每周食谱
星期一
早点
天友纯鲜牛奶
蒸芋儿
鸡蛋
午餐
荞麦饭
鱼香肉沫茄子煲
时蔬豆干
茶树菇老鸭汤
午点
冬枣
晚餐
糙米饭
酸汤滑肉
肉沫娃娃菜
萝卜汤
星期二
早点
黑豆浆
浓香原味蛋糕
午餐
黑米饭
糖醋小排
清炒葫芦丝
香浓豆腐鲫鱼汤
午点
红心柚
晚餐
玉米饭
青椒土豆丝
双色肉丁
紫菜蛋花汤
星期三
早点
核桃花生浆
椰香面包
午餐
糙米饭
黄豆腐竹烧肉
油渣莲白
葱香芋儿汤
午点
小红提
晚餐
小米饭
咖喱鸡块
鲜香冬瓜
番茄玉米排骨汤
星期四
早点
天友纯鲜牛奶
蛋黄饼
午餐
高粱红米饭
红烧牛肉
蚝油生菜
大豆蹄花汤
午点
砂糖橘
晚餐
四鲜米线
可乐鸡翅
星期五
早点
黑豆浆
葡萄干蛋糕
午餐
荞麦饭
鱼香肉丝
白灼菜心
虫草花鸽子汤
午点
香蕉
山楂棒
