WXRedian | 健康才有戏

打呼噜=睡得香？错了！这种鼾声，可能是“危险”信号

健康 2024-11-11 09:01 重庆

“点击蓝字关注我们夜深人静时，有的人家里却很是“热闹”：电钻声、摩托车引擎声、洗衣机轰隆作响声……各式各样的打鼾声此起彼伏。在日常生活中，很多人会认为鼾声越响，睡眠就会越 ...

今日播出 | 都说熬夜伤身，它到底伤哪了？

健康 2024-11-10 09:00 重庆

有多少人，陷入了“晚上不睡觉，白天起不来”的循环？是不是还觉得晚上精神劲儿才更足，熬一下问题不大？错！经常熬夜也伴随着身体状况的下滑，今天就来好好说说：熬夜有多“伤不起”。 ...

猝死比我们以为的更近！经常熬夜的人速看

健康 2024-11-10 09:00 重庆

‍‍录制节目的年轻男明星直播间与人互动的主播年仅34岁的天涯副主编……目睹了越来越多的“猝不及防”你还认为猝死离我们还很远吗？01猝不及防的死亡什么样的死亡可以称之为「猝死 ...

今日播出 | 戒烟熬过5天，你就离胜利不远了!

健康 2024-11-09 09:00 重庆

戒过烟的人都知道，戒烟最难的阶段就是前4-5天，因为这期间会出现各种戒断症状，让人难以应对。那么，我们该如何度过戒烟最难熬的前5天?专家介绍陈虹，重庆医科大学附属第一医院 ...

那些长期不吃早饭的人，最后都怎么样了?

健康 2024-11-09 09:00 重庆

或许每个人都被提醒过不吃早饭对身体不好 @长期不吃早饭的人你真的可能会得胆结石01不吃早饭为什么易得胆结石？这要从胆囊的“工作”说起，我们都知道一个成语：肝胆相照，没错，肝 ...

今日播出 | “心门”破防了，该怎么“修补换防”？

健康 2024-11-08 09:14 重庆

心脏瓣膜是心脏必不可少的守护“门”，但经过长年累月的开关，这扇“心门”也可能出问题，这时我们该如何“修补换防”？专家介绍陈灏，主任医师，重庆市人民医院心血管外科主任。擅长: ...

小腿强健的人心脏更好！走路时多做这个动作，身体更强壮，还能防痴呆！

健康 2024-11-08 09:14 重庆

俗话说：“人老先从腿上老”，双腿作为人体重要的支撑结构，站立、行走、跳跃等活动都离不开它。不过，如果您认为腿的作用只有这些，那就大错特错了！腿是人体“第二个心脏”对于人体来 ...

今日播出 | 痛风只要关节不痛就没事？这些痛风误区你有吗？

健康 2024-11-07 09:01 重庆

点击蓝字关注我们痛风发作，关节处的红肿疼痛让人十分难以忍受。对于特别喜欢吃海鲜、喝啤酒的人，更是生无可恋，吃一次痛一次。每当管不住嘴，痛风发作时，有的人就会吃一颗止痛药， ...

素食中的“嘌呤大户”被揪出来了！不想尿酸一涨再涨，这些事你都需要做到~

健康 2024-11-07 09:01 重庆

高尿酸，已成为继高血糖、高血压、高血脂之后的“第四高”，作为代谢类疾病，其不仅会引起痛风，对全身都会造成损害。①损关节：尿酸沉积在关节位置时，就会造成痛风性关节炎。②毁血管 ...

今日播出 | 爱出汗、怕风怕冷、忽冷忽热……这种情况该怎么调？

健康 2024-11-06 08:59 重庆

点击蓝字关注我们动不动就出汗，受点风就难受，夏天不敢吹空调，冬天不敢见凉风，忽冷忽热，怕风怕寒……这种现象是什么原因呢？如何调理呢？今天，重庆市中医院中医经典科副主任中医 ...

