WXRedian | 伍点养身

人为什么会得脂肪肝？原来脂肪肝是这样来的

健康 2024-11-05 20:22 湖南

点击蓝字关注我们脂肪肝顾名思义就是肝脏中的脂肪堆积较多，影响着肝脏的正常工作。因为脂肪肝中有“脂肪”两个字，大家普遍是认为应该就是日常吃高油高脂的食物吃多了造成的。那么，人 ...

心梗有前兆，5个信号别忽视

健康 2024-11-05 20:22 湖南

点击蓝字关注我们心肌梗死是由于冠状动脉堵塞导致心肌供血不足，最终引发心肌坏死的疾病。它是一种严重的心血管疾病，常常会导致严重的并发症甚至死亡。因此，预防心肌梗死至关重要。本 ...

大脑喜爱的6种食物，哈佛营养学家力荐

健康 2024-11-05 16:06 湖南

hi，我是“伍点养身”。人刚出生时，大脑重量约为350克。而到了3岁左右，大脑重量会增长到1200克左右，是出生时的三倍多。而大脑的衰老，从以往研究来看，大概从45岁就已经 ...

上厕所出现这3个异常，出现1个也要及时检查

健康 2024-11-05 16:06 湖南

hi，我是“伍点养身”。63岁的王先生，患2型糖尿病20余年，冠心病病史7年余。前阵子，王先生因为吃坏了肚子，左下腹疼痛，持续了好长一段时间。在与医生的交流过程中，王先生表 ...

喝水后的三种表现，建议查一下肾

健康 2024-11-05 16:06 湖南

hi，我是“伍点养身”。人体大约70%是由水分组成，可见水对于人体的重要性。通常情况下，成人男性每天要饮水1700毫升，女性则是1500毫升，这还不包括其他汤、蔬菜、水果等 ...

超过70岁的老人，尽量别在2个时候喝水

健康 2024-11-05 16:06 湖南

hi，我是“伍点养身”。人过了65岁之后，就进入了老年。而老年人，器官功能下降，循环系统和神经系统敏感性降低，人员出现身体缺水而渴感不强的情况。所以，老年人平日要主动喝水。 ...

深秋了，建议多喝6款润燥汤饮，滋补润肺，防上火

健康 2024-11-04 22:12 湖南

点击蓝字关注我们“燥”是秋季的主气，受燥气影响，人体会出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、流鼻血、咳嗽等一系列症状。秋燥最容易影响和损伤肺，因此“润燥养肺”是秋季的重中之重。天 ...

冬季心血管疾病高发期，如何保护“怕冷”的心血管？

健康 2024-11-04 21:07 湖南

点击蓝字关注我们环境温度与我们的健康直接相关，尤其是“怕冷”的心血管。北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家，教你护心护血管的方法。环境温度是影响心血管健康的一个重要因素。 ...

最晚多少岁戒烟，肺还能恢复正常？建议尽量别超过这个年纪

健康 2024-11-04 21:07 湖南

点击蓝字关注我们吸烟有害健康，这一直是我们反复强调的问题，也是国家最头疼的一个问题。如今我国因民总数已高达3.5亿，而且逐年呈上升趋势，为此国家也想了很多控制吸烟量的方法， ...

身上这3个部位出现青筋，可能是疾病信号

健康 2024-11-04 16:17 湖南

hi，我是“伍点养身”。青筋，也就是我们常说的静脉血管。不知道你发现没有，有的人青筋特别明显，有些人却很不明显。这到底是为什么呢？通常来说，身体消瘦、经常运动、重体力劳动， ...

高血压要“忌嘴”，提醒：这3种食物要少吃，以免影响药效

健康 2024-11-04 16:17 湖南

hi，我是“伍点养身”。进入11月，马上就要立冬了，气温也慢慢降下来了。有些高血压朋友，认为要在秋冬季节进补，于是饮食上不太注意控制。但这里要提醒高血压朋友，特别是长期服用 ...

注意，这3种茶不能多喝

健康 2024-11-04 16:17 湖南

hi，我是“伍点养身”。爱喝茶的人不少，特别是秋冬季节，天气变冷，喝上一杯温热的茶水，全身都能暖和起来。茶的种类也很多，常见的有绿茶、红茶、普洱茶、黑茶等。不过，并不是所有 ...

最好的抗癌运动，不是走路和跑步

健康 2024-11-04 16:17 湖南

hi，我是“伍点养身”。走路，跑步，都是非常简单又实用的运动方式。想要预防癌症，就要保持良好的生活习惯，坚持运动，注意饮食。而包括走路，跑步等在内的运动，长期坚持，可以锻炼 ...

心衰来临前，身体可能有哪些信号？

健康 2024-11-03 21:21 湖南

点击蓝字关注我们心力衰竭即心衰，是由于心室收缩或舒张障碍导致心室充盈、摄血功能障碍，心脏排血量无法满足机体组织代谢需要而表现为器官组织血液灌注不足的一系列临床综合征。作为多 ...

11月7日立冬：万物蛰伏，重在养藏

健康 2024-11-03 19:21 湖南

点击蓝字关注我们11月7日，即将立冬。立冬是冬天的第一个节气，“立”，建始也，“冬”，终也，万物收藏也，表示冬季自此开始。《素问·四季调神大论》中说，“冬三月，此谓闭藏…… ...

糖尿病患者为什么总是疲乏无力？

健康 2024-11-03 18:22 湖南

点击蓝字关注我们如果您是年纪较大的中老年人群，日常并非是经常从事体力劳动，加上有一些糖尿病的情况，干活容易累是正常的。中老年人群骨骼、肌肉有所损失，每年都会稳定流失，心肺功 ...

老一辈人经常吃咸菜，为什么很少生病？提醒：原因其实很简单

健康 2024-11-03 16:15 湖南

hi，我是“伍点养身”。如今到了城里的菜市场，只要愿意花钱，四季的菜都能买到。而农村，菜基本都是自家种的，等到丰收，菜多得吃不完。勤快的人家，就会将菜收回来，做成咸菜或者腌 ...

预防胃癌，这3种食物，尽量少吃

健康 2024-11-03 16:15 湖南

hi，我是“伍点养身”。我国是胃癌大国，2022年，国内胃癌新发病人数为35.87万人，而全球胃癌新发病例数为96.8万，从数据也可以看出，我国胃癌的新发病人数，数量还是很 ...

长期喝白开水VS长期喝茶，谁更胜一筹？

健康 2024-11-03 16:15 湖南

hi，我是“伍点养身”。茶水，白开水，都是家庭中常喝的饮品。那么，到底是喝茶好，还是喝白开水好呢？一、喝茶喝茶好处多多，具体体现在以下几个方面：1、抗氧化：茶叶中含有大量 ...

突然发生一阵眩晕，几秒钟就好了，是什么原因？

健康 2024-11-03 16:15 湖南

hi，我是“伍点养身”。李小姐是一名电商运营，如今正值双十一前夕，经常需要加班到深夜，就在上周，她加班到了晚上十点，正准备起身收拾东西回家，突然就感觉头晕目眩，站立不稳，差 ...