【健康科普】世界慢阻肺日——认识你的肺功能

文摘   2024-11-20 14:08   湖南  



2024 年11 月 20 日是世界慢性阻塞性肺病日。今年世界慢性阻塞性肺病日的主题是“认识你的肺功能”。这一主题旨在强调肺功能检查的重要性,不仅作为诊断慢阻肺的工具,还能反映整体的肺部健康状况‌。



什么是慢阻肺?

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病(COPD)的简称,是一种常见的以持续性气流阻塞为特征的慢性进展性肺部疾病,包括慢性支气管炎和肺气肿。

造成慢阻肺的原因比较复杂,通常是由于吸烟或吸入其他有害气体或颗粒引起肺部慢性炎症,最终导致气流受限,也就是“透不上气”。主要临床表现为慢性咳嗽、咳痰或伴喘息及活动后呼吸困难,急性加重率高,严重威胁人民健康。

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慢阻肺有哪些症状

慢性咳嗽:是慢阻肺常见的症状。咳嗽症状出现缓慢,迁延多年,常晨起和夜间阵咳明显。

咳痰:咳嗽时咳少量白色粘痰,合并感染时痰量增多,可有脓性痰。

气短或呼吸困难:早期仅在体力劳动时出现,而后逐渐加重,甚至休息时也有气促;活动后呼吸困难是慢阻肺的“标志性症状”。

其他症状:部分患者有明显的胸闷和喘息,常见于重症或急性加重患者;重度患者常有乏力、体重下降和食欲减退。


如何确诊慢阻肺

诊断“慢阻肺”除了影像学检查X线、CT之外,最重要的一个特殊检查:肺功能检查。肺功能检查是一种简单、无创、无痛性的检查,是诊断“慢阻肺”的金标准,能对慢阻肺进行诊断、严重度评价、疾病进展、预后及治疗反应提供重要依据。肺功能检查包括通气功能、换气功能、呼吸调节功能等。


慢阻肺该如何防治


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戒烟是慢阻肺预防的关键


避免接触有害气体,慢阻肺疾病的发生与吸入空气中的有害颗粒直接相关,应尽量避免接触这些有害气体,如:二手烟、油烟、雾霾、粉尘等。尤其是有明确气道过敏病史的患者,需绝对避免接触过敏原,如:花粉、柳絮、动物毛屑、螨虫等。同时,秋冬季空气湿冷、雾霾严重时,患者应注意避免户外活动。

加强营养、合理进食


慢阻肺患者由于长期超负荷呼吸做功,会消耗自身大量的体能,需加强营养、合理进食。

接种疫苗


接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低下呼吸道感染的发病率,随之减少慢阻肺急性加重。

稳定期药物治疗


患者居家期间仍需听从呼吸内科医生的健康指导、正确使用吸入制剂。药物治疗可减少COPD 症状、发生频率和急性加重严重程度,改善健康状态和运动耐量。

坚持呼吸功能训练


坚持呼吸功能训练,患者居家期间,需继续进行呼吸功能训练,包括:跳呼吸操、打太极、练八段锦、做缩唇呼吸、腹式呼吸和排痰训练等。

家庭氧疗


家庭氧疗对于延缓慢阻肺疾病的病程进展和肺功能减退,显得尤为重要。方法是:持续低流量吸氧(氧流量1-2升/分钟),每天吸氧时间不低于15个小时。重度、极重度肺功能不全慢阻肺患者需要长期吸氧。


温馨提示:40岁以上的吸烟人群,每年体检时都应该像测血压一样做个肺功能检查。如果发现肺功能有损害,或者有早期气道阻塞,可提早预防。



中医治疗慢阻肺

慢阻肺的中医治疗方法分成两大时期,具体如下:

‌慢阻肺急性加重期‌:根据患者病情辨证,采取不同的中药汤剂治疗。此外,可采取针刺治疗、推拿治疗、穴位贴敷治疗等方法。

‌慢阻肺稳定期‌:治疗方法主要是调整气息,尽量让患者将呼吸类型调整回来,同时要尽量锻炼肌群,防止四肢肌群萎缩和无力。




肺病科简介


湖南省中西医结合医院医疗集团双峰县中医医院肺病科是湖南省省级重点专科,科室在呼吸急重症方面如急性呼吸衰竭、重症肺炎、重症哮喘、肺心病心衰具备较高的救治水平和能力,同时对于呼吸系统常见和多发疾病,如:上呼吸道感染,急、慢性支气管炎、肺炎、支气管哮喘、支气管扩张症、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、急、慢性呼吸衰竭、自发性气胸、胸腔积液、肺肿瘤等在提高治疗效果、缩短疗程、最大程度减轻药物副作用、改善症状体征等方面具有很专科特色,赢得了广大市民的赞誉和认可
科室宗旨:您的一呼一吸,让我们共同守护



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编辑:廖 兰

责编:彭俊丽

初审:彭俊丽

审核:曾普华  左方林   郭玉星   谢 瑶

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