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重磅！康复医学专科声誉最新排名，快看看有你认识的吗？

健康 2024-11-17 23:08 广西

11月16日，由全国近6000名国内著名医学专家参与评选的复旦版《2023年度中国医院综合排行榜》和复旦版《2023年度中国医院专科声誉排行榜》在上海发布。这是复旦大学医院 ...

脊柱阅片常见问题点

健康 2024-11-17 23:08 广西

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盆底肌松弛，怎么练习？

健康 2024-11-17 23:08 广西

盆底肌松弛会对生活造成什么影响？（图片源自网络）盆底肌到底在哪？盆底肌就是封闭骨盆出口的很多层肌肉和筋膜，大家可以简单地想象为环绕在阴道周围的肌肉。要判断盆底肌的位置首 ...

骨盆歪斜究竟要不要用手法矫正？

健康 2024-11-16 23:24 广西

骨盆歪斜了，究竟要不要矫？讲到这个问题有点复杂，我们要先探讨一些事情：有人身体是不歪的吗？这…应该很难吧？光是我们的内脏就没有完全对称了而且假如我们有惯用手、惯用脚本来就会 ...

眼睛胀痛的关键：皱眉肌和眶上神经

健康 2024-11-16 23:24 广西

现代人由于工作型态的关系，常常需要用长期使用眼睛，不管像是上班看电脑工作、休息时划手机玩游戏、下班继续看电视看电影等，虽然现代生活的确方便，但用眼的需求也越来越多。慢慢地许 ...

坐骨神经痛的五大错误认知！

健康 2024-11-15 23:30 广西

人体全身最长最粗大的神经，也是脊神经中骶丛的主要神经。由腰神经和骶神经组成，直径可达1厘米左右。自梨状肌下孔出骨盆后，其总干和终支延伸在整个下肢背侧。总干位于臀大肌深面，经 ...

热门康复治疗师当上院长后，对康复科进行大改革！

健康 2024-11-13 23:53 广西

阳光透过窗帘的缝隙，洒在了康复医院院长办公室的地毯上，形成了斑驳的光影。李明站在窗前，目光穿过玻璃，投向了楼下忙碌的康复科。他深吸了一口气，感受着空气中弥漫的消毒水味道，这 ...

肩胛下肌功能与评估

健康 2024-11-13 23:53 广西

肩胛下肌是组成肩袖四大肌群之一。冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌在功能上作为一个整体，使肱骨头稳定于关节窝内。手臂移动到不同位置时，每块肌肉都对操纵肱骨头运动方向发挥其特定 ...

肌肉训练一定要训练到疲劳才合适吗？

健康 2024-11-13 23:53 广西

著名物理治疗师Mike曾说永远不要将肩袖肌群锻炼至疲劳状态，我不但不同意这个看法，而且是正好相反，应该锻炼至疲劳状态。肩袖肌群的损伤康复需要锻炼至疲劳状态或者接近疲劳状态。 ...

以动作评估的角度来分析下背痛

健康 2024-11-12 23:40 广西

几乎很多人都曾经有下背痛的经验，甚至正在深受下背痛的困扰，举凡长期久坐的上班族、需要大量劳动的工人甚至是怀孕的妇女都常常有下背痛的困扰。有些人疼痛持续超过三个月以上，却也无 ...

四边孔综合征

健康 2024-11-12 23:40 广西

四边孔综合征，即旋肱后动脉和腋神经在四边孔处受压后所引起的一系列临床症候群。其主要表现是腋神经支配的肩臂外侧的感觉障碍和三角肌功能受限。可继发于肩部外伤或上肢过度运动后。腋 ...

手法治疗是一种被动治疗？高质量的手法治疗应该是这样的......

健康 2024-11-12 00:00 广西

使用手法进行患者治疗的干预模式，在很多地方都有着不同的争论，包括之前小编分享过一篇关于肩胛骨内侧疼痛的文章，其中有不同的评论声音。这篇文章中单单从筋膜触发点的角度对其进行治 ...

髌周疼痛应该强化股四头肌还是臀肌？

健康 2024-11-10 22:56 广西

在髌股关节疼痛（PFP）中，哪个肌肉群更重要——股四头肌（股四头肌）还是臀肌（臀大肌）？在回答这个问题之前，我们首先要知道什么是PFPPFP 被定义为髌周或髌后疼痛，因 ...

肩关节上举运动的肌动学思考

健康 2024-11-10 22:56 广西

上抬手臂的动作的定义为：把手抬高但不限制动作的平面，而人类动作的平面分别有冠状面，矢状面，以及水平面。参与上肢上抬的关节以及肌肉有哪些？1.盂肱关节：移动盂肱关节的肌肉非常 ...

疤痕造成的疼痛影响深远

健康 2024-11-08 23:52 广西

疤痕，不仅仅只是不好看而已，依照部位的不同，也可能会引起各式各样的慢性疼痛，举凡肩膀痛、腰酸背痛、膝盖疼痛…等都时有所闻，而其中腹部产后的疤痕尤其影响最大，因为它直接的影响 ...

如何去思考髌骨运动异常的原因？

健康 2024-11-07 23:29 广西

原因：Part 1股内斜肌与股外侧肌的力学失衡。股四头肌中的股内斜肌主要提供内上方的力，而股外侧肌主要提供外上方的力，两者共同维持髌股关节的动态平衡，常见股内斜肌的肌力减 ...

最全足踝关节评估方法

健康 2024-11-07 23:29 广西

内容1：让患者站立并视诊（适当地包括脊柱和手）。内容2：行走和视诊。让患者足尖站立（可以考虑进行单腿足尖站立测试或者 Coleman木块测试）。内容3：让患者坐下。检查足底 ...

这些没用的腰痛治疗方式别再做了！

健康 2024-11-06 23:59 广西

微信搜索关注公众号《康复小南宁》，本公众号是小编业余时间，用来学习分享，因此有添加小编微信号或者留言的同道，回复有所怠慢请见谅！来源：剥落（boluo-int）仅供个人学习 ...

让人烦恼的锤状指应该怎么办？

健康 2024-11-06 23:59 广西

什么是锤状指（Mallet finger）？锤状指（Mallet finger），又称作「垂指症」，是因为手指末端受到一个直接的冲击力度，远端指节突然弯曲，导致背侧的伸指肌 ...

佛山某康复科治疗师自曝工资，网友：太香了！

健康 2024-11-05 23:19 广西

这是今天小编刷到的一位来自于广东佛山的小伙伴在微信平台分享的工资收入，供有需要到佛山工作的同行参考哈。以下是他（她）分享的内容：1基本情况医院｜三甲科室｜康复科学历｜本科职 ...