WXRedian | 广西疾控

冬季运动要注意什么？这几点要记牢→

健康 2024-11-09 20:31 广西

#健康科普运动时应该注意什么？视频来源：健康中国立冬以后，气温下降，人们运动时应注意几点：一是保暖防寒。特别是在汗出的时候容易受凉，容易感冒。二是选择合适的时间和地点。时间 ...

冬季，糖尿病患者如何控好血糖？生活方式干预能替代药物治疗吗？

健康 2024-11-09 09:15 广西

#健康科普冬季，糖尿病人如何控好血糖？视频来源：健康中国冬季，糖尿病患者应继续坚持饮食控制，以免因过度进补导致体重进一步增加，加剧胰岛素抵抗，给血糖控制造成困难。适当进行体 ...

健康知识要甄别，盲目相信不可取

健康 2024-11-09 09:15 广西

#健康科普健康知识要甄别，盲目相信不可取视频来源：健康中国现在的网络很发达，我们在浏览健康信息时一定要注意鉴别。举个例子，我有一个同学是糖尿病患者，相信了网上一款所谓的保健 ...

热门这样泡脚看似健康，实则伤身！

健康 2024-11-08 23:35 广西

#健康科普现在很多人喜欢泡脚但你知道吗？泡脚看似简单，其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少？哪些人群不建议泡脚？这篇“泡脚攻略”，建议收藏↓↓↓这几个泡脚误区还有很多人不知道1 ...

科学减重拥抱健康——“广西疾控”健康科普大讲堂直播中奖名单

健康 2024-11-08 23:35 广西

11月7日科学减重拥抱健康“广西疾控”健康科普大讲堂直播圆满结束现公示直播间中奖名单快来看看你中奖没点击图片查看实物中奖名单大图（上下滑动查看）“广西疾控”视频号中奖名单 ...

家长注意！接诊量翻倍，医院爆满→

健康 2024-11-08 20:30 广西

#健康科普最近一些家长在社交媒体上发帖表示当地一些医院的儿童院区“人山人海”让这么多孩子都“中招”的罪魁祸首正是秋冬高发疾病支原体肺炎↓↓↓近期气温骤降，很多孩子因突变的天 ...

白天“打工人”晚上“尾款人”？小心眼睛“过劳”！

健康 2024-11-08 20:30 广西

#健康科普双十一期间的你：白天——盯着电脑屏晚上——盯着手机屏图片来源：千库网第二天睡醒后发现开始有点眼干、眼涩、血丝……其实这是眼睛“过劳”的信号！图片来源：觅元素长时间 ...

冬季进补推荐吃什么？出现消化系统疾病该如何调理？

健康 2024-11-08 20:30 广西

#健康科普能否推荐一些适合冬季进补的食疗方？视频来源：健康中国进补要因时制宜。冬季寒冷，人体阳气内敛，宜采用温补的方法。在这里给大家推荐一款传统中医药膳——当归生姜羊肉汤。 ...

如何快速适应换季，安然过冬？

健康 2024-11-08 08:31 广西

#健康科普秋去冬来立冬节气刚过我们该如何快速适应换季安然过冬？图片来源：千库网冬季是心脑血管疾病的高发季节，一是因为低温会引起血管的收缩，导致心脑血管供血不足；二是冬季的干 ...

助听器选配5大误区，速看→

健康 2024-11-08 08:31 广西

#健康科普“人老耳背”正常吗？老年人听力下降有什么“灵丹妙药”能改善老年人的听力？听力不好的老年人都能够配戴用好助听器？来看看关于助听器有哪些知识误区老年人的听力下降通常是 ...

热门为什么每天半夜会“自然醒”？原来是警示……

健康 2024-11-07 23:31 广西

#健康科普不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况比如一到凌晨1点多钟就醒或一到凌晨3点多钟就醒这是为什么呢?图片来源：觅元素为什么半夜总是会“自然醒”？中医认为，人体脏腑与十二 ...

每周五“健康答题周周乐”邀您赢红包→

健康 2024-11-07 23:31 广西

天气渐凉记得自己才刚喝完秋天的“第一杯奶茶”转眼间已经是立冬了这一次，冬季的仪式感是火锅给的图片来源：觅元素明天参加完每周五的“健康答题周周乐“活动我要给自己加很多的肉和菜 ...

煮米饭时加勺油和醋，能降低升糖速度吗？

健康 2024-11-07 19:01 广西

#健康科普许多人吃米饭时最怕的就是升血糖最近网上有种说法煮米饭时加点油和醋不仅能让米饭更亮、更香、更好吃还能降低米饭的升糖速度吃了不长胖真有这么神奇的事情吗？图片来源：觅元 ...

今晚8点 | 聊聊减肥那些事！学知识，抽好礼→

健康 2024-11-07 19:01 广西

今晚8点直播间礼品多多、干货满满扫码关注直播信息↓↓↓你是不是很好奇有的人不运动依旧瘦如“闪电”有的人运动到大汗淋漓体重还是一斤不少锻炼、节食、吃代餐蒸桑拿、针灸、拔罐.. ...

怎么预防运动损伤？

健康 2024-11-07 19:01 广西

#健康科普在运动过程中我们可能遭遇各种各样的运动伤害这些受伤的情况被称为运动损伤运动损伤不仅会给我们的身体带来痛苦还可能影响日常生活和工作↓↓↓图片来源：千库网为何会发生运 ...

今晚8点 | 聊聊减肥那些事！看直播，抽好礼→

健康 2024-11-07 08:30 广西

今晚8点直播间礼品多多、干货满满扫码关注直播信息↓↓↓你是不是很好奇有的人不运动依旧瘦如“闪电”有的人运动到大汗淋漓体重还是一斤不少锻炼、节食、吃代餐蒸桑拿、针灸、拔罐.. ...

今日立冬 | 寒意随风起，木叶半青黄

健康 2024-11-07 08:30 广西

#健康科普立LI DONG冬“若忽寒将至，今朝恰立冬”今日，我们迎来二十四节气中的第十九个节气立冬《月令七十二候集解》有载， “立，建始也；冬，终也，万物收藏也。”立冬，意 ...

一图速览 | 国家卫生健康委“时令节气与健康”发布会

健康 2024-11-06 23:30 广西

#健康科普推荐阅读11月健康提示积极预防流感，主动接种疫苗！健康科普视频推荐《广西疾控健康科普大讲堂》——看得懂、学得会、用得上！来源 | 健康中国文编 | 严桐桐美编 ...

国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会（文字实录）

健康 2024-11-06 23:30 广西

#健康科普国家卫生健康委于11月6日（周三）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。 ...

热门一天不洗头，头发就“冒油”！为什么我的头发比别人更容易油？

健康 2024-11-06 23:30 广西

#健康科普如今“头等大事”受到越来越多人的关注除了常说的脱发之外让人崩溃的还有头发爱出油！图片来源：觅元素有的人不用经常洗头也能保持头发蓬松柔顺而有的人则在洗完头后没多久就 ...