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11月别忘了这“补气宝”，养肺气、助调压，对中老年人很好！

健康 2024-11-12 17:00 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！央视健康栏目《中华医药》曾经在2015年2月20日播出的节目中，介绍了一个“无癌村”—— ...

它是蔬菜中的“补钾冠军”！常吃有助于养心、控血糖，秋冬炖着吃~

健康 2024-11-12 17:00 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！《小巷人家》这部电视剧算是把蛇瓜带火了。这蛇瓜到底是啥？蛇瓜也叫蛇豆、蛇丝瓜、蛇豆角等， ...

带您认识养生会，共建共享多彩健康生活！

健康 2024-11-12 17:00 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...

八个超简单动作，让肩周炎远离你~

健康 2024-11-11 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！很多冬季发的季节性病，其实现在是最好的治疗时机，其中，肩周炎就是一种。因为中老年人发病率 ...

它是天然“补血专家”，随手一炒，营养又解馋，太香了

健康 2024-11-11 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花春雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本 ...

老年痴呆提前十几年就有征兆，你以为的这些好习惯，或许都是痴呆帮手……

健康 2024-11-10 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！有研究发现：在老年痴呆症症状出现的前11~15年，就会认知障碍迹象发生。有专家建议，年过 ...

入冬后，膝盖疼痛增多，只需一个动作，膝盖难酸痛！

健康 2024-11-10 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！在这个秋冬之交，在此提醒大家，吃的东西只要是温补的就行，但必须特别留心一件事：必须要注意 ...

带您认识养生会，共建共享多彩健康生活！

健康 2024-11-10 16:59 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...

它是“蔬中一绝”，冬令进补很适合，帮你远离三高和肥胖！

健康 2024-11-09 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！“月渚寒山沈白浪，风林冬笋入青云。”每年冬天，正是吃冬笋的好时节。冬笋脆嫩鲜美，被称为“ ...

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健康 2024-11-09 16:59 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...

老教授61岁自学中医，一语点破养生精髓！自救救人，健康自来~

健康 2024-11-09 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！李宁先：化学家、计算机专家、中医学者1962年毕业于武汉大学化学系；曾在中国科学院大连化 ...

大脑衰退可能与它有关！建议四大“补脑菜”换着吃，好处手到擒来！

健康 2024-11-08 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！有句话叫“人老脑先老”。大脑是我们身体的“指挥官”。不论是思维、说话、走路，还是饥饿等感 ...

立冬后，这个“全能菜”赶紧安排上，润肺又止咳，浑身是宝！

健康 2024-11-08 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！冬天绿叶菜偏少，来来回回就是那几样，白菜、生菜、菜苔、莴笋叶……换着吃也容易吃腻。今天给 ...

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健康 2024-11-08 16:59 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...

立冬到，先别忙着进补！这3件事年年都有人中招，老人尤其要注意…

健康 2024-11-07 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！老人难过冬，进补先停下这么快是立冬了，立冬后就是进补大季，各种好吃好用的用起来！但在这里 ...

它是“山中宝”！但鲜着吃更营养，好多人都吃错了

健康 2024-11-07 16:59 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！说起核桃，大家都很熟悉，它被称为植物界的“唐僧肉”，富含不饱和脂肪酸、维生素、叶酸、蛋白 ...

带您认识养生会，共建共享多彩健康生活！

健康 2024-11-07 16:59 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...

明日立冬，建议多吃这水果中的黄芪！助你滋补大脑，养足精气血，少把医生找~

健康 2024-11-06 16:58 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！立冬2024年立冬时间11月7日农历十月初七星期四立冬，意味着开始进入冬季。立冬过 ...

秋冬湿气重？送你三个巧去湿气的小方法，效果很不错！

健康 2024-11-06 16:58 北京

《养生指南》不只是一本杂志！我们提供可靠的资源，让您的生活更健康、更充实、更美好！人不胖，肚子却很大、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，头发老是油油的，甚至出现肠胃炎现象，口腔症 ...

带您认识养生会，共建共享多彩健康生活！

健康 2024-11-06 16:58 北京

养生会·为养生而生！为探养生益寿之道，以尽生命玄妙博奥。以“服务健康，快乐生活”为办刊宗旨的《养生指南》杂志发起并成立养生会，期待您的加入，共铸生命美好。中国期刊 ...