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瘀血除了,病就消了!三味中药,消瘀血甚妙
文摘
2024-11-23 20:09
海南
经络通畅 身心无恙瘀阻的血液不利于健康,许多疑难病、慢性病都和体内瘀血有直接关系。众多的古方中,有个三味药的搭配,是活血祛瘀的代表方剂。正气虚弱,外邪直 ...
手脚不暖的人,冬天一定要吃几次它
文摘
2024-11-23 20:09
海南
经络通畅 身心无恙有的女性经常手脚冰凉,即使在天气炎热的夏季,亦是如此。天气一冷,则更是加重,简直成了“冰美人”,这种现象在并不少见。为什么会出现这种现 ...
白萝卜生吃、熟吃功效相反!想要健康进补,这篇文章要看~
文摘
2024-11-23 20:09
海南
经络通畅 身心无恙秋冬季节正是白萝卜大量上市的季节。有人说吃萝卜能补气,也有些人说,萝卜不可以和人参等补气药一起吃,因为萝卜“泄气”。这两种互相矛盾的说 ...
热门
一个热水袋胜过10个老中医!一次搞定!
文摘
2024-11-22 19:56
海南
经络通畅 身心无恙提到热水袋,人们似乎觉得这东西已经过时了。但热水袋的作用,并非仅是取暖,它的更重要的价值在于养生与保健。热水袋之所以能有这样的作用,多 ...
足跟痛,一味中药搞定消除。
文摘
2024-11-22 19:56
海南
经络通畅 身心无恙年老脚衰。 竹从叶上枯,人从脚下老。所以到年老后,各种腰腿疼痛的病症非常多,有一种很特别的脚痛叫足跟痛。足跟痛是常见的毛病,如果长时间 ...
不用动就能做的“长寿运动”,好处还真不少!
文摘
2024-11-22 19:56
海南
经络通畅 身心无恙靠墙站立有啥好处?您可别小看了这件事儿它其实是一项“长寿运动”具体应该怎么站?需要注意什么?往下看,快拿小本本记下来↓↓↓靠墙站立有这 ...
做菜放点它,解食毒、增食欲、祛寒湿、温脾胃
文摘
2024-11-22 19:56
海南
经络通畅 身心无恙日常生活中,我们经常会用到一些调味料,它们不仅能赋予饭菜香气,其实也是养生佳品,适量食用对身体很有好处。这些“调味品”,用对了也是养生 ...
热门
明日小雪,吃好三样,喝好三样,做好三样,冬天少生病!
文摘
2024-11-21 20:43
海南
经络通畅 身心无恙小雪时间11月22日农历十月廿二03点56分16秒古籍《群芳谱》中说:“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”这就是说,到小雪节气由 ...
伤心脏的8种行为,生闷气只排第3,第1意想不到…
文摘
2024-11-21 20:43
海南
经络通畅 身心无恙我们要格外注意对心的养护。养心最好的方式就是通过坐功等增加身体能量进而来滋养脏腑;其次就是不做那些伤害“心”的行为,你避免的危害就是你 ...
一个灭火的古方,治一切火邪,消急性炎症
文摘
2024-11-21 20:43
海南
经络通畅 身心无恙中医说:“阴阳不衡,病则生。”人的病无非阳病、阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火,在它面前都能很快平息。所以古人讲它 ...
热门
每天这样拍手 ,等于按摩全身,还能弥补久坐伤害~
文摘
2024-11-20 20:35
海南
经络通畅 身心无恙大家都有过这样的经历,寒冬腊月里,双手使劲搓热,浑身也跟着感到一阵暖意;炎炎夏日里,手心浸入冰凉的水中,仿佛就驱走了身上的热气。为什么 ...
不自觉的一个动作,竟是肝郁信号!
文摘
2024-11-20 20:35
海南
经络通畅 身心无恙几乎所有人都有这样一个习惯:当身心疲惫,遇到郁闷、想不通、解决不了的事时,我们会不由自主地叹气。尤其是入冬后,天人相应,阴冷晦暗的天气 ...
中药煎服要点总结
文摘
2024-11-20 20:35
海南
经络通畅 身心无恙汤剂是中医临床治疗应用最为普遍的一种剂型,其制备过程(煎煮方法)对方药的疗效影响甚大,因而历代都极为重视。如明代医家李时珍言:“凡服汤 ...
热门
躺在床上这样做,让您全身暖和睡眠好,还能防中风!
文摘
2024-11-19 21:14
海南
经络通畅 身心无恙随着冬天到来,天气渐渐转凉,今天给大家分享一个让身体变暖的养生操——握拳曲趾操。这是一个增强上下肢末端循环的组合动作,可以暖手暖脚,防 ...
三十秒测试脑梗可能性!三个动作每天做一次,快速抓出疾病苗头
文摘
2024-11-19 21:14
海南
经络通畅 身心无恙冬天到了,也是脑梗的高发季节。正如“罗马不是一天建成的”,疾病的发生发展也是有“前奏”的。只要我们抓住这个“前奏”,就有可能躲过一次重 ...
阳痿、痛风性关节炎、四肢痿软,只需二神丸与四神丸,轻松化解
文摘
2024-11-19 21:14
海南
经络通畅 身心无恙不少人体内有湿。身体的湿气多了,会像阴雨天里没晒干的谷子,慢慢化热,形成湿热。湿热最初可能停留在中焦脾胃,随着地心引力,以及时间长了脾 ...
这种蔬菜,食疗作用不输名贵药材,尤其是在冬季
文摘
2024-11-19 21:14
海南
经络通畅 身心无恙白萝卜,又名莱菔,是冬季常见的蔬菜之一。俗话说“萝卜上市,医生没事”。萝卜是菜市场最平平无奇的一种蔬菜,但它的食疗作用却不输名贵药材, ...
一病一穴,一百零三个穴,穴准病退! 收藏!
文摘
2024-11-18 20:14
海南
经络通畅 身心无恙中医经络穴的最伟大之处就在于,我们普通老百姓,就可以掌握一些简单而且实用的方法来帮助调理疾病。今天就给大家介绍一些穴位最基本的用法,看 ...
面诊、舌诊、眼诊、鼻诊、嘴诊、手诊
文摘
2024-11-18 20:14
海南
经络通畅 身心无恙脸颊告诉你的6个密码脸颊发红:不知什麽时候起,脸颊爬上两团莫名其妙的「高原红」,这可能是西医所说的「原因不明的微热」,主要原因是体力过 ...
生气最伤身 , 这三个时刻千万不能生气
文摘
2024-11-18 20:14
海南
经络通畅 身心无恙大家都知道“气大伤身”,但遇到不愉快时还是会大发雷霆。其实,你的每一次生气都会对身体产生巨大影响和不可逆的损伤。这三个时刻生气,是对生 ...
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经络通全身
按摩、刮痧、艾灸、点穴等理疗方法和民间绝技,穴位大全、黄帝内经等中医知识,是中医理疗爱好者提升技能的学习宝库。
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