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人生最好的境界，是丰富的安静

文化 2024-11-28 06:01 上海

原著：梭罗

解读：十光

编辑：慈怀读书（ID：cihuairead）

随着社会的发展，人们的生活节奏不断加快，工作中要拼业绩，生活里要应付一地鸡毛。

人们常常跟时间赛跑，内心逐渐变得焦虑、空虚，甚至失去生活的本心，对这种纸醉金迷的生活渐渐产生厌倦。

很多人也开始停下来反思，这种拼命往前赶的生活是自己想要的吗？太多的物质真的会让我们变得快乐吗？

其实，如今很多人心中的困惑，早在一百多年前就已经有人用实际行动给出了答案。他就是美国著名作家、自然主义者和哲学家梭罗。

在梭罗看来，真正的快乐只能通过内心去获得，我们的内心充满良知和智慧，才会拥有真正的幸福。

梭罗，1817年出生于美国马萨诸塞州康科德镇。十六岁进入哈佛大学求学，其思想深受爱默生影响，提倡回归本心，亲近自然。

从1845年7月到1847年9月，梭罗独自在瓦尔登湖边生活。这里不仅为梭罗提供了一个栖身之所，也为他营造了一种独特的精神乐园。

结束这段独居生活以后，梭罗将自己的所见所闻、所思所想全部记录了下来，出版了散文集《瓦尔登湖》。

在书里，作者表述了自己对自然、人生和真理的认识，书中字字珠玑，语语惊人，充满智慧，闪烁着自然主义的不灭光辉。

梭罗一生所追求的，就是人与自然之间无条件的相容，是一种出自内心的自我探索，更是对生活本身的渴求。

今天，就带大家一起走进瓦尔登湖，走进梭罗的小木屋，去感受梭罗笔下的平静的生活。

人生最高级的活法是讨好自己

网上有一句话说：人生最高级的活法是学会讨好自己。

的确，当我们经历了太多磨难和困境时才会醒悟，在生活里最不该为难的人就是自己，最该爱的人就是自己。

原来，真正自在的生活并不是讨好别人，也不是迎合大众的眼光，而是讨好自己，坚定自己的选择，活成自己期待的样子。

梭罗就是一个勇敢选择做自己的表率人物。1845年，28岁的梭罗经历了人生中最煎熬的时光。

作为杂志社的记者，他频繁投稿却无法得到主编认可；相互扶持多年的哥哥也因为患上破伤风而撒手人寰。

这一系列变故狠狠击中了梭罗的心；与此同时，他也开始反省，到底什么样的生活才是自己想要的。

终于，他在极端的痛苦中结束了自我内耗，放弃了哈佛大学的光环，不顾旁人的眼光，只身一人来到了瓦尔登湖，开始了短暂的独居生活。

在这里，梭罗彻底过上了一个人的日子。他可以按照自己的想法做事，不想干活的时候就去湖里划船，有空闲时间就去看书。

来到瓦尔登湖，梭罗真正做到了身心合一。因为他在做自己喜欢做的事，他在做让自己感到舒服的事。梭罗真正成为了他自己。

生活没有对错，无论我们选择哪种人生，都要遵循自己的内心。让自己过得舒服，按照自己的意愿过一生，才是勇者的姿态。

清末明初的大才子李叔同，前半生进出各种名利场，无论音乐、戏剧、书法、绘画皆是一流，堪称全才大师。

但是在盛名抵达巅峰之际，他却选择抛妻弃子，遁入空门，从此苦修半生，最终成为了德高望重的弘一法师。

人的一生何其短暂，何其珍贵。在有限的时间里勇敢做自己，让自己过得如愿，身心取得一种平衡，这才是无愧的一生。

我们也只有与自己真实的内在和谐相处时，人生才会越走越顺。

真正的富有，并不是拥有多少奢侈品

书里写到，大多数奢侈品，以及许多所谓的生活的舒适之处，不仅没必要拥有，而且还是人类思想崇高的确凿障碍。

因为太多奢侈品归根到底都是身外之物，耗用大量的精力去追求物质生活，不仅会让我们沦为物质的奴隶，甚至会掉入名利的泥沼，阻碍人类思想的进步。

而真正的生活其实很简单，只要必需品就已足够。

梭罗在瓦尔登湖独居的两年时间里，吃穿用度上所用到的东西少之又少。房子就用一些木板建造而成，只为遮风挡雨；食物都是自己亲手种植的，够吃就行。

梭罗用物质上的“极简”，始终如一地践行着精神上的“极富”。他看清了物质带给人们的困扰，所以更多地关注自己内心的沉淀。

物质世界的纷纷扰扰终究都是过眼云烟，很多拥有都是一瞬间的快感。我们应该做的是关注自己内在的需求，因为精神世界的丰盈才是真的富有。

孔子的弟子颜回，便是这样的人。他是孔子最得意的学生，孔子很欣赏他对待生活的态度。

在颜回看来，一箪食，一瓢饮，居陋巷，就足以过得快乐。因为他的心思完全不在吃穿用度这些物质的层面，而在于内心。

他用心做学问，尽管在物质上很匮乏，但是他的内心足够富有，所以在贫瘠的环境里他也能自得其乐。

一个人真正的价值并不在于拥有多少物质，一切外在的东西都无法成为永恒。