颈椎痛、腰痛、膝盖痛…怎么缓解？骨科医生教你“掐点”应对！

健康 2024-11-06 08:59 重庆

“点击蓝字关注我们20岁的年纪，50岁的身体。「长期待命」的工作模式，让青年人早早迎来健康危机。坐着颈椎痛、躺着腰痛、站着膝盖痛，可以说有些人，年纪轻轻就「尝过」颈椎、腰 ...

名医到家 | 孩子又双叒叕起「湿疹」？儿内科专家上门来支招了！

健康 2024-11-05 08:59 重庆

点击蓝字关注我们如果要给「宝宝最困扰的皮肤问题」进行排名，湿疹绝对榜上有名。宝宝反复湿疹，轻则瘙痒难耐，重则皮肤破损，家长该怎么正确应对？今天“名医到家”请到重庆市妇幼 ...

皮肤湿疹、出油多？是湿气太重了！6月一定要多喝这碗“祛湿神汤”！

健康 2024-11-05 08:59 重庆

芒种一过，雨水逐渐丰沛，加上高温蕴蒸，不少人出现头昏困重、皮肤出油、皮疹增多的问题。这是湿气太重了！湿邪可怕在哪？不论是在南方还是北方，祛湿都是夏季的主题。尤其是对于早就有 ...

你还在这样玩手机吗？危害比想象中要大！

健康 2024-11-04 08:58 重庆

“点击蓝字关注我们现在很多人都是手机不离手，乘坐地铁时、吃饭时……甚至是睡前，玩手机都是习以为常的入睡仪式，刷短视频、微博、朋友圈……一拿起就难放下。在此，不得不大家提醒 ...

今日播出 | 世界流感日系列节目：流感季，警惕儿童重症

健康 2024-11-03 17:45 重庆

点击蓝字关注我们对于儿童来说，流感不仅是一种常见的呼吸道疾病，而且有可能发展为重症甚至危及生命。那么流感季来临，儿童如何才能有效的减少流感病毒感染、避免流感发展为重症呢？ ...

换季衣物直接穿？小心螨虫随身带！这些洗衣方法值得收藏

健康 2024-11-03 17:45 重庆

每当换季的时候柜子里放了许久的衣服总是有一股臭味如果不洗直接穿脸部、后背就会常常莫名其妙出现大面积的红点、痘痘身上也总是痒痒的其实这是螨虫搞得鬼计仔君为大家整理了洗衣妙招让 ...

今日播出 | 世界流感日系列节目：儿童流感应对攻略

健康 2024-11-02 09:01 重庆

点击蓝字关注我们有报告显示，流感在全球每年可致约10亿人感染，其中重症的病例约300~500万。尤其是年龄段越小的儿童，发生重症的风险也就会越高。但是在临床当中，重症流感 ...

感冒后少做这两件事，别给身体“添倒忙”！

健康 2024-11-02 09:01 重庆

天气凉了，身边感冒的人多了起来。感冒“速愈”小技巧感冒从初发到痊愈都有一个过程。但很多人感冒后为了好得快，就随意加药，殊不知这样不仅起不到治疗的作用，还可能造成一些副作用。 ...

今日播出 | 世界流感日系列节目：不幸患上流感，会经历什么？

健康 2024-11-01 08:58 重庆

老板，我流感了，起不来了，我要请假。你都流感了，今天一定要听听感染科专家讲解感染流感了该怎么办！据最新数据显示，2023年的流感患者人数相比去年增长了五倍之多。今天，我们特 ...

换季了要换茶吗？喝茶有6大误区，为了健康，一定要避开

健康 2024-11-01 08:58 重庆

茶是中华民族的传统饮料。绿茶、黄茶、白茶……茶叶的品种不同，性味口感也有区别，对健康的影响也有差异。换季了，该换茶吗？中国工程院院士、湖南农业大学教授刘仲华在接受生命时报采 ...