ھامىلدارلىق ھالقىسى سالغۇزۇشنىڭ 3 چوڭ ھەيران قالارلىق پايدىسى

文摘 2024-11-09 11:01 新疆

سالونىمىز سىزگە ئەڭ يېقىن

«بىر ئەۋلاد ئاياللارنىڭ قاباھەتلىك ئەسلىمىسى» دەپ ئاتالغان ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكى...

بىز سالونىمىزدا «ھامىلدار بولۇشتىن ساقلىنىش ھالقىسى» (ئارىمىزدا ئومۇملاشتۇرۇلۇپ «ئۈزۈك» دەپ ئاتىلىدۇ) توغرىسىدا نۇرغۇنلىغان ماقالىلەرنى يوللىدۇق، بۈگۈن بىز يەنە داۋاملىق بۇ «بىر ئەۋلاد ئاياللارنىڭ قاباھەتلىك ئەسلىمىسى» دەپ ئاتالغان ئۈزۈك توغرىسىدا پاراڭلىشىپ ئۆتەيلى.

بۇ توغرىسىدا تەپسىلىي چۈشەنچىگە ئىگە بولۇشتىن ئاۋۋال، تۆۋەندىكى بىر قانچە مۇھىم نۇقتىنى ئالدىن ئىگەللىۋالايلى:

1-ئۈزۈك بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسى ۋە بالىياتقۇ راكىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ.

پروگېستېرون قويۇپ بېرىدىغان ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكى يەنە بالىياتقۇ ئىچكى پەردە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىدۇ.

«ئۈزۈكنى ئېلىۋەتكەندە بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسى كۆپلەپ يۈز بېرىش» ۋە «ئۈزۈك ئېلىۋېتىلگەندىن كېيىن بالىياتقۇ راكىغا دىئاگنوز قويۇلغان» دېگەنلەر ھەرگىزمۇ ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكىنىڭ كېسەللىك سەۋەبى ئىكەنلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. كۆپچىلىكنىڭ خاتا چۈشىنىپ قالماسلىقىنى ئۈمىد قىلىمىز.

بۇنىڭ ئىچىدە، «بالىياتقۇ راكى» بىلەن «ئۈزۈكنى ئېلىۋېتىشنىڭ قىيىنلىقى» ئوتتۇرىسىدا تېخىمۇ مۇۋاپىق چۈشەنچە بار، يەنى راك توقۇلمىلىرىغا تاجاۋۇز قىلىشى بالىياتقۇ دىۋارىنىڭ ئاجىزلاپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئۆسمىنىڭ ئىگىلىۋېلىشىمۇ بالىياتقۇ شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشىپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، بۇ ئۈزۈكنى ئېلىۋېتىشنىڭ قىيىنلىق دەرىجىسىنى ئاشۇرىدۇ.

2-نورمال قويۇلغان ۋە نورمال ئىشلىتىش ھاياتىغا ئىگە بولغان ئۈزۈك گۆشنىڭ ئىچىگە ئۆسۈپ كىرىپ كەتمەيدۇ.

بىز دەۋاتقان «ھەيز كېسىلگەندىن كېيىن ئۈزۈكنى ئېلىۋېتىشنىڭ قىيىن بولۇشى ئۈزۈكنىڭ گۆشكە ئايلانغانلىقىدۇر»، ئەمەلىيەتتە، بۇ ھەيز كېسىلگەندىن كېيىن ئۈزۈكنىڭ ۋاقتىدا ئېلىۋېتىلمىگەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ.

ھەيز كېسىلىش دەۋرىدىكى ئاياللارنىڭ ھورمۇنى تۆۋەنلىگەنلىكى سەۋەبىدىن، بالىياتقۇ بوشلۇقى كىچىكلەيدۇ، شۇنىڭ بىلەن ئۈزۈك گۆشكە پېتىپ كەتكەندەك ھېسسىيات بېرىدۇ.

3-ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىشنىڭ %100 بىخەتەر ۋە ئىشەنچلىك ئۇسۇلى يوق.

