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“陈皮”为什么越喝越健康，现在知道还不晚！

健康 2024-11-12 10:59 河南

常言道“百年陈皮，千年人参”“一两陈皮一两金，百年陈皮赛黄金”新会陈皮作为了驰名中外的养生产品，时常有人说：留多几年就是传家宝。而作为驰名中外的养生产品。但这也不禁让更多的 ...

倪海厦：得糖尿病的两大原因，很多人仍在忽视

健康 2024-11-11 11:01 河南

首要因素，便是深夜进食的习惯。何为深夜进食？简而言之，便是晚餐过后的再次加餐，紧接着便步入梦乡。若你在晚上10点享用这额外的餐点，而11点或12点才入睡，这或许尚无大碍。但 ...

倪海厦：日常保养心脏的最佳方式，危急时可自救保命！

健康 2024-11-11 11:01 河南

在五音，宫、商、角、徵、羽里面，心脏的声音是“徵”。但你在那“徵”半天，心脏还是没有感受。其实在练功的时候，我们发的声音是“喝”，这个“喝”的声音，就是徵音。我会做示范个动 ...

重要通知！双11特大优惠，购买倪师44册送价值268元的4本彩图笔记，错过了遗憾一年！

健康 2024-11-11 11:01 河南

重大通知！重大通知！因受到资本影响，倪师44册讲课资料即将下架。双十一到来之际，为了回馈新老用户，我们给大家准备了原价998一套的倪师44册，今天只要598。你没听错，只要 ...

热门倪海厦：这东西烂在树上都没人要，却比燕窝还补！还是胃病、糖尿病的克星

健康 2024-11-10 11:01 河南

以前在农村，种植桃树的果农们对这样东西一点儿也不陌生。只是很多人不知道它的作用，以为没用，都是烂在树上都没人要的。它可是女人难得的“补品”，胃寒胃疼、糖尿病的克星！不过现在 ...

倪海厦：一个祛里寒的方子，把淤血阴积化开，不容易产生肿瘤硬块

健康 2024-11-10 11:01 河南

寒的话，东西速度会变慢，比如血流的速度会变慢，速度变慢的话，人体上就会累积很多过多的营养，或者一些淤血块，累积在子宫卵巢里面，或者在肠胃里面，身体肌肉关节里面，都会容易累积 ...

倪海厦：经常做梦的人一定要看！不信都不行

健康 2024-11-10 11:01 河南

当一个人气不足的时候，令人多梦，开始随便乱梦，甚至严重的话人会昏迷。所以，只要一个人梦很多，他说老师，我怎么常常做梦？气不够，多梦，而且严重气虚的人的话，昏迷过去了。三阳厥 ...

热门倪海厦：没事多灸这里，把多余的水气化掉，炎症、癌永远不做怪！

健康 2024-11-09 11:03 河南

分享1粥1穴，助你摆脱湿气、炎症的困扰！一、湿气重，食1粥祛湿！《黄帝内经》中说“湿气通于脾”，所以，多推肝经、刮灸期门、太冲等穴位疏肝，加强对脾胃的养护，健脾利湿。粥以米 ...

倪海厦：有这些症状，证明你的小孩很健康（必看）

健康 2024-11-09 11:03 河南

我时常跟我的病人说，我跟外面世界各国的医师不一样，君不见满街上到处是医学专家，例如肝病专家，心脏权威，肠胃科专家，肾脏病专家，甚至于痣疮都有专家，美容专家更多。只要哪里有钱 ...

倪海厦：这是我的最后一课，希望大陆的同胞们能够自学中医，传承中医！

健康 2024-11-09 11:03 河南

第一段我是真的已经把毕生所学倾囊相授了，可能有的人不喜欢我，但是还是希望，有后人能够传承，中医为自己，同时也为了你的家人，希望大家都能行动。第二段我从以前年轻的时候，一餐可 ...

热门倪海厦：早逝的人有个共同点，那就是这里先垮掉了！

健康 2024-11-08 10:58 河南

我们养生都是想长寿，或者说是在有生之年能够生活的有质量，而不是垂垂老矣的面庞，无精打采地活着。《素问•上古天真论》：「尽终其天年，度百岁乃去。」《尚书•洪范篇》：「寿、百二 ...

倪海厦：预防肝病最好的处方，详解小柴胡汤的使用

健康 2024-11-08 10:58 河南

小柴胡汤配方柴胡半斤，黄芩三两，半夏半升，人参三两，甘草三两，生姜三两，大枣十二枚。上七味，以水一斗二升，煮取六升，去滓，再煎取三升。温服一升，日三服。(伤寒杂病论)特别需 ...

倪海厦：早上几点起床最健康？对身体最好？答案是这个时间

健康 2024-11-08 10:58 河南

春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。（2-5 ...

倪海厦：有一个食物滋阴补血，这样吃大补气血，尤其是女人

健康 2024-11-07 11:03 河南

太太们呢，一般来说，小姐比较虚弱，那个脸色气色比较差的，气血虚的都可以吃龙眼。然后，血虚症状都可以，这个补血。像龙眼呢，山茱萸啊，这种都是滋阴的药，滋润的药，滋养的药。那龙 ...

倪海厦：身上任何部位的脂肪瘤，都能用这个方法，好用且操作简单

健康 2024-11-07 11:03 河南

我们还有一个灸法是“米粒灸”。我们把一点点的艾绒，捏成像米粒一样大。用凡士林先涂在欲灸的地方，将它放在上面灸。用在什么地方呢，如鼻窦炎、鸡眼，我们用香来点，灸三个、五个 ...

热门倪海厦：今日立冬，中医药历史上最强的补血食品，让你整个冬天远离寒气

健康 2024-11-07 11:03 河南

医经：立冬后，寒气是越来越重。医圣张仲景就曾在书里记载过这么一味“养生汤”，补血散寒一网打尽，让你整个冬天都远离“寒气”！具有温中补血、祛寒止痛的功效，特别适合冬季食用。我 ...

倪海厦：腿上一个奇穴，任何皮肤病，都可以这样做，效果非常好

健康 2024-11-06 11:00 河南

所有的皮肤病，在委中穴放血。再严重的牛皮癣，中医的解毒大穴，任何血里面的毒，通通可以从这边解。下针下去，火罐就虚，消的很快，尤其是发癣，皮肤癣，委中放血的效果非常好。皮肤病 ...

倪海厦：这样泡茶喝，气会很足，说话的声音也会变大

健康 2024-11-06 11:00 河南

【本经原文】枸杞，味苦寒，主五内邪气，热中消渴，周痹，久服坚筋骨，轻身不老。第96味药，是枸杞。老师，这个很多啦，这个我们大家都知道枸杞专门拿来炖鸡啊，出在神农本草经里面 ...

倪海厦：白头发是肾气不足，简单2味药让头发变黑

健康 2024-11-05 11:01 河南

头发的生长是肝在管。头发的色泽好坏，是肾脏在管。肾的好坏，肾气的兴旺，我们看颜色就是，肾其华在发，它的荣华，它的表面，可以头发。所以，肾气很旺的人，头发是黑的，那肾气比较不 ...

倪海厦：人身上有一个开关，关上了，耳鸣就消失了

健康 2024-11-05 11:01 河南

再来是听宫，听宫用到的机会就多了。在耳朵前面有一个像山峰的东西，叫耳屏，像个屏风一样嘛。所以叫耳屏。前面有个骨缝，要张口才能找到。先闭口，再嘴张开，就有一个骨缝跑出来。以前 ...