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共找到 49 条记录
文摘   2024-11-05 17:48   北京  
心晴工作坊讲座报名亲爱的同学们,您和导师的关系怎样?这段关系带给您怎样的感受?导学关系就是对立的吗?如何将导学关系作为自己成长发展的助力?本期心晴工作坊将带您解密导学关系。 ...
文摘   2024-11-04 17:02   北京  
截至10月27日,本学期NatureWalk自然疗愈系列活动已顺利完成两次。NatureWalk通过激发人类亲自然本能,结合自然疗愈与心理干预,帮助清华学子缓解心理压力,促 ...
文摘   2024-11-04 17:02   北京  
如何可以不拖延——拖延应对团体又一次,踩着DDL的线提交了任务,一边懊恼,一边第N次暗下决心:下次绝不拖延了!有一些任务,明明知道应该现在就做,但就是控制不住地要去干点别的 ...
文摘   2024-11-03 17:01   北京  
大家好!欢迎来到清心有聊。本期要回答的问题包括:○ 害怕自己不优秀○ 今天被老师批评了怎么办?○ 如何高效学习?○ 最近工作压力很大怎么办?○ 我如何摆脱消极情绪?01害怕 ...
文摘   2024-11-02 17:03   北京  
遇见爱——恋爱关系团体恋爱关系或许是人际交往中最独特的一种关系,无论正值青春年华的我们是否正在恋爱,或者有无恋爱经历,都不影响我们对一段感情的憧憬。但当爱情真正来临时,很多 ...
文摘   2024-11-02 17:03   北京  
 关于 TRETRE(Tension&Trauma Releasing Exercises),中文名“压力创伤释放练习”,是基于前沿神经科学的身心康复训练。该训练体 ...
文摘   2024-11-01 17:03   北京  
步入校园生活,各种压力扑面而来——学业纷繁,情绪纷乱,人际纷扰……它们如同迷雾,让人难以看清前方的道路,这些压力所带来的心理负担像沉重的锁链,束缚着年轻人的脚步。此时父母的 ...
文摘   2024-11-01 17:03   北京  
心晴工作坊讲座回顾:逆境重生——探索心理韧性的力量2024年10月24日,心理中心、未来卓越工程师发展学会和研工部事务办共同带来一场心晴工作坊讲座,活动邀请到清华大学学生心 ...
文摘   2024-11-01 17:03   北京  
和情绪的另类相处——情绪困扰的正念干预(MIED)8周课程有一则隐喻故事流传了两千多年:“如果我们被弓箭射中,一定会体验到疼痛和不适。但是我们大部分人,在被第一箭射中后,紧 ...
清华小清心
清华大学学生心理发展指导中心官方公众号~面向清华在校生提供咨询预约入口,兼顾活动招募、心理科普~偶尔抖机灵,专业不保守,有爱不鸡汤~
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