بۇ خىل ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلىنىڭ ئاياللارغا ئازاتلىق ياكى ئازاب ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى مۇلاھىزە قىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا، بىز يەنە دەۋرنىڭ ئارقا كۆرۈنۈشى ۋە بەزى ئىنسانىي ئامىللارنىڭ تەسىرىنى ئويلىشىشىمىز كېرەك، ھەرگىزمۇ پۈتۈن گۇناھنى ئۈزۈكنىڭ مۈرىسىگە ئارتىپ قويساق بولمايدۇ.

بىز ئادەتتە «ئۈزۈك» دەپ ئاتايدىغان نەرسىنىڭ ئەمەلىيەتتە ئورگان نامى بار، يەنى «بالىياتقۇ ئىچىدىكى ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈسكۈنىسى».

قەدىمكى دەۋرلەردە تۆگە بالىياتقۇسىغا كىچىك تاشلارنى سېلىشنىڭ ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش رولى بارلىقى بايقالغان. بۇ بەلكىم ئەڭ دەسلەپكى ئۈزۈكنىڭ ئەسلى مودېلى بولۇشى مۇمكىن.

ئۈزۈك دۇنيادىكى ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش تەدبىرلىرىنىڭ بىرى بولۇپ، ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش تەدبىرلىرىنى قوللانغان ئاياللارنىڭ بۇ ئۇسۇلنى ئوتتۇرىچە ئىشلىتىش نىسبىتى %23، ھەرقايسى دۆلەتلەردە ئىشلىتىش نىسبىتى %2 تىن %40كىچە يۇقىرى بولىدۇ. 2014-يىلى، ئۈزۈك ئىشلىتىش نىسبىتى ئاسىيادا ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش تەدبىرلىرىنى قوللانغان ئاياللار ئىچىدە %27، ياۋروپادا ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش تەدبىرلىرىنى قوللانغان ئاياللار ئىچىدە %17 بولغان.

بەزى تەتقىقاتلاردا ئامېرىكىدا ئۈزۈكنىڭ ئىشلىتىلىش نىسبىتىنىڭ تۆۋەن بولۇشى ئىلگىرى ئۈزۈكنىڭ سەلبىي تەشۋىقاتى، يۇقۇملىنىش خەۋىپى، بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلىدار بولۇش ۋە تۇغماسلىق، مۇناسىۋەتلىك كىشىلەر ھەققىدە خاتا ئۇچۇر ۋە ئۈزۈكنىڭ مېخانىزىمىنى خاتا چۈشىنىش سەۋەبىدىن بولغان دەپ قارالدى. ھەرىكەت، كلىنىكىلىق تەربىيىلەشنىڭ كەمچىل بولۇشى ۋە باشقا ئامىللار ئۈزۈكنىڭ كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلىشىنى چەكلىدى.

ئەمما، بىزنىڭ دۆلىتىمىزدە بۇ خىل ئۇسۇل ھېلىھەم مەۋجۇت.

«ئۈزۈك» سالدۇرغاندا تۇغماس بولۇپ قالامسىز؟

«ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكى» بولسا «تۇغۇشنى چەكلەش ئۈزۈكى»گە ئايلاندى، بەلكىم بۇ خاتا ئۇچۇرنى ئاساس قىلغان خاتا قاراش سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. ئىچكى ئاجراتما ئۈسكۈنىسى ئۈزۈكنى ئېلىۋەتكەندىن كېيىن نورمال تۇغۇشقا ھەرگىز تەسىر كۆرسەتمەيدۇ.

ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكى بالىياتقۇ بوشلۇقىغا قويۇلغاندا، ئۇ ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈنۈمىنى جارى قىلدۇرالايدۇ. بۇ ھەرىكەت مېخانىزمى ھەمىشە مىس ئىئون ياكى ئۇنىڭ تەركىبىدىكى دورىلارنىڭ ئاستا-ئاستا قويۇپ بېرىلىشى ۋە ستېرېئولۇق ياللۇغ قايتۇرۇشنىڭ شەكىللىنىشى ئارقىلىق، ئۇرۇقلانغان تۇخۇمنىڭ كۆچۈرۈلۈشىنى توسۇيدۇ.

