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健康   2024-11-07 07:05   广东  
有没有发现,生活中总是被一些烦人的小毛病困扰!整个人昏昏沉沉,毫无干劲!感觉体内就好像生了锈一样,身体抵抗力也跟着下降:腰腹寒凉,手脚冰凉大便不成形,粘马桶口臭口干,舌苔厚 ...
健康   2024-11-07 07:05   广东  
大家都知道“气大伤身”,但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。生气,是对生命最大的伤害男人女人都不应该生气,对女性来说,这 ...
健康   2024-11-06 07:02   广东  
现在很流行一种“高雅的痛苦病”,所谓“高雅的痛苦病”,是指这些人吃得好、穿得好,住得也不差,可是还是会得一些“不怎么高雅”的疾病,比如贫血。说到贫血,我们很容易想起旧社会那 ...
健康   2024-11-06 07:02   广东  
我们都知道,肚脐是人体非常关键的部位,被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口,出生后它是全身经络的总枢。▲ 肚脐,中医称之为神阙穴肚脐天生脆弱,一旦受凉,身体马上 ...
健康   2024-11-06 07:02   广东  
《黄帝内经》说:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”,所以养护阳气是养生治病之本,当阳气不足时,怕冷、鼻炎、胃痛等病症都会找上身来!阳气不足,易患6种小病痛1、手脚冰 ...
健康   2024-11-05 07:04   广东  
我们的寿命取决于各个系统的使用寿命,而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度!所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于 ...
健康   2024-11-05 07:04   广东  
自9月开放以来,红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持,每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持,红枣书友会提供了丰富的免费 ...
健康   2024-11-05 07:04   广东  
对于工作忙碌的现代人来说,经常焦虑、情绪差、压力大,想要拥有一个好的脾胃,简直太难了。毕竟想要吃好一日三餐都是奢望,再加上吃冷饮、吃烧烤、吃夜宵,胃能好才怪!小孩子就更不用 ...
健康   2024-11-05 07:04   广东  
中医认为,肺为五脏之华盖,是我们人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护作用。但同时,肺也属于“娇脏”,是非常娇弱的脏器。而秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺。秋邪伤肺, ...
健康   2024-11-04 07:05   广东  
俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身 ...
健康   2024-11-04 07:05   广东  
古人以前的生活环境不好,皮肤上总是容易红一片,长疙瘩。现代人生活条件是好了,情绪压力的问题涌上来,于是疙瘩就换个地方长。在肺部、乳腺、甲状腺上变成结节……10个人里抓9个出 ...
健康   2024-11-04 07:05   广东  
01相信大家都有过嘴巴干、嘴巴苦的难受经历。那嘴里发苦到底是怎么回事。实际上,很多时候就是肝胆出毛病了,因为人身上最苦的东西就是胆汁,如果这胆汁不能正常工作,反倒往上反流, ...
健康   2024-11-03 07:16   广东  
七年前第一次和痔疮打交道,居然是用吃饭的汤勺和芝麻油刮好的,然后一发不可收拾,这些年这种方法愈人无数,有不少人能够刮完后立即去洗手间检查发现外痔回缩,变软变小。去年在一次交 ...
健康   2024-11-03 07:16   广东  
我们都知道,肚脐是人体非常关键的部位,被称为“养生要穴”。胎儿时它是生命营养的唯一入口,出生后它是全身经络的总枢。▲ 肚脐,中医称之为神阙穴肚脐天生脆弱,一旦受凉,身体马上 ...
健康   2024-11-03 07:16   广东  
当一个人经常发脾气时,人们常常说这个人“肝火太盛”,如果你注意观察,一个人一旦发怒,那真是“脸红脖子粗”,这是因为“肝在志为怒”,从而在我们的身体里引起一系列的变化。“怒” ...
健康   2024-11-02 07:04   广东  
血痣是什么?“血痣”,听起来好吓人的,到底是什么东东?你留意过没,就是身上那些红红的像个血泡一样的痣!一般是高出皮面,压一下会退色,而且容易破容易出血。血痣有大有小,小的就 ...
健康   2024-11-02 07:04   广东  
自9月开放以来,红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持,每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持,红枣书友会提供了丰富的免费 ...
健康   2024-11-02 07:04   广东  
古人以前的生活环境不好,皮肤上总是容易红一片,长疙瘩。现代人生活条件是好了,情绪压力的问题涌上来,于是疙瘩就换个地方长。在肺部、乳腺、甲状腺上变成结节……10个人里抓9个出 ...
健康   2024-11-02 07:04   广东  
中医理论认为,头发为“血之余”,“肾之华”,头发与肾、肝、脾胃都有密切关系。肝藏血,肝血充足,头发受到滋养才不易脱发;脾主运化,输布水谷精微于毛发;肾气充足是头发健康的根本 ...
健康   2024-11-01 07:01   广东  
这个季节,很多人都有一个症状,经常咳痰,咯痰。中医上说“百病皆由痰生”,有痰不把痰吐出来最痛苦,如果是老人,或久病卧床或严重病患,很有可能因为一口痰,导致后果不敢想象。所以 ...
刮痧拔罐艾灸图解
传承数千年的中医养生文化,分享刮痧、拔罐、艾灸、经络保养等中医传统养生、自然疗法之道,让您拥有美丽健康的身体。
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