今天去医院看望一个长期在寺院护持禅修的义工，由于平日里过于劳累，导致腰椎的旧疾复发。他虽一直护持禅修，但并不参加寺里的打坐，问其原因，他说：“在寺里打坐的氛围太紧绷和压抑了，总感觉放松不下来。”
是啊，在现实生活和各种考验面前，我们的修行总显得无比稚嫩与笨拙。在医院这样一个朴实的地方，更是容不下半点虚伪和浮夸，曾经念过的咒，打过的坐，修过的法门，究竟功夫怎样，悟性如何，此刻就是最好的验证。
绝大部分人在巨大的疼痛和重疾面前，往往头脑里一片空白，任凭每日功课做的如何精进，怎样试图把“正知正见”往脑袋里塞，各种见解和观念在此刻却毫无用处，曾经的努力，似乎都成了徒劳。
其实，人生并不需要太多见解，自认无比正确的见解和观念，有时反而成了束缚（见《金刚经》）。人生最需要的是直接真实的感受和体验，但我们由于内在的贪婪和恐惧，头脑总是牵绊着对过去的留恋和对未来的幻想，几乎从来不会直接经验一件事物。而心灵则不一样，每一种感受都是独一无二而又纯正的，因为思维的加工，才使大脑成了一团浆糊，感受也变得浑浊，从而让观念替代了感受，阻碍了人们对真实的丰富体验。
人们还不懂得：没有大脑参与的心灵感觉，会有多美好。好在真实就像地心引力，无论你怎样天马行空总能拉你回来面对，或早或晚；真实也是帮人们去除鸡毛蒜皮的琐事的良方，而自我欺骗则会让自己心累神乏，麻烦不断。
我望着病房里的人，发现无论是病人还是他们的亲人，全都是有压力的。我没有压力，并不是我有什么高深的见解和观念，而仅仅是因为我是向一切敞开的。压力来自于理想与现实的冲突，一有压力，内在就容易失衡，并且负面情绪还占据上风，而智者是在平静之中无所求又无所不求的人。
智慧并非思想，而是实实在在的行为。有些道理很多人没听过，听了也不懂，懂了也没体会，体会了也没领悟，领悟了也没形成习惯，……这样的道理其实都没用。唯有变成习惯的道理，才能称之为智慧。大多数时候我们以为自己在思考，其实都是在对自身的思想和行为进行合理化，而觉醒的人往往是用感知力代替思考力。
以上的这些，是我在医院所想到的。祝大家健康！！！