«ئۈزۈك»نىڭ گۆشنىڭ ئىچىگە ئۆسۈپ كېتىدىغان ئەھۋالى بولامدۇ؟

يۇقىرىدا دەپ ئۆتكىنىمىزدەك، بالىياتقۇنىڭ تۆشۈك بولۇشى ئۈزۈكنى ئېلىۋەتكەندە دوختۇرنىڭ قوپال مەشغۇلاتى بىلەن مۇناسىۋەتلىكتۇر. نورمال ئورۇنلاشتۇرۇلغاندىن كېيىن، بالىياتقۇنىڭ تۆشۈك بولۇش ئېھتىماللىقى ئىنتايىن تۆۋەن بولىدۇ. خەۋەرلەرگە قارىغاندا، تۆشۈك بولۇش نىسبىتى 1/1000 بولۇپ، كۆپىنچىسى ئۈزۈكنىڭ قوپال سېلىنىشى بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئىكەن.

نورمال خىزمەت قىلغان مەزگىلدە، ئۈزۈكنىڭ گۆش ئىچىگە ئۆسۈپ قېلىشى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدۇ. ئۈزۈكنى ئېلىۋېتىشتىكى بۇ قىيىنچىلىقلارنىڭ كۆپىنچىسى ئۈزۈكنىڭ ۋاقتىدا ئېلىۋېتىلمىگەنلىكى، ھەيز كېسىلگەندىن كېيىنكى ئاياللارنىڭ بالىياتقۇسى كىچىكلەپ، ئۈزۈكنىڭ ئىچىدە قالغانلىقىدىن بولىدۇ.

شۇڭلاشقا، ئادەتتە ھەيز كېسىلگەندىن كېيىنكى بىر يىل ئىچىدە ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكىنى چىقىرىۋېتىشنى تەۋسىيە قىلىمىز.

بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلدار بولۇش ياكى يۇقۇملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرامدۇ؟

نۇرغۇن كىشىلەر ئۈزۈكنى داس بوشلۇقى ياللۇغىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ دەپ ئويلايدۇ، ئەمما، نۇرغۇنلىغان يۇقۇملۇق كېسەللىكلەر تەتقىقاتى، كلىنىكىلىق تەجرىبە ۋە سىستېمىلىق تەكشۈرۈش بۇ قاراشنى قوللىمايدۇ.

22 مىڭدىن ئارتۇق ئايال قاتناشقان خەلقئارالىق تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە، كۆچۈرۈلگەندىن كېيىنكى دەسلەپكى 20 كۈندە يۇقۇملىنىش خەۋىپى %1كىمۇ يەتمەيدىكەن، ئۇنىڭدىن كېيىن يۇقۇملىنىش ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىكەن، جۇغلانما خەۋىپى %0.1 بولىدىكەن. ۋاقىتنىڭ ئۇزىرىشىغا ئەگىشىپ، داس بوشلۇقى ياللۇغى خەۋىپى ئاشمايدىكەن.

دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ تەرەققىي قىلىۋاتقان بىر قانچە دۆلەتتىكى 20،000دىن ئارتۇق ئۈزۈك ئىشلەتكۈچىدىن بىر يىلدىن كۆپرەك ۋاقىت ئىز قوغلاپ تەكشۈرۈشىدىن ئايان بولۇشىچە، دۇنيا مىقياسىدا ئۈزۈك كەلتۈرۈپ چىقارغان داس بوشلۇقىدىن يۇقۇملىنىش نىسبىتى ھەر 1000 ئادەمدە 1.6 ئىكەن. بۇ نىسبەت ئافرىقىدا ئەڭ يۇقىرى، جۇڭگودا ئەڭ تۆۋەن ئىكەن.

