WXRedian | 刮痧拔罐艾灸图解

上身胖是脾胃不好，下身胖是肝胆不好，肚子胖是什么？

健康 2024-11-13 07:03 广东

肥胖，一定是身体出了问题！哪个部位胖，说明哪里有情况，请对号入座↓ ↓ ↓ 1、上身胖：是我们的脾胃不好引起的；2、下身胖：是我们的肝胆不好，肾经排毒不好造成的；3、胳膊粗 ...

代谢不掉的痰湿，让人变胖变丑！简单1招帮你轻松清掉体内深层痰浊

健康 2024-11-13 07:03 广东

对于痰湿体质的人来说，每天都要经历一次次「小灾难」：湿气好像蔓延了整个身体：身上总是黏黏糊糊的，感觉不干爽；出汗变多、头发很容易变油；双脚发沉、关节作痛、走路易累；痰多、舌 ...

每天捏揉此处，对心脏大有裨益

健康 2024-11-13 07:03 广东

有些人会有上臂肌肉悬垂的现象，尤其年过四十以后，并且左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒，稍一用力疼痛难忍。这种情况其实是心脏供血不足、气血运行不畅 ...

凡病症者体内皆有“四”淤，灸透4大穴位，化淤通络

健康 2024-11-12 07:04 广东

有的人觉得，瘀是体内的垃圾，人人都会有，时刻会产生，就算这次把瘀祛除了，没多久身体还是会自己产生瘀，没什么大不了的。殊不知，水滴石穿，聚沙成塔，再小的瘀堵，如果不引起注意， ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-12 07:04 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

不论男女，睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-12 07:04 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

阳气不足，易招惹六大健康问题，教你三招“补阳方”，把阳气养回来！

健康 2024-11-12 07:04 广东

阴阳平衡理论——古老智慧的现代启示。阴阳平衡，这一源自中国古代哲学的深刻理念，被形象地描述为“阴平阳秘”，即阴阳之间的和谐共存，相互制约，达到一种动态的平衡状态。在《黄帝内 ...

妇科万能穴，艾灸以后，女人真的有福了！

健康 2024-11-11 07:01 广东

女性的很多失眠、便秘等，往往都是由妇科问题导致的，医生如果不考虑妇科因素，用常规的方法去治疗，就不能根治，容易反复。所以，古代很多医家总是说：“宁医十男子，不医一妇人。”中 ...

不论男女，睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-11 07:01 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

这种行为耗肝血、伤肾阴，还毁阳气

健康 2024-11-11 07:01 广东

「五脏六腑之精气，皆上注于目」，一个人的状态怎么样，从眼睛就可以看出来。这是一个物质丰富且令人眼花缭乱的时代，各种电子产品、人工色彩充斥在我们生活中，加上快节奏的生活、各种 ...

委中——调理多种病症的宝贝穴，刺血还可治恶疮、顽癣！

健康 2024-11-10 07:01 广东

委中一穴能调多种病症腰部和背部的绝大多数疼痛，比如腰痛、背痛、腰酸、腰椎间盘突出等，问题都出在膀胱经上，都是由于膀胱经气血不通。足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉，在人体的 ...

花椒炖梨，一味非常好的“食疗”！

健康 2024-11-10 07:01 广东

梨子是一种常见的水果，花椒则是一种调味香料，原本这二者八竿子打不着一块，但现在却有人将二者放在一起做成了一道食疗药方，竟然发挥出了让人意想不到的效果，那么这个效果究竟是什么 ...

所有结节，请艾灸！甲状腺结节、乳腺结节、肺结节，一灸一个准

健康 2024-11-09 07:03 广东

说起“结节”，我们并不陌生，它不痛不痒，似乎算不上一种“病”，可医生通常会叮嘱做好定期复查，防止癌变。如果养大养肥了，可能就会一刀切了。结节的性质“可佛可魔”，潜伏在我们身 ...

生姜这样吃，健脾养胃少生病，赶紧学起来做给家人吃~

健康 2024-11-09 07:03 广东

老话常说：一天3片姜，不劳医生开药方。“多吃姜”，简简单单3个字，却是许多老中医总结出来的宝贵的养生秘诀。不过吃姜也有讲究，得先用醋腌制，做成醋泡姜吃才更好。生姜辛辣，不宜 ...

经常手麻，警惕血管堵塞！

健康 2024-11-09 07:03 广东

大家有观察过自己的手吗？它远比我们想象中要复杂得多。我们的每只手都有29块骨头，这些骨头由123条韧带联系在一起，由35条强劲的肌肉来牵引，而控制这些肌肉的是48条神经。整 ...

“晨食壮火，午泄残精，命短阳衰”！古人的告诫，别不当回事！

健康 2024-11-08 07:02 广东

俗话说：智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。人生最大的资本就是健康，健康不能代表一切，但是没有健康就意味着失去了一切。在古人看来，养身不如养生，养生重在养气。古人说 ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-08 07:02 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

睡前把“花椒”贴在肚脐上，坚持半月后，3大好处不请自来

健康 2024-11-08 07:02 广东

一提起花椒，相信经常做饭的朋友们都是非常熟悉的。尤其是我们在炒菜的时候，可能都会在锅里放一点花椒来调味，这样的话可以使菜品更加美味。其实有很多注重养生的朋友们，平时也喜欢喝 ...

经常熬夜的你，一定要灸这个穴位，否则后果很严重！

健康 2024-11-08 07:02 广东

不知什么时候起，大家睡得越来越晚，熬的夜越来越多。熬夜事小，伤害挺大！在中医来说：劳则伤气。而气为阳，其实，就是伤了阳气。这种伤，是无形的伤，表面上看不见、摸不着。但是，会 ...

揉脾经，能揉掉很多慢性病!

健康 2024-11-07 07:05 广东

在中医理论当中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。所以，运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血，为防病治病储备最大的能量。所以，要想祛除疾病，永葆身体健康，就 ...