WXRedian | 小乔谈养花

多吃红枣对贫血有益，那是直接吃好还是红枣煲汤更好？一文告诉你

美体 2024-11-10 22:14 山西

“一日三颗枣，青春不显老。”今天，咱们就来细细聊聊这红枣的吃法，看看哪种方式更能发挥其补血益气的妙用。一、红枣直接吃，便捷又解馋红枣富含铁质、维生素C及多种矿物质。其中铁质 ...

钟南山：常失眠的人，建议补充2种维生素！常吃睡得安稳，一觉到天亮

美体 2024-11-10 06:00 山西

失眠已成为一个不容忽视的“隐形杀手”对于许多人来说，夜晚却成了辗转反侧的战场，尤其是上了年纪的朋友，常常发现晚上入睡困难，即便勉强入睡，第二天早上也会早早醒来，再也难以入睡 ...

立冬后，宁可不吃肉，也要多吃它，一吃补肾阳，二吃暖胃，不会吃太可惜

美体 2024-11-10 06:00 山西

冬季吃什么能让我们暖和起来呢？立冬后，气温骤降，人体新陈代谢减缓，肾气易耗。中医认为，肾为先天之本，主藏精，生髓，与人体生长发育、衰老过程密切相关。因此，立冬养生，首要任务 ...

这4种食物，可能把结节“推下深渊”，少吃一点更健康

美体 2024-11-10 06:00 山西

“不是说结节不会变成癌症吗？怎么短短3年，直接告诉我是恶性肿瘤。”随着年纪的增长，大家身上都很有可能会长出一些结节。众所周知，假如结节进一步恶化，就会转变成癌症。今天刘医生 ...

身体这2处“发痒”，不论男女，多半肝脏已“变硬”！愿你一个都不占！

美体 2024-11-08 09:50 山西

最近，王先生上班时总是心神不宁，白天黑夜都感到浑身瘙痒，仿佛有什么东西在皮肤上轻轻爬行。他疑惑不解，不知道自己是因为吃了某种食物而过敏，还是患上了皮肤病.......今天， ...

活得久的男性，晨起后一般有3个特征，你若能占1个，也值得恭喜

美体 2024-11-08 09:50 山西

“医生，您快给看看，这早上醒来，软绵绵的。总觉得哪里不对劲儿，这是不是有什么问题啊？”一个男人的阳刚魅力，很大程度上取决于他的肾气足不足。肾气足了，身体就强壮，整个人看起来 ...

60岁以后4个器官保养良好，一般都能活过90岁!愿你全占!

美体 2024-11-08 09:50 山西

“人过六十，活个心态，养个好！岁月不饶人，但若是能在六十岁以后，把这四个“宝贝”器官呵护得妥妥帖帖，活过九十岁，那可真不是啥难事儿！今天，阿雅就和咱们就聊聊这其中的门道，用 ...

今日立冬，老人常说“5菜不上桌，福气不进门”，这5菜是啥？千万别错过，老规矩得守着

美体 2024-11-07 07:03 山西

今日便是立冬，一年中的第十九个节气，标志着冬季的开始。在这个寒风渐起的时节，老人们常说：“5菜不上桌，福气不进门”，这既是对美食的向往，更是对健康的追求。那么，这5菜究竟是 ...

活得久长短，喝水便知？医生提醒：喝水后出现这5个异常，尽早就医

美体 2024-11-07 07:03 山西

王大爷因为长了个肾结石，听说喝水能把结石去掉后，每天都会喝大量的水，连续喝了半个月，因为上腹部不适去了医院，就诊发现是水中毒，幸亏治疗及时，才没有威胁到生命，否则后果不堪设 ...

一旦老人出现这5个征兆，暗示“所剩时日不多”，请多陪加伴，不留遗憾

美体 2024-11-07 07:03 山西

邻居老李夫妇前些年一直外出打工，一年回不了家几次，有时候为了省下车费，过年也不回家，这也是没办法的事，孩子要上学，老人要看病，上有老下有小，不这样拼命还能怎么办呢。老李父亲 ...

