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科技   2024-11-04 09:28   山西  
步入深秋,寒风渐凉,人体也顺应自然规律,进入一个收藏与内敛的阶段。《黄帝内经》中提到:“夫四时阴阳者,万物之根本也,所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根。”这意味着,我们应 ...
科技   2024-11-04 09:27   山西  
咱们今天说说那些可能悄悄影响着你健康的“小秘密”。特别是咱们男性朋友们,工作忙碌、应酬不断,往往忽略了身体发出的微妙信号。记得上次聚会,老张一脸愁容地说:“最近总感觉力不从 ...
科技   2024-11-04 09:27   山西  
深秋的微风中,带着一丝凉意,也带来了大自然最甜美的馈赠——柿子。金黄圆润的柿子挂满枝头,不仅是一道亮丽的风景线,更是许多人心中那份温暖的甜蜜。柿子之美,亦藏“玄机”在中医理 ...
科技   2024-11-03 11:00   山西  
今天,我想与大家分享一个发生在深夜的惊险故事,它不仅仅是关于一个人的健康危机,更是对我们所有人,尤其是中老年人生活方式的一次深刻警醒。这个故事的主人公是一位67岁的阿姨,她 ...
科技   2024-11-03 11:00   山西  
一日夫妻百日恩,百日恩情似海深。都说夫妻间,总要念着点亲情。但是生活那么多年,摩擦矛盾是绝对少不了的。72岁的王大爷,去年刚和自己的老伴儿,过了金婚。两个老人携手半生,儿女 ...
科技   2024-11-03 11:00   山西  
张大爷,今年已经83岁高龄了。平时身体还挺硬朗的,每天都能看到他在社区里散步、晒太阳。可是啊,最近张大爷却突然感觉自己的腿使不上劲了,走起路来也摇摇晃晃的。张大爷的家人一看 ...
科技   2024-11-03 11:00   山西  
最近啊,我在社区里溜达的时候,听到不少老年人在讨论一个挺有意思的话题:“身体这处毛发变白,可能是寿命不长的表现!”哎呀,这话可把我吓了一跳,心想这到底是怎么一回事呢?毕竟, ...
科技   2024-11-03 06:26   山西  
在我们日常生活中,玉米作为一种营养丰富、口感香甜的食物,深受大家的喜爱。但你知道吗?并非所有人都适合常吃玉米,特别是以下三种人群,更应该注意控制摄入量。第一类人:肠胃功能不 ...
科技   2024-11-03 06:26   山西  
天一冷,大家伙儿是不是都感觉喝水后没多久就得跑厕所?我碰到不少患者,都担心这是肾脏出了问题的表现。其实,这事儿没那么简单。中医讲究天人合一,我们的身体也会随着季节、气候的变 ...
科技   2024-11-03 06:26   山西  
在中医经典名著《黄帝内经》中,有这样一句话:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱。”这句话揭示了水在人体内的运行规律,强调了水对于生命的重 ...
科技   2024-11-02 12:03   山西  
不久前,我得知了一位48岁网约车司机的离世,他因糖尿病并发症抢救无效而离开了这个世界。这位司机师傅生前是个乐观开朗的人,据他的家人和朋友说,他平时并不嗜甜,对甜食几乎可以说 ...
科技   2024-11-02 12:03   山西  
今天,美玲想和大家聊聊一个看似平常,实则关乎我们每一个人健康的话题——空腹时的饮食禁忌。你是不是也有过这样的经历:忙碌了一上午,饥肠辘辘地回到家,随手拿起桌上的食物就往嘴里 ...
科技   2024-11-02 12:03   山西  
你们知道吗?我们的身体其实是个“宝藏库”,藏着无数的小秘密。最近,我无意中发现了一个非常有趣的现象——屁和腿,这两个看似毫不相关的部位,竟然能透露出我们肝脾的健康状况!是不 ...
科技   2024-11-02 12:03   山西  
有一天,我在公园里散步,突然一阵头晕袭来,仿佛整个世界都在旋转。那一刻,我心里不禁嘀咕:“难道是脑供血不足?”但转念一想,这头晕背后的故事,或许比我想象的要精彩得多。于是, ...
科技   2024-11-01 12:02   山西  
每当疾病来袭,我们总渴望找到一剂灵丹妙药,迅速恢复健康。然而,现实往往比理想更为复杂。作为您的健康守护者,美玲今天想和大家分享一个沉重却必须面对的事实:有些疾病,即便倾家荡 ...
科技   2024-11-01 12:02   山西  
不久前,我遇到了一位58岁的患者李阿姨,她的故事让我久久不能平静。李阿姨平日里性格开朗,乐于助人,但最近的一次体检结果却如晴天霹雳,她被确诊为外阴病变。这个结果不仅让李阿姨 ...
科技   2024-11-01 12:02   山西  
随着秋意渐浓,咱们又迎来了立冬时节。今年的立冬可不一般,老人们都说这是“六十年不遇”的特殊年份,让我心里直犯嘀咕:这冬天,到底会是怎样的一个冬天呢?是寒风凛冽,还是暖意融融 ...
科技   2024-11-01 12:02   山西  
咱们老一辈的人啊,小时候红薯那可是珍贵的食物,饥荒年代里可是实打实的美食。如今日子好过了,红薯虽然不再稀罕,但那份记忆中的香甜,还是让不少人念念不忘。但是不少老年人在讨论一 ...
美玲谈食疗
二大妈好友——美玲,20年专业营养从业经验 持续分享女性营养与食疗等健康内容,关注我,让您变美变健康
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