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冬天吃它太幸福了吧!煮一煮就能吃了,放什么都百搭
教育
2024-11-18 14:01
辽宁
店铺正在开团,点此进入这天一冷吧,超市里卖得最好的,就是各种火锅料和火锅食材了!今天我给你们找来的这几个,都是我们家吃火锅必备的好东西:有弹弹鲜嫩的低脂牛肉丸——价格低到8 ...
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冬天不吃它,等于白过!不加糖还特别甜,每一口都是膳食纤维
教育
2024-11-17 14:03
辽宁
你们不能不承认啊,冬天不吃烤地瓜,等于白过!尤其是那种纯天然的,不加黄油、奶酪的做法,原味的就是最香的。我用的是烟薯25这个品种,红心的地瓜烤出来颜色很好看。感觉随时都有蜜 ...
能让脾胃有劲儿的好东西,它排第1!煮一煮又润又清爽,比饮料强多了
教育
2024-11-16 14:04
辽宁
都说顺时而食,入冬之后我们家的菜单就悄悄地换季了。今天先给你们分享两个我最近常喝的小饮品,尤其是北方冬天开暖气后会很干啊,喝点这个陈皮蜂蜜水,感觉整个身体都润起来了!对于陈 ...
孩子越来越大,早餐越来越卷!我们家最近吃得最多的面包饼,顺手把营养拉满了
教育
2024-11-15 14:05
辽宁
紫米大家都收到了吧,最近后台好多来问我紫米吃法的,今天就给大家小小露一手。很软很糯的紫米面包,做法不难,甚至都用不上烤箱,颜色还能特别漂亮,是所有新手姐妹的“经验积累包”。 ...
很土,但能“富养”身体!立冬后每天几勺,让自己润起来
教育
2024-11-14 14:08
辽宁
店铺正在开团,点此进入接触多的老粉都知道,我这两年在养生、中医这块狠下了一些功夫。最初是想要解决自己和家人的健康问题,发现是真的很受益!最基础的,就是我经常会在食谱里分享的 ...
红薯、南瓜都要靠边站,现在最该吃的就是它!比小米还养人的应季菜,香绵软糯很百搭
教育
2024-11-14 14:08
辽宁
店铺正在开团,点此进入熟悉我的姐妹都知道我有多喜欢山药,这个百搭的好食材!在民间,它也有秋季第一根”、“白色山药比人参”的美誉。不夸张的说啊,光这两年我用它入菜就几百道不止 ...
不用烤,还特别香!入冬后最简单的小零食,好吃到让人舔手指
教育
2024-11-14 14:08
辽宁
想比烤红薯简单,还比它好吃,那我就不得不提到这个了——电饭锅米红薯!只要电饭锅的一键操作,主食、甜品一次性全都拿下了。红薯我建议你们选甜度高,长相上长一点的,切条的时候就会 ...
我从很懂吃喝的那批人里,总结出来的回购清单!从现在到元旦的零食都包圆了
教育
2024-11-14 14:08
辽宁
店铺正在开团,点此进入最近乱七八糟的事儿都赶到一块儿了,测试新品的时间也被压缩了。没办法,临时给你们凑了一组我们家的回购清单,都是我买过好几次感觉还不错的小零食。有能让味蕾 ...
立冬后就该吃的5种黑色食物,还是肾的“加油站”!爱脱发、白发多,这么吃很好
教育
2024-11-13 14:36
辽宁
都说春生冬藏,立冬之后天气转凉阳气收敛,除了注意保暖,我们更要重视内在的养护。中医认为,冬气通于肾,尤其在立冬之后是补养肝肾好时节。五行学说里,又把肾脏和黑色相对应,所以说 ...
天冷,建议把热水换成它!富养身体的好东西,坚持吃真的很舒服
教育
2024-11-13 14:36
辽宁
店铺正在开团,点此进入接触多的老粉都知道,我这两年在养生、中医这块狠下了一些功夫。最初是想要解决自己和家人的健康问题,发现是真的很受益!最基础的,就是我经常会在食谱里分享的 ...
