WXRedian | 乒乓球迷

训练半途而废，是孩子没兴趣还是爸妈没坚持？坚持住就会成为乒乓赛亚人！

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注在第一批00后已经上了大学的今天，时代已经变了。现在的孩子和我们小时候相比，接触的社会更多，想法也更超前。他们对于上 ...

跟着别人的节奏走早晚要输球！如何打出自己的节奏！

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注乒乓球的3种“节奏”1，快节奏，快得你来不及回这种对手什么都比你快，发球快、接发球快、搓球快、攻球快、防守回球还是快 ...

推挡、搓球、削球、拉球，这些基本的乒乓球技术你都掌握了吗？

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注乒乓球技术：推挡球技术1、挡球　　挡球是推挡球技术的基础，球速慢，力量轻，动作较简单，初学者应形成正确的动作手法：引 ...

乒乓球腰部发力就该合理运用到赛场上......

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注关于腰部的运动功能，有的朋友错误的将腰与髋等同了起来，说明在对身体结构部分的认识上还比较模糊，髋的运 ...

让对手“发疯”的发球究竟怎么去练习？

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注发球是乒乓球比赛中每一分的开始，它是乒乓球技术中唯一不受对方制约、主动性很强的技术。　　一个高质量的 ...

反手如何挡弧圈球？(横板选手)

美体 2024-11-10 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注一、正确的手腕动　　不得不承认，在大部分情况下，被动防守的一方总会感觉到压力很大，因此手上动作总是不自觉的走样、变形 ...

男女比赛乒乓速干衣训练服运动套装

美体 2024-11-09 06:29 福建

拼团（11月8日20:00--11月18日11:00）（点击图片即可购买）1、男女比赛乒乓速干衣训练服运动套装原价199元、活动价仅需118元包邮2、透气轻薄面料，舒适 ...

马琳摆短后侧身抢攻经典技术

美体 2024-11-09 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注实战应用中，直拍选手由于在处理台内球时稍占优势，因此更多倾向于摆短而非劈长。在现役的直拍选手中，马林的台上功夫是公认 ...

关于接好高吊弧圈球所涉及的摩擦与撞击！

美体 2024-11-09 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注高吊弧圈球，也有人称之为加转弧圈球的，这里沿用以前的叫法。高吊弧圈球因其旋转强，下扎快，看似简单，但很容易接飞等特点 ...

打完乒乓球，什么事情不能做？

美体 2024-11-09 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注▌NO.1 不要蹲坐休息相信很多人打完乒乓球后，就立马去坐着休息，打球后若立即坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血 ...

在来球上升期暴冲需要做到的有四点

美体 2024-11-09 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注正手爆冲怎样迎前打上升期？　　从理论上讲，如果是加力冲或者大力量冲的时候，一般建议采用高点进行进攻。因为相比于其他击 ...

人生就像打乒乓球，赢了一两个球，不一定就等于赢了这一局！

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注乒人生就像打乒乓球，有高点、有低点，有快攻、有悠闲，有低迷，有激起，有所向披靡，有铩羽而归，不停的转换，不停的变化。 ...

金牌教练简单指出两点，让你正手拉球突飞猛进！

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注正手拉球是一门很复杂的技术，有近台拉球、中近台拉球、远台拉球，有拉上旋球、下旋球，有近台快带、反拉弧圈球，拉半出台球 ...

四招让你快速提升抢拉下旋成功率！

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注在乒乓球的实战中，抢拉下旋球是一种由防守转进攻的重要方法！虽说这是专业选手很平常的技术，但是对于业余球友来讲难度细数 ...

业余球友注意了~~这是提升乒乓球球技的训练方法

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注专业球手比业余球手主要高在两个地方：比赛经验和技术训练。　　比赛经验不太好速成，怎样判断对手的发球，如何限制对手特长 ...

长胶不倒板反面发球，这样的技术你肯定从未见过

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注直板反手发球在业余圈子里还属于探索阶段，其潜力还需深挖。刚开始它以其新奇性着实令对手一下子摸不着头脑。但要是技术单调 ...

接发球为什么总处于被动，无外乎五大原因！

美体 2024-11-08 06:29 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注①爱吃发球？接发球“基本功”太差　　接发球千万别盲目追求“高大上”，如果连最基本的接发球手法都不过关，就别谈拧、切、 ...

打乒乓的人都具有这6大优点！

美体 2024-11-07 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注打乒乓球，除了可以享受竞争的乐趣，同样也能彰显不同的人性，打乒乓球的人很多都具备这6大优点！每一个打乒乓球的人都值得 ...

打乒乓，会让你的人生轨迹有所不同！

美体 2024-11-07 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注参与到乒乓球项目，你的人生轨迹或许会大不同！你不能改变生命的长度，但可以拓宽生命的宽度，使业余的生活更加多姿多彩！为 ...

掌握这9大关键点你的发球将具备杀伤力！

美体 2024-11-07 06:28 福建

看乒乓精彩视频吗？关注乒乓球迷官方视频号点击视频进入关注发球、接发球和发球抢攻是乒乓球实战中的重要环节，一般统称为“前三板”。由于每一分球的争夺都是由此开始，所以处理好“前 ...