2024年11月20日是第23个世界慢阻肺日，今年的主题是“认识你的肺功能”。为了更好地提高群众对慢阻肺病的认识，加强患者对慢阻肺长期规范化治疗的理解，从而改善患者的生活质量，11月20日，伊犁州奎屯医院呼吸与危重症医学科将在门诊三楼大厅开展慢阻肺义诊活动。
义诊地点
伊犁州奎屯医院门诊三楼大厅
活动内容
1、专家免费义诊、健康咨询
2、免费测量血压、指脉氧饱和度
3、免费用药指导
4、发放慢阻肺等呼吸系统疾病相关疾病手册
5、免费测量肺功能
6、康复锻炼及呼吸操
慢性阻塞性肺疾病是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病，其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、咳痰等），确诊需进行规范的肺功能检查及胸部影像学、血常规等检查。
慢性阻塞性肺疾病严重危害我国人民群众身体健康，患病率较高，我国40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率高达13.6%，患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点，慢性阻塞性肺疾病科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗亟待加强。
吸烟是慢性阻塞性肺疾病最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露以及早年事件（如低出生体重、儿童期呼吸道感染等）也不容忽视。
预防慢性阻塞性肺疾病，一是要加大戒烟宣传及科普力度，倡导公众戒烟，同时避免二手烟暴露。二是要做好室内外空气污染防护，提倡厨房通风改造和炉灶改造，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩。三是要加强职业防护，改善工作场所劳动条件，减少职业环境中粉尘或者有害气体、重金属颗粒暴露。四是要注意预防婴幼儿和儿童期的呼吸道感染，减轻支气管—肺发育阶段的异常损伤。五是要及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，降低呼吸道感染发生率，避免慢性阻塞性肺疾病发生急性加重。
当慢性阻塞性肺疾病患者出现气促、喘息、胸闷、咳嗽加重，发热，痰量增加、颜色和（或）粘稠度改变等，提示可能发生了慢性阻塞性肺疾病急性加重，需尽快到医院就诊。
慢阻肺是一种可预防的疾病，根据慢阻肺的常见诱因等相关知识，总结以下几点预防措施：
第一、戒烟，这是预防慢阻肺发生的最重要措施，对于长期吸烟的人群虽然已经造成肺部损伤，但只要戒烟就有有效防止呼吸系统继续病变。另外，戒烟除了不吸烟还要远离有二手烟的环境，二手烟虽比直接吸烟带来的伤害小，但长期接触仍具有很大的危险；
第二、避免接触有污染的空气，如油烟、煤烟等，出门时可以使用口罩，可有效减少部分粉尘对人体的刺激；
第三、多食用对肺部有益的食物，如梨、银耳等；第四、适当运动，运动可以有效锻炼肺部，具有改善和增强心肺功能的作用，可有效预防慢阻肺。
综上，慢阻肺是一种比较危险的疾病，其危险性在于在患病前期很难发现，一部分患者甚至在早期没有任何症状出现，而常见的临床症状如咳嗽、气短等常常会被忽视，很多患者是在肺功能严重受损后才被诊断为慢阻肺，目前尚没有简单的方法进行慢阻肺的早期筛查。慢阻肺是一种无法治愈的慢性疾病，治疗原则以控制病情为主，一些患者在治疗后基本上不影响正常的生活。总之，面对如此“狡猾”的疾病，我们要积极了解，趁早预防。
35岁及以上人群且有下列情况之一者为高危人群：
（一）吸烟及二手烟暴露者；
（二）儿童期反复的呼吸系统感染者；
（三）接触粉尘及有害气体者；
（四）常暴露于生物燃料、厨房油烟、空气污染等环境中者。
当高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需到医疗机构或呼吸专科门诊进行慢性阻塞性肺疾病的筛查，必要时需进行肺功能检查进一步明确诊断。
肺功能检查是诊断慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的重要检查手段，提倡40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。
慢性阻塞性肺疾病患者可在医务人员的指导下积极开展自身疾病管理。一是要学会缩唇呼吸、腹式呼吸、简单的呼吸操等呼吸康复技能。二是要掌握健康的生活方式，外出做好呼吸道防护，戒烟，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗。三是要正确、规律使用吸入药物，及时向医务人员反馈使用效果、操作方法和不良反应；定期到医疗机构或接受基层医生随访，每年至少做1次肺功能检查。四是要结合病情需要，在家中配备脉搏血氧饱和度仪、制氧机或呼吸机，储备急救药品。五是要学会识别病情的急性加重，当近期咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状较既往明显加重时，及时到医疗机构就诊。
部分来源于网络、医疗应急司
END
总值班电话
13394925120
门诊预约电话
0992-3222601、3286927
▼
编辑：罗 军
责编：石伊凡
编审：李 强
终审：杜宗新