高血压万万不要多碰的这2种水果，看看您：你每天都在吃吗？

美体 2024-11-06 17:48 山西

“”病从口入，祸从心生”，这句话对于咱们中老年人来说，再贴切不过了。特别是那些患有高血压的朋友，饮食上的选择尤为重要。最近，阿雅听说有些水果竟然是高血压的“隐形杀手”，今天 ...

这三种病都不是“病”？而是年龄到了！过度治疗反而伤身！

美体 2024-11-06 17:48 山西

这三种病都不是“病”？而是年龄到了！过度治疗反而伤身！随着岁月的流转，身体的有些变化是悄然发生的，它们并不宣告着疾病的来临，而是自然老化的标志。今天，我们将探讨三种常见的被 ...

血压高的人，建议多吃3大类食物，可惜很多人还不知道

美体 2024-11-06 17:48 山西

血压高的人，建议多吃3大类食物，可惜很多人还不知道在快节奏的现代生活中，高血压已经成为许多人的健康隐患。高血压不仅影响我们的生活质量，还可能引发一系列严重的并发症。因此，对 ...

48岁网约车司机因糖尿病抢救无效？生前不吃甜食，医生：只因一个字

美体 2024-11-05 18:06 山西

最近，一则令人痛心的消息传出，一位48岁的网约车司机因糖尿病并发症不幸离世。令人困惑的是，这位司机生前并不喜欢吃甜食，但为何糖尿病还是找上了他？医生在后续的诊断中，给出了一 ...

耳垂折痕，真的预示着心肌缺血？心脏病吗？看心血管医生怎么说！

美体 2024-11-05 18:06 山西

在一个宁静的午后，老王和几位老友在公园里悠闲地聊着天。突然，老李注意到老王的耳垂上有一道明显的折痕，便关切地问：“老王，你耳垂上这道折痕是怎么回事？我听人说，这可是心肌缺血 ...

肺部出问题，喉咙先知？喉咙若出现这3个信号，及时检查，是疾病“上门”的征兆

美体 2024-11-05 18:06 山西

你是不是也经常听到周边的人清嗓子或者是呼吸时发出异常的声音？这种情况我们往往会认为是慢性咽炎、咽喉炎之类的问题。其实在日常生活中很多人出现嗓子不舒服的时候，并不一定都是喉咙 ...

中老年人要远离洋葱?告诫:不想住进医院，这四物别轻易下嘴

美体 2024-11-04 17:06 山西

在咱们老百姓的日常生活中，总流传着各式各样的养生俗语，比如“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。这些老话儿，往往蕴含着祖辈们对健康的朴素理解与智慧。但今天，咱们要聊的，却是一 ...

“嘌呤王”发现了，是猪肉的42倍?想远离痛风，这样做

美体 2024-11-04 17:06 山西

天咱们要聊的话题可是个热门话题——痛风。痛风，这个让人头疼的毛病，一旦发作起来可真是让人苦不堪言。那么，痛风到底是怎么回事儿？又该如何预防呢？今天阿雅就来给大家科普一下，顺 ...

33岁的女老师每天吃南瓜，确诊肝病晚期？告知：少食2菜，肝脏或感激你

美体 2024-11-03 13:00 山西

前几天，看到这样一则新闻：一位33岁的女老师有个简单的生活习惯，那就是喜欢吃南瓜。每当家里的南瓜丰收时，她总会变着花样地做南瓜饼、南瓜粥，几乎餐餐不离南瓜。然而，这样看似健 ...

70岁后，血糖多少算正常？不想血糖升高，平时少用这两种调料

美体 2024-11-03 13:00 山西

清晨，王大爷在公园里悠闲地散步，和老朋友们聊着家常。最近，他听说邻居老李因为血糖问题住进了医院，心里不由得有些担心。毕竟自己也到了70岁的年纪，健康问题成了日常关注的焦点。 ...