红薯、南瓜都要靠边站,现在最该吃的就是它!比小米还养人的应季菜,香绵软糯很百搭
教育
2024-11-13 14:36
辽宁
店铺正在开团,点此进入熟悉我的姐妹都知道我有多喜欢山药,这个既百搭又能健脾养胃的好食材!在民间,它也有秋季第一补”、“白色山药胜人参”的美誉。不夸张的说啊,光这两年我用它入 ...
我从很懂吃喝的一批人那里,总结出来的回购清单!从现在到元旦的零食都包圆了
教育
2024-11-13 14:36
辽宁
店铺正在开团,点此进入最近乱七八糟的事儿都赶到一块儿了,测试新品的时间也被压缩了。没办法,临时给你们凑了一组我们家的回购清单,都是我买过好几次感觉还不错的小零食。有能让味蕾 ...
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不愧是老祖宗传下来的快乐水!立冬后,用这碗汤养来脾胃
教育
2024-11-12 14:06
辽宁
要说很多养生糖水铺都有的,秋冬的镇店招牌,就不能不提这一碗桂花糖芋苗!不仅好吃还做着简单,我可以拍着胸脯说,只要你们看过一遍,回家就能完美复刻。看看这里面用到的食材,芋艿本 ...
放心做,可劲儿吃!明明是纯素馅的,怎么就能这么香
教育
2024-11-11 14:01
辽宁
周一就得分享一些拿得出手的早餐!尤其最近因为天冷吧,早上起得一天比一天晚,幸好还有这个懒人锅贴,提前一晚上准备好,早上烙一烙就能开饭。锅贴你们都吃过吧,比较多的就是早餐店里 ...
这个东西选得好,孩子吃饭没烦恼!这里面有铁有蛋白,拿来拌饭尤其香
教育
2024-11-11 14:01
辽宁
店铺正在开团,点此进入要说既能提味增香,还吃得营养健康,真正适合宝宝吃的辅食神器,那一定非肉松莫属了!尤其是做零食甜品,它可是一把好手:早餐做一份双色厚蛋烧,撒上一把肉松, ...
这菜没别的,就是好吃还简单!食材随便换,汤汁能下饭
教育
2024-11-10 14:02
辽宁
要说入冬后的仪式感,我觉得还是得从一锅热乎乎的汤煲开始!吃什么都不要紧,就为了那种热气腾腾的感觉,如果还能叫上亲戚、闺蜜一起,一下子就回到了小时候。最简单也是最开胃的汤底搭 ...
热门
这东西的VC是苹果的十几倍,一到冬天就出摊!酸甜有味儿,想让肚子消消就吃它
教育
2024-11-09 14:01
辽宁
本来只是想买一箱苹果,没想到被老板加送了一大包的山楂,来自东北人的热情就是这么朴实啊。不能浪费这个心意,今天就给大家分享一个酸酸甜甜的烤蜜山楂吧!我觉得它是比糖葫芦更简单也 ...
无油少盐的一顿饭,能让你的冬天幸福100倍!我们家连着吃2天了,还没腻
教育
2024-11-08 14:01
辽宁
冬吃萝卜夏吃姜,天气凉了吧,你就得给大人孩子来点这种热量足、能量够的吃法!白萝卜+牛肋条,把这两个又通又补还很好吃的食材凑一堆,不用加油,调味也不用太重口,做出来就是很够味 ...
孩子开始眯眯眼,就该把这事儿提上日程了!一口一个酸酸甜甜,全家都该跟着吃
教育
2024-11-07 14:01
辽宁
店铺正在开团,点此进入距离我们上一次开团叶黄素酯软糖有两个多月了吧,你们都吃得咋样了。对于这次升级后的版本,我自己还是挺满意的。同样的价格,之前吃半年的量,现在能吃一年 ...
应季的款式,清仓的价格!南北方都能穿的加绒童鞋,保暖不闷脚,怎么穿都很舒服
教育
2024-11-07 14:01
辽宁
店铺正在开团,点此进入东北的冬天来得快,但进入到11月,各地都或多或少的开始降温了。这时候能有一双好穿的冬鞋,真的很重要!毕竟都说“百病从寒起,寒从脚下生”,只要脚暖和了, ...
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宝宝辅食达人
一枚痴迷营养学的厨房老妈子,立志帮助每一位新手爸妈成为辅食达人!这里有我的780道原创宝宝餐,还有育儿路上的鸡零狗碎!期待与你分享!
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