ئۈزۈك ئىشلىتىدىغان ئاياللار ھامىلىدار بولغاندىن كېيىن، بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلىدار بولۇش خەۋىپى ھەقىقەتەن ئۈزۈك ئىشلەتمەيدىغان ئاياللارنىڭكىدىن يۇقىرى بولىدۇ، ئەمما ئۈزۈك ئىشلىتىدىغان ئاياللارنىڭ ھامىلىدار بولۇش خەۋىپى ئىنتايىن تۆۋەن، شۇڭا بۇ ئاياللارنىڭ بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلىدار بولۇش خەۋىپىنىڭ يەنىلا تۆۋەن بولىدىغانلىقىنى ئىپادىلەيدۇ.

شۇڭلاشقا، يەنىلا ئۈزۈكنى بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلىدار بولۇشنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ دەپ قارىلىدۇ. ئۇنىڭ ئۈستىگە، ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى ئىشلەتمەيدىغان ئاياللارنىڭ بالىياتقۇ سىرتىدا ھامىلىدار بولۇش خەۋىپى ئۈزۈك ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ 10 ھەسسىسىگە تەڭ.

ئەمەلىيەتتە، ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈزۈكى قويۇشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان قولايسىزلىقى ھەيزنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېقىشى، بەل ئاغرىقى ۋە قورساقنىڭ تۆۋەنكى قىسىمىنىڭ ئاغرىقى بولىدۇ.

ئۈزۈك سالغاندىن كېيىنكى ئالدىنقى 6 ئاي ئىچىدە ئۈزۈكنى ئېلىۋېتىشنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرى ئاغرىق ۋە تەرتىپسىز قاناش. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا، بۇ قولايسىزلىق ئۈزۈكنى تۇنجى قېتىم قويغاندا كۆپ ئۇچرايدۇ، ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئاستا-ئاستا ئازلىشى مۇمكىن.

شۇنداق كۆپ گەپتىن كېيىن، شۇنى بىلىشىڭلار كېرەككى:

ئۈزۈك بىز ئويلىغاندەك قورقۇنچلۇق ئەمەس. ئومۇمىي جەھەتتىن ئالغاندا، ئۇ يەنىلا بىر خىل يۇقىرى ئۈنۈملۈك ۋە بىخەتەرلىك، ئىشلىتىش ئاسان، ئەرزان ۋە ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ئۈنۈملۈك ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلى.

ئامېرىكا تۇغۇت بۆلۈمى ۋە ئاياللار كېسەللىكلىرى بىرلەشمىسى (ACOG) يېتەكچى پىكىردە ئۈزۈكنىڭ بىخەتەر، ئۈنۈملۈك ۋە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولىدىغان ئۇزۇن مۇددەتلىك ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۈنۈمى بىلەن تەمىنلىيەلەيدىغانلىقىنى ئېنىق كۆرسىتىپ بەرگەن. شۇنداق بولۇپلا قالماي، كانادا تۇغۇت ۋە ئاياللار كېسەللىكلىرى جەمئىيىتى خان جەمەتى تۇغۇت ۋە ئاياللار كېسەللىكلىرى جەمئىيىتىمۇ ئۈزۈكنىڭ ئۈنۈمى ناھايىتى يۇقىرى، تەۋسىيە قىلىنغان ئۇزۇن مەزگىللىك ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلى دەپ قارايدۇ ۋە ھەر قانداق ياشتىكى ئاياللارغا ماس كېلىدۇ.

دۇنيادا %100 ئىشەنچلىك ۋە بىخەتەر ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلى يوق، ئەمدى سىز بىر ئۆمۈر يات جىنىسقا يېقىن كەلمەي، يالغۇز ياشىسىڭىز قانداقكىن. تېبابەتچىلىكنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ، بىزدە ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرى ئۈستىدە ئىزدىنىشتە ئاللىقاچان تېخىمۇ كۆپ تاللاش بار بولدى.

بۇ تاللاشلارنى ئويلاشقاندا، ئۇنىڭغا ئوبيېكتىپ قاراپ بېقىڭ، توغرا ئىشلىتىڭ ھەمدە ئۆزىڭىزگە ئەڭ ماس كېلىدىغان ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇلىنى تاللاڭ.

ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرىنىڭ قانداق تەرەققىي قىلىدىغانلىقى ۋە كەلگۈسىدە قانداق ئىلغار ئىلگىرىلەشكە ئېرىشەلەيدىغان بولۇشىدىن قەتئىينەزەر، كۆپچىلىكنىڭ بۇ گەپنى ئەستە چىڭ ساقلىشىنى ئۈمىد قىلىمىز:

ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش ئەزەلدىن ئاياللارنىڭلا مەجبۇرىيىتى ئەمەس. بۇنىڭدا ئەرلەرنىڭمۇ باش تارتىپ بولمايدىغان مەسئۇلىيىتى بار. جەمئىيەتنىڭ تەرەققىي قىلىشى ۋە كىشىلەرنىڭ ئېڭىنىڭ ئۆزگىرىشى بىلەن، تېخىمۇ كۆپ ئەرلەر ئۆزلىرىنىڭ «ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش»قا تېخىمۇ ياخشى قاتنىشىشى كېرەكلىكىنى تونۇپ يەتتى. شۇنىڭدەك «بىر ئەۋلاد ئاياللارنىڭ قاباھەتلىك ئەسلىمىسى» دەپ قارالغان ئۈزۈكمۇ كۆپچىلىككە ئادىل مۇئامىلە قىلىشىغا ئېرىشىشى كېرەك.

‍بۈگۈنكى مەزمۇنلارنى ياقتۇردىڭىزمۇ

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5MjczNDg3Mw==&mid=2247559033&idx=1&sn=fbb186698d138e1543d8069a73e9ddb5

BiLDawa

بىلداۋا ساغلاملىق سالونىمىز سىزنى ئەڭ يىڭى رىتسىپلار بىلەن تەمىنلەيدۇ، سالونىمىز ساغلاملىقىڭىزغا يول ئاچقۇسى.

كەچتە 11 دىن كېيىن ئۇخلايدىغانلار بۇ7 كېسەلدىن ئىھتىيات قىلىڭ

ئائىلىدە كۆز ئاسراش ئۇسۇللىرى ۋە كۆزگە پايدىلىق يىمەكلىكلەر

ياڭاقنى قورۇپ يىگەندىكى 5 خىل ئاجايىپ ئۈنۈم

دۇفۇغا ئامراقلار بۇنى بىلىپ يەڭ، زىيان تاتمايسىز

قېتىق ئىچكەندە بۇلارنى قوشۇپ ئىچىڭ، مىڭ خىل كېسەلگە داۋا

قېرى قىز26-27-قىسىم | تۈگىدى

زاراڭزا چىچىكىنىڭ ئاياللارغا بولغان قالتىس شىپالىق رولى

دوختۇرخانىغا ئاز باراي دېسىڭىز بۇ 3خىل ئوماچنى كۆپرەك ئىچىڭ

ئائىلىدە بەك ئەسقاتىدىغان 20 خىل ئاددىي شىپالىق رېتسىپلار

دورا ئورنىدا يىسىڭىزمۇ بولىدىغان خورمىنىڭ شىپالىق رولى،بىلىۋېلىڭ

تاماق ئىتىدىغان ئايال بىلەن ئەتمەيدىغان ئايالنىڭ 4 چوڭ پەرقى

قېرى قىز 25- قىسىم | ياسىمەن

بۇ يېمەكلىكلەرنى ھەرگىز يېمەڭ،بەدەننى ئەڭ تېز سۈرەتتە زەھەرلەيدۇ

ئاياللار پالەك سۈيىنى يۈزىگە بىر ھەپتە سۈرۈپ بەرگەندىكى مۆجىزە..

كىندىكىڭىزدىكى « كىر» نى خالىغانچە ئېلىۋەتسىڭىز بولامدۇ ؟

يۇقىرى قان بېسىمنىڭ باش جىنايەتچىسى تۇز ئەمەس، بەلكى...

