在培训中，阿格乡干部们认真聆听，积极参与答题。他们了解到，保持健康的生活方式是预防心血管疾病和高血压的关键。这包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。同时，讲师还强调了定期体检的重要性，以便早期发现疾病，及时进行治疗。
来源：Hi苹果红了
在培训中，阿格乡干部们认真聆听，积极参与答题。他们了解到，保持健康的生活方式是预防心血管疾病和高血压的关键。这包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好的心态等。同时，讲师还强调了定期体检的重要性，以便早期发现疾病，及时进行治疗。
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