夜跑的步伐
踏出鼓点般的节奏
快速穿梭于田径场上
这不仅是体能的挑战
更是意志的磨炼
是属于大学生的活力盛宴
亲爱的HUTers
加入夜跑行列，奔跑起来吧
活动简介
活动时间
每周二晚 9:00-10:00
地点
东苑田径场
夜跑英姿
夜色朦胧
我们跑在风里
这是热爱生活的开始
在疲惫中坚持
在喘息中突破
跑得完的终点，跑不完的热爱
跑步不分季节
就像梦想永不打烊
微风拂过操场
踢踏的跑步声不绝于耳
青年学子集结于田径场
此处无别声
但对体育的热情在沸腾
注意事项
装备建议
1. 舒适的跑鞋，保护你的双脚，让步伐更轻盈。
2. 反光装备或荧光手环，提高夜间辨识度，保障安全。
3. 适量的水和能量补给，保持体力，享受跑步。
特别提醒
1. 小团子们要根据自身身体状况，量力而行。
2. 夜间气温较低，注意保暖，适当增添衣物。
3. 跑后要及时拉伸，帮助机体快速恢复，避免乳酸堆积。
SPORTS
当一天忙碌喧嚣落下帷幕
学校换上静谧的面纱时
快来加入我们的夜跑吧！
在月光铺就的道路上
在微风轻拂的陪伴下
让身体和心灵挣脱束缚
享受这场独特的奔跑之旅~