ئىككى ئاي ئىچىدە ئۈچ بالا ئۆلۈپ كەتتى! بۇئىشتىن ئۆزىڭىزنى تارتىڭ

قېرى قىز 24- قىسىم | ياسىمەن

ئائىلىدە پەمىدۇر يۈزچاپلىقى ياساش ئۇسۇلى

ھورمۇن ئۇرغان شاپتۇلنى قانداق پەرىقلەندۈرۈش كېرەك؟ بىلىۋېلىڭ

ماينى سىرىپ ئورۇقلىتىدىغان ئېسىل شورپا، ئاياللار كۆپ ئىچىڭ

بۇ 3 گۆھەرنى سۇغا چىلاپ ئىچىڭ،بىر ئۆمۈر ئاياللار كېسلى بولمايسز

قېرى قىز 23- قىسىم | ياسىمەن

زەھەر ئىشلەپ چىقىرىدىغان گۈللەر - ھەرگىز باقماڭ

بۆرەكنىڭ زەھەر چىقىرىشىغا ياردەم بېرىدىغان 5 كاتتا يىمەكلىك

قېرى قىز 22- قىسىم | ياسىمەن

سامساقنى يۈزگە سۈركىگەندىن كېيىن قورۇق يوقىتىپ...

ﺗﻪﻣﺴﯩﺰ، ﺋﻪﻣﻤﺎ ﺑﻪﻙ ﭘﺎﻳﺪﯨﻠﯩﻖ بۇ 8خىل يىمەكلىكلەرنى چوقۇم بىلىۋېلىڭ

يۈرەك كېسىلىدىن يىراق قىلىدىغان 10 خىل يىمەكلىك

قېرى قىز20-21-قىسىم

قان ئازلىقنى داۋالاشتىكى ئاددىي قولايلىق رېستىپلار

ئەتىگەندە ئورنىڭىزدىن تۇرۇپلا«سۇ ئىچىپ»بۆرىكىڭىزنى نابۇت قىلماڭ

ئۆيىڭىزدە بۇلار بولسا يۆتەلگە دۇختۇرغا بارمايسىز

قېرى قىز 19- قىسىم | ياسىمەن

ياڭاقنى قورۇپ يىگەندىكى 5 خىل ئاجايىپ ئۈنۈم

ﭼﺎﭼﻘﺎ ﭘﺎﻳﺪﯨﻠﯩﻖ ﻳﯧﻤﻪﻛﻠﯩﻜﻠﻪﺭ تىزىملىكى(ساقلىۋېلىڭ)

ﺋﻮﺭﯗﻗﻠﯩﻐﺎﻧﺪﺍ ﺋﻪﯓ ﻳﺎﺧﺸﯩﺴﻰ ﺑﯘ ﻳﯧﻤﻪﻛﻠﯩﻜﻠﻪﺭﻧﻰ ﻳﯧﻤﻪﯓ

بەدەندە بۇئۈچ خىل سىگنال بولسا،بۇتۆت خىل يىمەكلىكتىن ھەزەرئەيلەڭ

قېرى قىز 18- قىسىم | ياسىمەن

كۆرۈش قۇۋۋىتىنى ئاشۇرىدىغان كۆز ئاسراش ئاددىي رېستىپلىرى

كۈندە ئەتىگەن بىرقاچا شوۋىگۈرۈچ ئېچىپ بېرىشنىڭ شىپالىق رولى

بۇ6ئىشنى يەنە داۋاملىق قىلسڭىز مېڭىڭىز سىزدىن بۇرۇن قىرىپ كىتىدۇ

ئاياللاربۇكۆكتاتنى كۆپ يىسەيۈزچاپلىقى چاپلىغاندىن ياخشى بولدىكەن

بۇ يېمەكلىكنىڭ شۆپىگى دورىدىنمۇ بەك پايدىلىق، خالىغانچە تاشلىماڭ

قېرى قىز 17- قىسىم | ياسىمەن

دورىلىق قىممىتى ئەڭ يۇقىرى بولغان10 خىل مېۋە، ساقلىۋېلىڭ

بالىياتقۇنى سوغۇق ئېلىپ كەتكەندە ئېغىزدا كۆرۈلدىغان3ئالامەت

قېرى قىز15-16-قىسىم

ئاياللار ياش تۇراي دېسىڭىز بۇلارنى دائىم يەپ بېرىڭ!

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