18:00 北京

身体出现一些小的不适可能是大病来临前的信号。今天，想与大家分享8个大病前的征兆。如果你或你的家人出现以下情况，请务必保持警惕，并及时进行检查。1.性情突然改变如果最近发现家 ...

山楂配一宝，疏通血管、延缓衰老

百科 2024-11-18 18:08 北京

很多人都知道山楂有帮助消化的作用，但凡吃多了、吃腻了，只要吃几片山楂，就能起到很好的消食解腻作用。如果家里的小朋友胃口不好、不爱吃饭，吃几片山楂，还能帮助促进食欲。同时，山 ...