WXRedian | 太清之音

把脉不只把手，要想诊断准确，医圣张仲景还传下另外三个部位！

旅行 2024-11-10 06:43 山东

中医给病人看诊搜集信息主要有三个要素：舌、脉、证。舌，看舌苔、舌质，脉，主要有几个部位来检查，第一是寸口，在手腕处平时中医把脉的位置，就是挠骨的桡动脉。第二是人迎，在脖子， ...

丹道修炼指迷：人体能量的三种通道，能量的走向与归宿！

旅行 2024-11-10 06:43 山东

1修炼者只要练功、静坐，肯定就会有能量上来，这个能量分几类，有的是气，有的象火，有的甚至就象是一个实际的物体在里面动，还有一种直接就象是一个有生命的信号一样就在你的身体里面 ...

道家修炼探索：打坐的正确步骤，吐纳的要点，详细指南！

旅行 2024-11-10 06:43 山东

一、如何打坐如何打坐这是一个比较笼统的问题，打坐仅仅是修道其中的一个形式，行住坐卧都可以修道。当然打坐相对更容易得定，初步打坐还谈不到入定，上根利智之人几个月就可以真正入定 ...

冬不藏精，春必病温！养根基的黄金期，一定要注意这几件事！

旅行 2024-11-09 09:42 山东

“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉 ...

中医养生，为什么讲究“天人相应”？

旅行 2024-11-09 09:42 山东

人生天地之间，宇宙之中，一切生命活动与大自然息息相关，这就是中医的“天人相应”思想。人与自然具有相通、相应的关系，不论四时气候，昼夜晨昏，还是日月运行，地理环境，各种变化都 ...

心情不好，按两个“解忧穴”！

旅行 2024-11-09 09:42 山东

壹气温骤降，导致脏腑功能失调、气血不畅，因而心神失养，产生悲忧等情绪。其实，中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法，比如穴位按摩，这里推荐两个“解忧穴”，内关、足三里。内关是手 ...

一个化解静脉曲张的千古名方，谁用谁受益！

旅行 2024-11-09 09:42 山东

1小腿青筋凸起，像蚯蚓一样，有的部位还会扭曲在一起，成团成块，叫静脉曲张。那些肉眼看得到的青筋就是静脉，是血液运行的通道。静脉曲张，简单来说，其实就是一团瘀血，这团瘀血堵在 ...

丹道实修：真正的丹田不是守出来的，而是修出来的！

旅行 2024-11-09 09:42 山东

1我们经常听到“意守丹田，气沉丹田”这样的语句，然而对于没有明师指导的自学者，往往容易理解错误，盲修瞎练，贻害匪浅。真正的意守是什么？古人说的好：不可用心守，不可无意求，用 ...

人活一口气，养气就是养命！补气的过和不及都不是长寿之道！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

天地要阴阳和谐，才会风调雨顺，五谷丰登；人体要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。如果天地阴阳不调，不是洪涝，就是干旱，庄稼没有收成，灾民四面八方蜂拥而至，社会根本就不可能安 ...

秋冬进补，补肾最为重要，养肾指南，人手一份！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

秋冬季进补，补肾最为重要，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。冬属水对应肾，肾脏的生理功能是“藏精”，马上到冬季了，“冬不藏精春必瘟”，反过来看，提前进补，把肾养好了，何愁 ...

这四类奇妙的中药，用对了可以延年益寿！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

中医的诸多中药里面，具有延年益寿作用的药材有很多，在历代的本草书籍和医家著作中都有记载，其实这一类的药材，都有着统一的特点，那就是补益，无论是人体内的气血不足、还是阴阳不够 ...

用药如用兵，孙子兵法与中医的方剂！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

1清代名医徐大椿所著的《医学源流论》中，有一篇“用药如用兵论”，说的是治病和用兵是一样的道理。“古人好服食者，必有奇疾，犹之好战者，必有奇殃。是故兵之设也以除暴，不得已而后 ...

丹道修炼派之上乘养生要旨，修炼之士必知！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

一、丹道派之最高境界丹道派（亦称丹鼎派）为道家之亲传，古称神仙家，后世多称真宗或全真派，又称玄宗。道家之有丹道派，亦犹佛家之禅宗，道家的学术思想及其人生修养方法，自汉唐迄宋 ...

丹道实修：道家筑基功法，修炼精气神的原理！

旅行 2024-11-08 07:04 山东

儒家通过“敬”，尊敬天地，尊敬君主，尊敬师长，通过正襟危坐的形式，端正身心培养浩然正气，得大智慧，通晓一切，也是通过肉体往回走。佛家通过放弃心外之物，不执着，直接温养本性， ...

今日立冬，三九补一冬，来年无病痛！这样做，百病消一年少生病！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

立冬，是农历二十四节气中的第十九个节气，时间点在公历每年11月7-8日之间，即太阳位于黄经225°时立冬。立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。立， ...

小腿内侧，隐藏着一个秘密！每晚拍三十五下，有意想不到的结果！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

今天号召大家做一件事，每天晚上拍小腿内侧35次。为什么要号召大家做这件事呢？主要是好处很大，之前每次跟大家说敲胆经、敲带脉等都是一个地方，只作用一个经络。但今天这个小腿内侧 ...

人体自带十二种“药”，去火、止咳、通便......不知道太可惜！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片治疗。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身体，缓解不 ...

膝盖不好，为什么要先治肝？看看中医怎么说！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

人为什么会膝盖痛？膝盖为什么会磨损？积液和水肿是怎么来的？平白无故怎么会出现这些东西？其实膝盖不好和气血有着密切关系。膝盖与气血的关系膝盖是一个关节，随着年龄增长，气血没那 ...

修炼必知：想要炼就金丹大道，这四个阶段必须知道！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

金丹功的修炼与人们所熟知的内丹修炼截然不同，近代丹书只言炼精化气、炼气化神、炼神还虚及还虚面壁之说。而金丹三元加炼最上大成之真，妙一、三一、九炁，炼虚化炁，炼炁化精、炼精化 ...

调伏自心，只有经历过心灵的修行，才能走到丹功的最高境界！

旅行 2024-11-07 11:43 山东

修炼丹功，从根本上讲是练意，炼到高层次，必须善于调伏自心，即达到“应无所住而生其心”。我几年来采取以下四法，从有为达无为，自觉有些效果，供同道们参考。一、清心法人生坎坷，有 ...