WXRedian | 睡前塑身瑜伽

牢记瑜伽7要诀，让你我远离瑜伽伤害，畅享瑜伽之美~

美体 2024-11-09 07:56 云南

加入瑜伽家庭，一起学习交流不少瑜伽书中都记载着“瑜伽有八万四千种体式”，还有记载“世界上有多少种动物，就可以有多少种瑜伽体位”，体式还有变体，这样就更加无法计算了！即便如此 ...

53岁汪峰好事将近？领着小20岁女友见家人，两人十指紧扣太甜蜜

美体 2024-11-08 09:31 云南

要说娱乐圈当中，玩音乐的男人一般都很花心，因为他们的音乐才华总能吸引到异性的青睐。其中汪峰就是一个不折不扣的例子。当初的汪峰与章子怡结婚让很多人羡慕，可惜这段婚姻终究是结束 ...

俞飞鸿：解决生理需求，又不一定要靠老公，我有固定伴侣20年了

美体 2024-11-08 09:31 云南

没结婚的女明星，有了生理需求，该怎么办？在听到这个问题时，俞飞鸿这边直接表示：“解决生理需求，又不是一定要靠老公，我有固定的伴侣”。当俞飞鸿把这句话给说出来的时候，无数的网 ...

“京圈烈女”：离婚4年和导演同居生二胎，如今前夫退圈，她却逆风翻盘，凭什么？

美体 2024-11-08 09:31 云南

髋关节僵硬更容易抑郁？多练习这 6 个体式打开髋部

美体 2024-11-08 09:31 云南

加入瑜伽家庭，一起学习交流髋关节僵硬会给身体带来很多不适，比如导致腰痛。髋关节是人体最大的关节之一，髋关节僵硬的话，对身体整体的灵活性影响很大。而且，打开髋关节可以释放很多 ...

嫁给大15岁的残疾富豪，一家5口3人残疾，黎姿首次公开豪门生活，她竟然活成这样！

美体 2024-11-07 09:14 云南

明明都是“傍富豪”，为啥李嘉欣被骂成歹毒心肠，而黎姿却能安然无恙？黎姿在《珠光宝气》的发布会上，哭的梨花带雨，说自己不得已要放弃演艺事业。“对不起大家，因为我的家庭情况比较 ...

金星婚后第一次去婆家，半夜起来，却意外发现婆婆在客厅哭泣

美体 2024-11-07 09:14 云南

多次主演不红的她，46岁被王志文带火，隐婚生子20年，现实中竟如此漂亮

美体 2024-11-07 09:14 云南

在娱乐圈里，有些明星注定要走一条比别人更艰辛的路，温峥嵘就是其中一个。46岁的她，靠着一部《暗夜与黎明》终于火了！这位“美丽不老女神”几乎在一夜之间刷爆了大家的屏幕。而这个 ...

练瑜伽，如何放松“腰肌”？这套动作超级好用！（收藏级）

美体 2024-11-07 09:14 云南

学习更多瑜伽知识由于现代人久坐，身体容易长期处于不良体姿等原因，大多数人的腰肌，或多或少都有一些僵硬紧张，疼痛无力。这不仅会造成腰背的亚健康疼痛，时间久了，严重的甚至引发腰 ...

这谁能顶得住？绝世尤物！24岁一脱成名，嫁富商生下两儿一女，如今57岁仍貌美

美体 2024-11-06 09:30 云南

谁能想到，那个曾经让无数男人魂牵梦萦的绝世尤物，如今已悄然淡出公众视线，过上了低调奢华的生活？她就是曾经的香港四大花旦之一，叶玉卿。1991年，一部风月片的上映，让叶玉卿一 ...

他凭一首歌红遍全国，却被伴舞砍伤缝130针，毁容后沦落去卖马桶

美体 2024-11-06 09:30 云南

谁能想到，当年那个唱着《九月九的酒》红遍大江南北的陈少华，如今竟沦落到靠卖马桶为生？这个曾经的歌坛新秀，经历了怎样跌宕起伏的人生轨迹？让我们一同揭开这段尘封已久的往事。还记 ...

“悲情天后”：前夫生日当天跳楼，两任丈夫争其遗产，老母亲被告上法庭

美体 2024-11-06 09:30 云南

腿部无力？试试这套加强腿部的瑜伽序列！练完双腿太酸爽！

美体 2024-11-06 09:30 云南

学习更多瑜伽知识练瑜伽，双腿是我们的根基！若根基无力，瑜伽则很难更进一步！今天分享一套加强双腿力量的瑜伽序列给大家，这套序列下来，双腿真是酸爽！体式01-03山式站立准备吸 ...

她直播赚养老金，别墅被拍卖，深夜痛哭：月薪只有2500，后悔丁克了！

美体 2024-11-05 08:36 云南

巩俐这身材膀大腰圆，丰乳肥臀的，诠释了什么叫中老年人的魅力！

美体 2024-11-05 08:36 云南

巩俐,这位让无数文艺男儿为之心醉的大美人,如今年逾不惑,依然光彩照人,丰腴不失风韵。她身着曲折的人生历程,终于在暮年温馨的港湾停泊,得享天伦之乐。她大大咧咧的身姿,恣意洒脱 ...

从搭档变夫妻，结婚2年就离婚，4年后复婚两人却天差地别

美体 2024-11-05 08:36 云南

2009年，一对来自东北的男女歌唱组合“玖月奇迹”夺得了《星光大道》2008年年度总冠军。这一震撼的胜利引起了无数观众的关注和热议，他们的歌声迅速在大街小巷传播开来，成为了 ...

练瑜伽，髋外旋外展能力差，腿翘着总下不去？这套动作，要常练！

美体 2024-11-05 08:36 云南

加入瑜伽家庭，一起学习交流　　练瑜伽，经常有伽人问，老师，为什么束角式、方形式、盘莲花等等这些体式，腿总是翘着下不去?　　事实上，如果排除其他代偿因素，答案很简单，那就是髋 ...

杨子前妻陶虹：离婚不离家，黄圣依是我闺蜜，她坐月子都是我照料

美体 2024-11-04 00:02 云南

一档关于离婚的综艺节目，使得黄圣依在婚姻中的困境暴露无遗。《再见爱人》向观众展示了她嫁入富裕家庭后，仿佛“笼中雀”的痛苦生活。在黄圣依鲜明的对比下，人们重新审视了杨子的前妻 ...

温兆伦夫妇甜蜜暴击！80岁滤镜下依旧深情相拥，真爱无惧时光考验

美体 2024-11-04 00:02 云南

这个快节奏的时代，真爱似乎成了一种奢侈品，但总有那么一些人，用他们的行动诠释了爱情最美好的模样。近日，港星温兆伦的妻子赵婷在个人社交平台上分享了一段温馨至极的视频，瞬间引爆 ...

年纪越大越漂亮的女星，我只服这7位，年轻时一般，快40岁才变美

美体 2024-11-04 00:02 云南

在这个看脸的娱乐圈，不乏从小就美到大的童星和天生丽质的女神。但今天，我们要聊的却是一群特别的存在——她们年轻时或许并不起眼，甚至被淹没在众星云集中，然而岁月仿佛对她们格外宽 ...