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民生   2024-11-14 06:02   黑龙江  
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民生   2024-11-14 06:02   黑龙江  
一 天,很 短!一天的时间很短暂,短暂到未拥抱清晨,就已经要握别黄昏,一天天组成一年年。一 天,一眨眼耳闻鸟声晨起,眼见夕阳余晖,日出而作,日落而息,一天,一眨眼。一 年, ...
民生   2024-11-14 06:02   黑龙江  
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民生   2024-11-14 06:02   黑龙江  
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民生   2024-11-14 06:02   黑龙江  
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民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
在生活中,大家都需要去关注血管的健康,因为一旦血管出现老化、异常的话会给我们的健康带来很大的威胁。如果不注意生活方式和饮食习惯,可能还会导致它的提前老化,那么,我们该如何评 ...
民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
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民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
常吃粗粮有益健康,但为了解决粗粮口感粗糙的问题,有人就想出了“粗粮细做”的点子。这真的好吗? 5种粗粮吃法不可取● 粗粮糊粗粮打粉后食用,口感细腻食用方便,但它却并不健康。 ...
民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
今天与各位退休的老同学分享一篇《老年颂》字字句句都是我们的心声值得一读!《老 年 颂》  老年,是秋霜里菊花的芳香,老年,是人类智慧的乐章,老年,是生命历程中金色的秋天,老 ...
民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
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民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
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民生   2024-11-13 06:01   黑龙江  
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民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
都说晨起喝一杯水,是值得提倡的好习惯。经过一整晚的睡眠,身体里的水分“有出无进”,醒来及时喝水,既能补充水分,还能降低血液黏稠度、促进血液循环,对心脑血管健康很有好处。因此 ...
民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗?泡脚看似简单,其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少?哪些人群不建议泡脚?这篇“泡脚攻略”,建议收藏这几个泡脚误区还有很多人不知道1.泡脚水不是 ...
民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
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民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
六十几岁的人,经过四十年的奋斗,阅历丰富,心宽了;争过了;拼过了;得意过;失意过;该有的都有了,不该有的也不作非分之想,一切都习惯了。当年的豪气化作了宽容,当年的棱角磨成了 ...
民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
长期散步能把5类病“走没”?建议50岁以后,这样做!心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这六种抗疲劳的食物,快收好!踢踢这里,既防血栓,又防心脏病编辑:雪娇审核:乔惠 ...
民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
图中藏有9个人,你能看出几个?长期散步能把5类病“走没”?建议50岁以后,这样做!心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这六种抗疲劳的食物,快收好!踢踢这里,既防血栓, ...
民生   2024-11-12 06:02   黑龙江  
长期散步能把5类病“走没”?建议50岁以后,这样做!心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃......这六种抗疲劳的食物,快收好!踢踢这里,既防血栓,又防心脏病编辑:雪娇审核:乔惠 ...
民生   2024-11-11 06:03   黑龙江  
在人生的漫长旅途中,寿命的长短似乎总被一层神秘的面纱所笼罩,既不可预测,又难以捉摸。那些享有悠长岁月的人往往共享着一些共同的生活特征与身体状态。这些特征可以精炼地概括为“一 ...
老年日报
《老年日报》,是全国最具影响力的年长者读物,是国内老年类报纸中唯一的日报,被原中国记协主席邵华泽誉为“年长者的精神家园”,连续13年入选“中国邮政发行畅销报刊100强”。
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