为进一步贯彻吉林省公安厅、松原市公安局关于“秋季大练兵”工作部署，全面落实“爱警暖警”各项举措，有效缓解民辅警心理压力，进一步激发公安队伍活力、提振士气，切实保护一线民辅警身心健康，近日，长岭县公安局组织心理辅导教官开展了心理健康专题讲座。各室所队负责同志、局机关民辅警100余人参加讲座。
讲座中，心理辅导教官以《与心灵相约--与健康同行》为主题，从“心理健康的定义”、“心理健康必备的素质”、“如何缓解与调适压力的建议”等方面，进行了深入细致的讲解，引导民辅警从心理角度，真正掌握情绪管理和压力缓解的技巧。
在团体活动环节，心理辅导教官通过风趣幽默的方式，引导现场民辅警在欢快的氛围中，掌握情绪调节、自我减压的方法和技巧，厚植心理资本，培育阳光心态，着力深化了民辅警相互之间的信任程度，增强了团队的凝聚力和战斗力。
此次讲座内容丰富，紧贴公安工作实际，不仅让民辅警体验了一次“心灵SPA”，还让他们学会了一些有效的心理调适方法，使大家在轻松愉快的氛围中，达到了放松身心、缓解压力的目的，对营造形成团结、拼搏、积极、健康的工作氛围，激励广大民辅警以更加饱满高涨的热情、昂扬奋发的斗志、战之必胜的信心，积极投入到公安工作中，起到了重要作用。
