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颈椎病伤在全身！最笨的办法，不动脖子，两招就搞定！

健康 2024-11-23 06:03 山东

现在，很多人都有颈椎病，除了中老年人以外，办公室一族、电脑一族，还有我们现在的低头族、手机一族，都会出现颈椎（病）。有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里老动颈子， ...

每天学一味中药，水红花子！

健康 2024-11-23 06:03 山东

1药用部位蓼科植物荭蓼的成熟果实。2别名水荭子、荭草实、河蓼子。3植物形态一年生草本，高1～3米。茎直立，中空，有节，多分枝，遍体密被粗长毛。叶大，互生，广卵形或卵形，先端 ...

古语有云“三九补一冬，来年无病痛”，此时养生极为重要

健康 2024-11-22 06:00 山东

冬天的白天太短，六点不到，天就黑了，总感觉一天还没开始，就匆匆结束了。日子飞快，很快就要到三九天，一年中最冷的时候，也是今年最后一个扶正养阳的时机。冬不藏精，春必病温。冬天 ...

手上一奇穴，让你肝血充足眼睛亮，现在揉效果最好！

健康 2024-11-22 06:00 山东

后溪最早见于《黄帝内经·灵枢·本输》篇，为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉小肠经。“后”，与“前”相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。“溪”，穴内 ...

痰饮水湿，宿食积滞，瘀血气滞，实证治疗方药大全！

健康 2024-11-22 06:00 山东

实者，停滞也，有余也，热也，《内经》曰“邪气盛则实”是也。凡表实者，脉浮有力，发热无汗，治宜泻其表，麻黄汤、各半汤、葛根汤之属是也；里实者，脉沉有力，心腹硬，舌黄焦，小便 ...

肺是人体的第一道防线，非常时期，最有效的养肺方法你得知道！

健康 2024-11-22 06:00 山东

肺是我们人体的第一道防线，对其他脏腑有覆盖保护作用。这也是提醒我们要好好养肺了！全民养肺，刻不容缓养肺不仅仅是中老年朋友的事情，无论男女老少，都应该好好养肺。1女人不养 ...

我们都有神门穴，按按解决问题多！

健康 2024-11-22 06:00 山东

神门穴具体在哪里呢？它位于手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处，有个骨头之间的凹陷处。或是将手腕横纹六等分，靠近小指侧1/6的肌腱凹陷处就是神门穴！ ...

每天学一味中药，土人参！

健康 2024-11-22 06:00 山东

01药用部位马齿苋科植物锥花土人参的根。02别名锥花土人参，假人参，飞来参，参草，土洋参。03植物形态一年生草本，肉质。主根粗壮有分枝，外表棕褐色。茎直立，有分枝，圆柱形， ...

如果你身上有这些症状，就说明你肝血严重不足了！

健康 2024-11-21 06:02 山东

如果你最近，或者往年这会儿有这些问题：经常睡不着，或者总主动、被动的熬夜。熬夜后身体劳累，好几天都没精神，总也恢复不过来。经常容易心情郁闷，莫名其妙就烦躁，容易焦虑。皮肤比 ...

五行足运包助您升阳气祛病气

健康 2024-11-21 06:02 山东

天气越来越冷，有个既保暖又养生的法子，那就是泡脚！寒气逼人的冬夜，烧一盆热水舒舒服服泡个脚，别提多惬意了！泡脚的好处脚被称为人体第二心脏，泡脚好处多多，能促进血液循环、 ...

“筋软一寸，寿增十年”！养生一定要把这条筋揉软，身强体壮，气色好！

健康 2024-11-21 06:02 山东

研究发现，人脚部的筋越软，人就越长寿。古代中医学家通过内观内证发现：人的筋之根就在脚部。治病要治根，养生也要调根。因此只拉身体的筋，而不把脚部的筋拉开，是治标不治本！把脚部 ...

虚不受补？一进补就会燥热、烦躁不安、流鼻血和口干！体虚的人这样进补！

健康 2024-11-21 06:02 山东

有一种虚叫虚不受补虚不受补，喝个乌鸡汤都让你流鼻血、燥热。可一年到头都手脚冰凉，怎么办呢？虚则补之是中医学中常用的辨证施治法则。因此无论是医生还是家里人都喜欢用补益药来补气 ...

每天学一味中药，大风艾！

健康 2024-11-21 06:02 山东

1、别名艾纳香、冰片艾。2、植物形态一年生或多年生大草本或灌木。全株密被黄白色茸毛，高达3米，具香气。茎直立，木质化，多分枝，青白色。单叶互生，短柄或无柄。叶片椭圆形或椭圆 ...

两味中药，两个动作帮你消灭恼人的耳鸣！方法很简单！

健康 2024-11-20 06:03 山东

耳鸣这件事困扰很多中年人，今天和大家说说，这个问题到底应该怎么调养。对于80%的人而言，他们出现了耳鸣但无其他耳部疾病，也不影响生活、工作、休息，大家可以不必在意，但是如果 ...

它号称"冬季小人参"，几块钱买一大袋，健脾生津又好吃！

健康 2024-11-20 06:03 山东

甘蔗是冬季常见的水果之一，汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有“脾果”“补血果”的美誉。甘蔗的含铁量在各种水果中，雄踞“冠军”宝座。甘蔗的功效中医认为甘蔗性寒，入肺、脾、 ...

这两个穴位，可以缓解落枕之痛！

健康 2024-11-20 06:03 山东

落枕是临床上最为常见的颈部损伤之一，有过落枕的人都知道，落枕不仅有颈部疼痛状态和颈部活动受限，而且严重时可放射至头部、上背部以及上臂，影响工作和生活。那么，落枕是怎么发生的 ...

人体有个“美人穴”，每天多按揉，养心安神，和胃降逆，气血充盈，皮肤焕发光彩！

健康 2024-11-20 06:03 山东

很多人都想变美，特别是一些女性更是着魔一样做着各种手术，打着各种针，吃着各种褪黑素要，抹着各种化妆品。但随着时间的沉淀，有没有效只有自己知道。以前就讲过，美是由内而出的，你 ...

每天学一味中药，百部！

健康 2024-11-20 06:03 山东

1、别名大春根菜、虱蚤草、穿山薯、大叶百部、野天门冬。2、植物形态茎缠绕，叶对生，广卵形，长10～30厘米，宽3～10厘米，基部浅心形，叶脉7～13条，叶柄长3～10厘米。 ...

道医秘制三九贴，开始请购！三九补一冬，来年无病痛！（数量有限，先到先得）

健康 2024-11-20 06:03 山东

冬天的白天太短，六点不到，天就黑了，总感觉一天还没开始，就匆匆结束了。日子飞快，很快就要到三九天，一年中最冷的时候，也是今年最后一个扶正养阳的时机。冬不藏精，春必病温。冬天 ...

看了这篇文章，你就知道为什么中草药能治病了！

健康 2024-11-19 06:03 山东

在中医的几大思维中，其中很重要的一个思维即取象比类。而中药的功效与主治，则也包含了这一智慧，通过观察植物的形态以及生长环境，推知功效与用法等，是独特而又神奇的应用方法。通 ...