而一个人拥有很多华丽的奢侈品，也并非就是富有，而是真正的贫穷。因为他被物质所束缚，忽略了内心的成长。

我们应该跳出物质的泥沼，走进内心世界，关注内心世界的蜕变，不断习得智慧，最终成为一个内心真正富有的人。

用心过好每一天就是胜利

你觉得人生最美好的时刻是什么时候？有个知乎高赞回答说：是现在，是今天，是此时此刻。

的确，在人生这场闹剧里，我们很难预料和把握每一个重要瞬间。所以，用心过好当下的每一个时刻，就是最大的胜利了。

正如梭罗在书里所说：早早起身吧，吃不吃早饭无关紧要，但求身心从容无忧，任友人来去，钟声响起，孩子哭泣，下决心过好每一天。

在湖边居住的那些日子里，梭罗一直用心感受着身边的一切。他自然从容地活在当下，也劝解人们不要焦虑和担忧。

在田里干活时，他会专注地听锄头和石头相碰撞而产生的声音；在午后休息时，他会认真聆听鸟儿在房前拍打翅膀的声音；他也会在建完房子之后，精确计算出造房所花费的金钱数目。

梭罗是真正的正念践行者，他在认真地过好每一天，把每一件事情都做到极致，他在用心感受生活。

用心去过好每一天，每一天都不虚度，这是一种难得的生活态度。

松浦弥太郎，被称为日本最懂生活的男人，他就是一个用实际行动践行用心生活的人。

他对生活一直都坚持自己独有的态度，一周买一次花，每天晚上十点准时睡觉。偶尔买一盒别致的点心，和亲人朋友一起分享就是最大的幸福。他将平淡的生活过到了极致。

经年如此，自然而然，一切都流淌于心。正如他所说，用心生活的人，才有资格享受生活。

这位生活美学家告诉我们，只要用心对待生活里的每一个细节，做好每一件小事，生活的幸福感就会扑面而来。

专注的过好当下的每一天，用心感受每一个时刻，幸福的感觉也会越来越浓烈。

日复一日，我们从自己的一言一行中也能够学会严格要求自己，最终达到内心专注平和的状态。

独处是一个人顶级的能力

叔本华所说：一个人越不需要跟人们打交道，那么他的处境就越好。

这便是独处的魅力。强大的人从来都热爱独处，因为自己把握的时间，才是最好的反省机会。

梭罗在二十几岁的年纪，就已经懂得了独处的好处。他一个人在瓦尔登湖旁边的小木屋里，过着属于自己的独处生活，每一天都在内观自己，提升自己。

梭罗一个人在夜幕降临之际，感受着风在林中呼啸，水胡乱拍打着堤岸，很多生灵也悄悄地唱起了夜歌。

有人问他是否感到孤独？梭罗回答：我觉得经常独处使人身心健康。

梭罗在孤独里寻找自我，也在孤独里寻找世人痛苦的根源。他觉得，使两颗心更加亲近的不是双腿，而是灵魂的登对。

在他看来，即便是最优秀的人相处也会很快感到厌倦，但是独处却会让他感到亲切。

独处是一种内心的寂静。就像一个真正勤勉的学生，虽置身于拥挤不堪的教室之中，也能像在沙漠中的隐士一般对周围一切视而不见，听而不闻。

曾国藩，就是一个懂得独处的人。在生活中，他给自己制定了严格的修身计划。其中就包括“静坐”。

他每日无论多忙都要静坐一小时来反观内心。正是因为每日的自我反思，曾国藩才真正做到了立德立言立功三不朽的功绩。

独处就是向内寻求最真实的自我。只有做到了与自己独处，才能不断充实和丰盈自己的内心，从而快速地成长。

正如周国平所说：独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽有些寂寞，但是寂寞中却有一种充实和自在。

其实，人生就是一场修行，修行即修心。我们在旅途中、在独处时，不断向内走，才能更真切地认识自己，了解自己。

而这种修行是扎根于生活的，是人们孜孜不倦向内探索的一个过程，是力排众难，找到真正的自己，安顿好自己的灵魂。

就像书里所说：一个人灵魂所需要的东西，是不需要用钱来买的。因为生活的本质就是向内探索，达到精神上的启迪，而非一切外在的浮华。

我们不必被光怪陆离的生活所诱惑，不必为了表面的热闹而放弃内心的独处，更不必为了迎合大众的眼光而委曲求全。

相反，我们应该有一种崇尚生命和自然、崇尚自由和独立的精神，如梭罗那般，勇敢地、心无旁骛地追逐自己想过的人生。

最终，希望我们都能够在自我重塑中回归生命的本质，找到属于我们自己的瓦尔登湖。

*注：配图来自摄图网

*解读：十光，一个钟爱文字的双鱼座女同学，热爱和文字相关的一切，希望用文字记录自己的成长和蜕变。本文首发慈怀读书会（ID：cihuai_dushuhui）因书明理，以慈怀道，新书《不慌不忙，人生慢慢来》正在当当、京东、文轩网热销中。

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