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看完《认知觉醒》才明白一个女人选择早起锻炼、读书写作而不是熬夜、刷手机,不是因为自制力强,而是因为掌握了这个大脑机制
文摘
2024-11-07 08:09
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 以前虽然也会读书,但是没有正确的方法,即使读了也不了了之,后来才获得了读书的好方法,也 ...
早起读书376天|46岁通过读书,找到了富养自己的方式
文摘
2024-11-07 08:09
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第376天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:有的人熬夜、刷手机,有的人却能坚持早起运动、读书写作,其实,并不代表他们自制力强
文摘
2024-11-06 08:48
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 每次有人问及我几点起床,当说出四点后,都会引来惊讶的目光,是呀,大多数人不会在这个时间 ...
早起读书375天|46岁中年女性开始主动行动,我只为自己而活
文摘
2024-11-06 08:48
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第375天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:我敢打赌,凡是没有高收入,没有开个好公司,没有什么技能的人,都有以下这几个特点
文摘
2024-11-05 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 成长的道路如同升级打怪,总会遇到各种各样的问题,无论是内在的还是外部的,终究都是因为没 ...
早起读书374天|46岁在挑战中成长,每一步都是取经之路
文摘
2024-11-05 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第374天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:所有人都告诉你要学会主动学习,却从来没有人告诉你,一味主动学习是永远也学不到东西的
文摘
2024-11-04 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 我们经常会听到有人说:学习要主动,不主动学习无法学到东西。这话确实没事,但这个”主动“ ...
早起读书373天|46岁成为自己,活出高能人生
文摘
2024-11-04 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第373天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:一个人纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上,为什么还会内心没有喜悦、生活没有激情,甚至非常厌恶自己?
文摘
2024-11-03 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 人有的时候很奇怪,明明有吃有喝,工作稳定,书籍相伴,但内心却总是会空落落的,感觉不到开 ...
早起读书372天|后悔现在才知道,成事的前提是拥有慢和静的能力
文摘
2024-11-03 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第372天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:“我敢打赌,凡是买了一堆书没读、报了一堆课没上、心中有无数欲望的人,几乎没有主动做成过一件事。”
文摘
2024-11-02 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 姐妹们,你们有没有过这样的经历?书架上堆满了各种各样的书籍,有的甚至连塑封都没拆;手机 ...
早起读书371天|46岁才明白,折磨你的从来不是任何人的情绪,而是你......
文摘
2024-11-02 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第371天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
《认知觉醒》:不要垂涎别人二十几岁身家百万,不要羡慕别人一夜成名,他们的故事若无法真实地改变你,那对你而言都是幻想。
文摘
2024-11-01 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 《认知觉醒》这本书是我反复读过三次的书,也给了我很多启发,一本好书不只是要读,更要善于 ...
早起读书370天|中年女性手里的王牌,一定是持续自我提升
文摘
2024-11-01 08:00
内蒙古
🔺点击上方左侧“宇墨”关注公众号文|宇墨 图|宇墨·(ID:yumo1699) 今天是宇墨分享读书笔记的第370天读的是第27本书 迈克·A·辛格的作品《活出不羁的人 ...
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宇墨
一个早起八年和读书成长干货的70后;一个正在靠写作改变自己的自律女性;一个自媒体美学创业者。
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